13 obiceiuri pentru a construi și a menține un cuplu fericit

Veți fi de acord cu asta unul dintre cele mai incredibile și minunate sentimente din viața noastră este iubirea dintre doi oameni, sau mai exact dragostea unui cuplu. Sentimentul pe care îl experimentați atunci când întâlniți în sfârșit dragostea vieții voastre este incomparabil cu mulți alții. Dar cum să păstreze un cuplu fericit pentru timp?

Dar este adevărat Dacă nu știm cum să avem grijă de partenerul nostru, fericirea sfârșește prin a dispărea. Pentru toate acestea, astăzi aș dori să vă împărtășesc cele 13 obiceiuri pe care le puteți începe să le puneți în practică în fiecare zi, astfel încât să vă întăriți relația cu persoana pe care o iubiți. Într-un mod simplu vă puteți bucura de o relație sănătoasă și plină.

"Învățăm să nu iubim când găsim persoana perfectă, dar când ajungem să vedem perfect o persoană imperfectă"

-Sam Keen-

Mergând la culcare împreună pentru a păstra un cuplu fericit

Faptul mergând împreună în pat, indică faptul că acordați prioritate relației dvs. cu privire la orice altă activitate sau sarcină care este în așteptare. de asemenea, împreună permiteți un spațiu pentru a dezvolta comunicarea, contactul și dorința sexuală. Dacă unul dintre cei doi merge la culcare mai târziu, este mult mai complicat faptul că acest moment este dat și, prin urmare, rezultatele sale frumoase.

Fii împreună și singur timp de cel puțin o oră pe săptămână

Odată cu trecerea timpului, într-o relație lăsăm deoparte prioritizarea acelor momente care la început au declanșat ceea ce a fost faza de a se îndrăgosti. Este adevărat că ne dezvoltăm și cu ea obligațiile. Dar nu uitați că, pe măsură ce se întâmplă acest lucru, experiența dumneavoastră vine.

Pentru a menține un cuplu fericit, este important să vă dedicați cel puțin o oră pe săptămână pentru a desfășura o anumită activitate împreună care îi place atât. Acest lucru va întări legăturile și va reînvia emoția iubirii care a atins punctul culminant la începutul relației.

Împărtășește înainte de culcare

Este normal ca, după o zi grea de muncă, să putem adormi la televizor. Dar în ceea ce privește îngrijirea relației noastre, se referă la ea, Păstrarea unei conversații calde și simple înainte de a dormi oferă iubitorilor o putere intimă intimă. Profitați la acea vreme să renunțați la îngrijorările zilei și să vă bucurați de posibilul sfat și empatie de la partenerul dvs. sentimental.

Un sărut de noapte bună

Acest gest întărește legăturile de iubire dintre ambii oameni. Sărutul înainte de culcare permite corpurilor tale să-și amintească de ce sunt împreună. Creierul nostru se va odihni să colecteze ca ultima amintire a zilei gestul plin de iubire de la partenerul nostru.

De asemenea, sărutul în gură în momentul salutării întărește legătura cuplului, amintindu-și întreaga ființă pentru că el / ea este alesul tău

îmbrățișa

Ce obicei mai bun există decât o îmbrățișare mare plină de iubire. Pentru a menține o relație sănătoasă, contactul fizic este esențial. Îmbrățișarea ne permite un spațiu de refugiu și de izolare.

Sensul inconștient pe care îl transmitem în acel moment iubiților noștri este  "Te protejez si tu ma protejezi, daca suntem impreuna nimic nu ne poate invinge". Un sentiment pe care nu vreți să-l uitați vreodată și să țipați să vă bucurați în timpul zilei.

Puneți în practică simțul umorului

Simțul umorului într-un cuplu ne permite să fim un instrument atunci când detectăm nivelul de complicitate care există între ambele. Nu trebuie să uităm că relațiile autentice se bazează pe o relație de prietenie. Cultivarea capacității de a râde împreună ne permite să dezvoltăm obiceiul de intimitate și echipament.

Nu te gândi la ce faci pentru a te răni

Baza unei relații autentice este să ai încredere și să te simți în siguranță unul lângă celălalt. Evitați să credeți că face lucruri să vă rănească. Dacă nu o faceți, veți încuraja o atitudine de luptă și nu o pace. Dacă un cuplu este legat prin dragoste, niciunul dintre ei nu va lua măsuri pentru a-i răni în mod deliberat pe celălalt.

Iartă-te din inimă

Când iertați o greșeală, simțiți-o din inimă. Dați drumul a ceea ce a fost doar un motiv de învățare și evitați să vă reamintiți că va începe sau va purta discuții viitoare. Amintiți-vă că greșelile ne permit să învățăm și că nimeni sau orice altceva nu este perfect. Aici se află măreția ființei umane. Aici există cheia pentru menținerea unui cuplu fericit.

"Într-un sărut, vei ști tot ce am păstrat liniștit"

-Pablo Neruda-

Faceți un proiect împreună

Gândirea și definirea unui proiect împreună reprezintă o modalitate excelentă de a crea noi legături și de a menține legăturile în viață care le unesc deja. Este normal ca cuplurile să fie întărite atunci când desfășoară proiecte mari, cum ar fi căsătoria și copiii.

Puteți lua de asemenea opțiunea de a crea planuri simple, cum ar fi o excursie, de a învăța o activitate pe care ambii vă place, exercițiu ... Orice poate fi util pentru a începe noi căi împreună.

Sunați toată ziua

Se pare ca este o actiune simpla, dar este vorba de un obicei puternic. Pune-te pe parcursul zilei în contact cu persoana pe care o iubești vă permite să trimiteți mesajul inconștient al "Cred că atunci când nu ești cu mine " sau "am nevoie de tine".

Dă-ți un spațiu personal

La fel de important este de a crea și cultiva un spațiu să fie împreună, deoarece este atât să păstreze un spațiu personal pentru a fi liber să facă ceea ce le face se bucure și partaja cu prietenii sau familia fără cuplu este. Acesta este modul în care puteți păstra un cuplu fericit.

Ascultați și învățați să înțelegeți cealaltă

Știind cum să asculți este fundamentală în orice relație, dar în cuplu este una dintre cerințele fundamentale de a ști ce ai nevoie, ce vrei sau cum se simte cealaltă persoană. Nu merită să facem ipoteze sau să avem ipoteze, cel mai bine este să ne întrebați și să-l ascultați pe partenerul nostru. 

Și apoi, învățați să o înțelegeți. Știți că putem avea opinii diferite, dar că aceasta nu este o barieră în relația noastră, dimpotrivă, ceva care ne poate îmbogăți în multe momente și oportunități.

Vorbește despre sex între ambii

Discutați despre relațiile sexuale, ceea ce preferă sau ceea ce excită celălalt este esențial pentru a avea o relație sexuală sănătoasă și satisfăcută. Dacă nu știm ce vrea celălalt, va fi mai complicat să ne înțelegem în pat. 

Sper că cu aceste 13 obiceiuri începeți să vă bucurați de o relație sănătoasă și plină. Și, cel mai important, permiteți-vă să vă dăruiți tot ce este mai bun din voi, esența dvs., persoanei pe care o iubiți în timp ce vă bucurați de construirea relației. Păstrarea unui cuplu fericit nu este atât de dificil, nu-i așa??

Acest scurt film vă va face să reflectați asupra dragostei. În dragoste, lucrul important este să fii flexibil și nu rigid, înțelegător și nu exigent. În dragoste, lucrul cel mai important este să crească împreună, fără a mai fi de sine. Citiți mai mult "