Toți avem un adăpost pentru a ne proteja de furtună

Toți avem un adăpost pentru a ne proteja de furtună / psihologie

Zafón arată în cartea sa "Labirintul spiritelor" că "oricine aspiră să-și păstreze sănătatea are nevoie de un loc în lume unde pot și vrea să se piardă“. În plus, el descrie acest ultim loc de refugiu, acest ultim loc de securitate ca "o mică anexă a sufletului la care, atunci când lumea este naufragiat în comedia absurdă, se poate alerga mereu să ascundă și să piardă cheia".

Această reflecție, parțial adevărată și parțial nu, ne lasă să ne gândim. Pe de o parte, se pare că noi toți avem colțul de pensionare sau spațiul de securitate în care ne simțim mai protejați. Acesta poate fi un loc fizic, un loc al minții noastre sau o combinație a celor două; în care există obiecte, dar și amintiri și iluzii.

Este un loc în jurul căruia am mers cu foarte puțini oameni și în care nimeni nu a intrat. În ea păstrăm acele vise pe care le-am împărtășit cu foarte puțini oameni, dar și pe acelea pe care nu le-am împărtășit nimănui; același lucru se întâmplă și pentru vise sau surse de durere.

Alicia Gris - protagonistul enigmatic al "Labirinței spiritelor" - este un locuitor aproape perpetuu al acestui refugiu și, în același timp, este un locuitor care nu cunoaște o mare parte a conținutului care este în el. Puținul iese din adăpost, deci are ochi prea obosiți pentru a distinge forma a ceea ce îl înconjoară și pentru a identifica ceea ce o definește și care este în același colț. De aceea, în spatele stratului său de siguranță, există un portret de caracter nesigur, ca mulți oameni de carne și foc..

Ce păstrăm în adăpostul nostru?

Păstrăm mirosul celor care ne-au ajutat, cu o amintire foarte specială pentru cei care o fac în fiecare zi și pentru cei care au făcut-o fără un motiv dincolo de a te simți bine. De asemenea, păstrăm acele mânere la ceea ce apucăm în cele mai grave momente și trofee mici, fructe ale a ceea ce trăim ca fiind cele mai bune triumfe ale noastre. Cu noi suntem cei care au murit, am ratat foarte mult și nu mai putem atinge.

Iată, de asemenea, acele vise pe care le-am lăsat pe raft atunci când am crescut. Vise în care piesele noastre sunt marcate ca dovadă că au fost momente când le-am avut în mâinile noastre, dar și ca dovadă că nu le-am luat înapoi. Amestecurile de "fantezii de neconceput" sunt, de asemenea, stivuite cu "cei cu jumătate de inimă", dintre care mulți păstrează totul și încep să trăiască.

-Este bine, Fermín? "" Ca un taur curajos "" Ei bine, nu cred că l-am văzut vreodată așa de trist "." Asta este, acum el trebuie să absolve. "Daniel nu a insistat" Ce spune? Tragem? Dacă vă invit la vinuri spumante la El Xampanyet? "Mulțumesc lui Daniel, dar astăzi aproape că nu voi spune" Nu vă amintiți? Ce viață ne așteaptă! "Fermín îl zâmbi și, pentru prima dată, Daniel își dădu seama că vechiul său prieten nu avea un păr pe cap, care nu era gri." Asta ești tu, Daniel. Numai memoria mă așteaptă.

Labirintul spiritelor -Carlos Ruíz Zafón-

De asemenea, ne salvăm temerile, partea cea mai fragilă și cea mai vulnerabilă. Cei pe care ni le-am pus cuvinte, dar despre care se mai naste frica; cele pe care le intui doar, dar pe care nu îndrăznim să le descoperim pentru că suntem îngroziți de ideea de a descoperi ceea ce este cu adevărat dedesubt.

De asemenea, amintim despre situațiile în care am dat cea mai proastă versiune. De asemenea, a celor în care ne depășim, prin care, pentru a ne reține în conștiința noastră, ne întrebăm cum naiba am reușit să o facem să fie doar un grăunte de nisip în univers.

În acest refugiu sentimentul de imensitate este amestecat să ne ocupăm cu conștiința noastră o parte bună a sinelui nostru, legată de faptul că suntem irepetabili, dar și un sentiment de nurism pentru cât de puțin suntem în fața imensității universului, legată de faptul că suntem înlocuiți.

În acest colț există unul dintre cele mai mari paradoxuri ale noastre: acela de a fi înlocuitor sau dispensabil în fața faptului că este irepetabil.

Este un refugiu de trecere, nu de ședere

Prea mult timp în acest adăpost ne umple ochii cu o mare de nostalgie care nu este foarte navigabilă. De asemenea, ne face parte din trecut și din viitor, eliminând complet prezentul în care se mișcă simțurile noastre. Persoanele care locuiesc mult timp în acest loc petrec ziua cu autopilotul și proiectează în altele un sentiment de absență și de distanță.

De fapt, toate lucrurile pozitive care sunt plasate pe rafturi sau stivuite pe podeaua de lângă șemineu, încep să cedeze o aromă de tristețe. De asemenea, atunci când interiorul nostru este complet desprins de imaginea pe care o proiectăm, pentru că mai mult timp petrecut în acest loc mai complicat este că nimeni nu se apropie. Ceilalți se mișcă din ce în ce mai departe.

Ei bine, atunci ce putem face pentru ca acest refugiu să nu ne inunde cu emoții negative??

  • Nu te deconecta de ceea ce se întâmplă în jurul tău. Dacă doriți, petreceți câteva zile fără să citiți știrile sau urmăriți știrile, dar nu tăiați legăturile cu oamenii care vă iubesc.
  • Dacă nu vă simțiți înțeleși, căutați-i să vă înțeleagă și să nu scăpați. De la distanță, acel sentiment de neînțelegere poate crește doar.
  • Mențineți mereu obiective mici pentru obiectivele pe termen scurt. Modulează-le în funcție de toleranța dvs. la stres, dar păstrați întotdeauna cel puțin un proiect care poate oferi satisfacție.
  • Fiți conștienți de locul în care vă aflați, nu numai din punct de vedere fizic, ci și mental. Când intrați în acest refugiu, notați momentul și nu lăsați prea mult timp fără să plecați. Echilibrează timpul petrecut singur și în companie.

După cum am văzut, acest adăpost ne poate salva de multe ori, dar în alta poate deveni cea mai gravă capcană în care am putea intra. Recomandarea mea este să vă bucurați la maxim când vă aflați în ea, dar nu vă sfătuim să vă reduceți viața la ceea ce este între patru pereți, indiferent dacă este real sau imaginar.

Cu ochelarii mi-am făcut o buclă în părul meu. În cele din urmă, am scos ochelarii pentru a mă arunca în păr cu ea. Acesta este modul în care mă simt mai atractiv, în cazul în care aspectul este mai liber. Citiți mai mult "