Somniloquia, când vorbesc în timp ce dorm

Ți-au spus că vorbești în timp ce dormi? Somniloquia este o tulburare de somn care provoacă persoana care suferă să vorbească în timpul somnului. Interesant este faptul că este mult mai frecvent decât ne gândim, deși nu toți oamenii o exprimă în același mod. Unii emit sunete neinteligibile, altele sunt capabile să spună cuvinte singulare ...

Cu toate acestea, există o îndoială și o teamă care, de obicei, apare în mintea tuturor acelor oameni care suferă de somniloquism. Cel care are legătură cu descoperirea acelor secrete pe care nu vor să le dezvăluie. Dar poate o persoană cu somniloquia să mențină o conversație coerentă cu cineva? Puteți obține răspunsuri pe care nu le-ați descoperi niciodată în mod conștient??

Somnilochia poate să apară de mai multe ori în timpul somnului, deși durata acesteia este de obicei scurtă.

Ce este somnilochia într-adevăr?

Somniloquia este o parasomnie care tinde să fie mai prezentă în tinerețe, Deși poate apărea, de asemenea, dacă suferiți de stres, anxietate, febră sau dacă suferiți un anumit tip de tulburare a dispoziției. Motivul pentru această modificare a somnului constă în nepotrivirea anumitor zone ale creierului în timpul activării și inhibării acestuia.

Diferite zone ale creierului sunt activate și inhibate pe măsură ce trecem prin diferitele faze ale somnului, care sunt 5 în total: amorțeală (faza 1), somn ușor (faza 2), somn profund (faze 3 și 4), REM faza 5). În această ultimă fază poate apărea somnilochia, deși poate apărea și în fazele 3 și 4.

Modul în care se manifestă somniloquia diferă în funcție de persoană. Unii pot striga dintr-o dată sperandu-i pe cei care dorm in apropierea lor, altii pot avea un monolog de o lungime considerabila, dar dificil de interpretat si, uneori, si emotii pot fi manifesta.

Vorbind în vise nu este nimic grav, este ceva inofensiv

Cu toate acestea, putem avea o conversație coerentă cu o persoană care suferă de această tulburare de somn? Răspunsul este "depinde". Există oameni care pot vorbi în monologii mici, alții par să aibă o conversație cu cineva care răspunde în mintea ta. În aceste cazuri, putem încerca să le punem o întrebare. Cu toate acestea, răspund la ceea ce le cerem??

Problemele relaționale cauzate de somnilochie

Mulți oameni care suferă de această parasomnie pot suferi tauntele oamenilor din mediul lor care le face să se îndoiască dacă în acea noapte l-au întrebat ceva și i-au răspuns cu toată sinceritatea, lăsându-i să privească cele mai profunde secrete ale lui. Cu toate acestea, cu siguranță, dacă aceștia insistă să știe ce au cerut și la ce au răspuns, ei nu primesc niciun răspuns.

Acest lucru se întâmplă pentru că frazele, cuvintele sau monologii pe care le emit, de regulă, nu răspund, de regulă, la orice stimulare din afară. Ele sunt un produs al inconștientului și probabil al unui vis care este ținut în acel moment. Chiar dacă punem o întrebare despre cineva cu somniloquism și răspunde, răspunsul este probabil să fie incoerent și în afara locului.

Să luăm un exemplu. O femeie se culcă în camera de zi și alături de ea este un prieten. Dintr-o dată, se pare că ea mormăie ceva, prietenul ei îi întreabă "ce?" Și ea vorbeste din nou puțin mai tare acum. Prietenul se apropie, întreabă din nou aceeași întrebare și ascultă cu o "sonoră" de voce abia audibilă. Nu contează cât de mult vă întreabă prietenul ce este sau unde este răspunsul, este foarte probabil că este același sau altul care, bineînțeles, nu va răspunde la întrebarea dvs..

Acest caz este foarte revelator, deoarece persoanele care intră în contact cu cineva care are somniloquism solicită de multe ori același lucru în mod repetat, datorită slabei articulări a cuvintelor și înțelegerii lor dificile. În plus, cei care au experimentat această situație spun adesea că răspunsul obișnuit al persoanei care suferă de această modificare a somnului este de a se întoarce și de a continua să doarmă.

Una dintre problemele somniloquismului poate apărea atunci când, de exemplu, în relația unui cuplu, persoana care suferă pronunță un nume sau o propoziție completă care poate fi interpretată greșit.. Ceea ce spuneți nu trebuie să însemne nimic, într-adevăr, este foarte probabil că nu are un sens real. Cu toate acestea, pot apărea anumite probleme în relația datorată acestei neînțelegeri.

În alte ocazii, țipătul, plânsul sau orice emoție exprimată de acești oameni poate împiedica pe cei din jurul tău să doarmă liniștit și să se sperie în timpul somnului. Având în vedere acest lucru, exercițiile de relaxare sunt recomandate și se odihnesc în mod corespunzător, deoarece aceste episoade nu sunt obișnuite. De fapt, atunci când apar, au de obicei o durată medie de un minut sau două.

50% dintre copii vorbesc atunci când dorm, totuși procentul care corespunde adulților este de numai 5%.

Suferiți această tulburare de somn? Aveți pe cineva din jurul vostru care suferă? Dacă da, acum știți mult mai mult despre acest comportament, care vă va permite să înțelegeți mai bine și să vă ajutați să vă opriți să vă faceți griji dacă cineva vă poate face să vă dezvăluiți cele mai profunde secrete.

Știi cum dormi afectează viețile noastre? Interesul față de impactul visului în viața noastră este aproape la fel de vechi ca și istoria noastră. Cu toate acestea, abia în ultimii ani am abordat științific, descoperind că are o putere și mai mare decât ne-am putea imagina. Citiți mai mult "