Încă mai ești copil înăuntru, afli

Încă mai ești copil înăuntru, afli / psihologie

Sunăm copilul interior cu imaginea pe care o avem despre noi înșine, în ceea ce privește sentimentele, evaluarea, recunoașterea aptitudinilor și abilităților și, prin urmare, satisfacția personală a faptului de a fi cine suntem.

Copilul nostru interior a fost generat în copilărie și durează până astăzi, provocând uneori suferințe, dureri sau probleme, de obicei datorate conflictelor sau blocurilor emoționale nerezolvate în copilărie. Dar totul nu este pierdut, ne putem recupera interiorul, restabilind imaginea pe care o avem despre noi înșine.

Copilăria, stadiul recunoașterii

În stadiul copilăriei este locul în care a fost creat propriul nostru concept de sine, adică imaginea pe care o avem despre noi înșine și acest lucru sa întâmplat în funcție de ceea ce ne-au proiectat părinții noștri și de experiențele și circumstanțele pe care trebuia să le trăim.

Când suntem mici, adulții de referință ne fac o oglindă, în ei ne vedem pentru a ne recunoaște și a ști cine suntem. Uneori, chiar și atunci când părinții intenționează să ne dea tot ceea ce ei consideră cel mai bine pentru noi, nu-l primim de atunci când suntem copii, ceea ce avem nevoie, nu știm cum să-i cerem, și adulții nu știu exact ce.

Și din acest motiv, putem Creșteți cu deficiențe, durere, tristețe și chiar traumele copilariei, care, subconștient, sunt salvate și își lasă amprenta, chiar fără să știe asta.

Pierderea copilariei

În copilărie nu a fost o etapă fericită, din punct de vedere emoțional crește nemulțumită, și fără a trăi intens pe scena pe care ar trebui să o trăim. Copilul devine adult, dar fără a rezolva conflictele din copilărie, evident pentru că este subconștient, dar simte nemulțumirea personală care se va trage din copilărie până la maturitate.

Frecvent, când devenim adulți, nu ne amintim stadiile copilăriei noastre, putem avea amnezie selectivă și acest lucru este deja un simptom al conflictelor interne nerezolvate.

Ne-am fi pierdut copilul și ne vom simți nemulțumiți de noi înșine, atunci când ajungem la maturitate, vom pierde toată iluzia copilăriei, nu avem proiecte sau dorințe și nu vrem să folosim jocul ca mijloc de distragere a atenției și de petrecere a timpului liber, astfel încât viața devine apatică, gravă, tristă și neîndeplinită.

"În joc și numai în joc, copilul sau adultul ca indivizi sunt capabili să fie creativi și să folosească totalitatea personalității lor și numai atunci când este creativ, individul se descoperă"

-Donald Winnicott-

Copilul interior interior

După atingerea stadiului adult, dacă etapa anterioară a fost satisfăcătoare și nu există altă tulburare, copilul pe care l-am dus este încă prezent, și apare în momentele amuzante, iluzia suprafeței copilariei, bucurându-se de momentele mici și dezvoltând prin jocul pentru adulți, o modalitate de a păstra jocul copiilor prezent.

Am putea spune asta În ciuda problemelor vieții adulte, viața poate fi în continuare distractivă, surprinzător, interesant și pe scurt, fericit. Nu pentru că suntem adulți, trebuie să fim lăsați la distracție și iluzia retrogradată.

"Mă uit la tine, mă uit la tine, fără să te plictisească să privesc și ce copil dragut văd că apar ochii tăi".

-Gabriela Mistral-

Recupera copilul tău interior

Recuperați copilul nostru interior, înseamnă generarea unui cea mai satisfăcătoare imagine a noastră înșine, merită și iubitoare, recunoscându-ne în abilitățile și capacitățile noastre și proiectând dorințe și vise. Prin urmare, restaurarea satisfacției personale și a fericirii.

Pentru a vă recupera copilul interior, puteți urma pașii următori:

  • Vizualizați copilul din copilărie, și imaginați-vă să aveți grijă de ea și să o doriți.
  • Amintiți-vă gusturile și interesele copilului dvs. și permiteți-le acum ca adult, în același timp vă bucurați de acel moment și vă transferați în copilărie.
  • Joacă, păstrați iluzia cu detalii mici și faceți ceea ce vă plăcea când erați copil, adaptându-l la viața adultă.
  • Râzi, zâmbiți, acceptați și iertați pentru cei care, în copilărie, vă pot provoca durere.
  • Imaginați-vă ce ați fi vrut să auziți copilul dvs. și să-l exprimați pentru tine, ca adult.
  • Ascultă-ți sinele interior și cele mai profunde dorințe ale ființei tale, să le țină cont.
  • Căutați-vă, îngrijiți-vă, iubiți-vă, prețuiți-vă.

"Trebuie să ascultăm copilul că suntem o zi și că există în noi. Copilul înțelege momente magice.

-Paulo Coelho-

Amintiți-vă, primiți-vă și vindecați-vă copilul interior. Copilăria este trezirea la viață și o etapă în care fericirea nu este întotdeauna garantată. Aveți grijă de copilul dvs. interior și vindecați nevoile dvs. de a fi mai liber. Citiți mai mult "