Dacă vrei, poți schimba

Dacă vrei, poți schimba / psihologie

Deși uneori credeți că nu este posibil, dacă vreți, dacă vă propuneți, vă puteți schimba. Oamenii nu sunt un obiect care nu variază, ci formăm pe experiențe.

Cele mai bune experiențe pe care le trăim, mai multă creștere și dezvoltare. în schimb, dacă ni se vor întâmpla lucruri negative, vom acumula nesiguranță. Mulți se agață de expresii precum: "Eu sunt așa și nu pot să mă schimb", "M-am născut în acest fel și în acest moment nu există nimeni care să mă schimbe".

Cu toții ne putem schimba. dar pentru ca schimbarea să fie posibilă, trebuie să schimbi modul în care vezi lucrurile și, alături de el, să nu se încurce în efort.

"Îmbunătățirea se schimbă; a fi perfect este de a schimba deseori. "

-Winston Churchill-

Puteți schimba modul de a obține?

Două sunt punctele-cheie în care trebuie să influențăm pentru a face schimbarea. Și trebuie să lucrați pe ambele în același fel și cu același entuziasm:

1. Constanța

Nici o schimbare nu se face peste noapte, Trebuie să depuneți eforturi și, mai presus de toate, să nu rămâneți cu teoria învățată, cel mai important lucru este să practici.

Dar pentru a ajunge departe, va trebui să faci greșeli. Nu există nici un triumf care nu sa întâmplat mai devreme din cauza eșecurilor, numai dacă mențineți speranța și perseverența de a continua să încercați, în ciuda greșelilor făcute, veți atinge scopul.

2. Gânduri

Fără gândurile în favoarea ta nu vei obține progrese mari. Dacă aștepți să te schimbi să te gândești pozitiv la tine, nu o vei primi. Schimbarea este invers, mai intai te gandesti bine la tine si apoi incepe schimbarea.

Ca și în multe propoziții, sa spus: "Nimeni nu a făcut bine spunându-vă că e rău“. Dacă un copil crește prin a auzi că nu este valabil și nu întărește virtuțile pe care le are, el va crește cu o stima de sine slabă. Poate fi genial, dar nu va ieși din cauză că nu a avut acea atmosferă de întărire și pozitivitate.

dar Când o persoană are o vârstă în care este autosuficientă, el poate dezvolta virtuțile pe care nu le-a dezvoltat în copilărie. Calea de a face acest lucru este prin a fi sine care adoptă rolul de a gândi bine despre sine, de a se susține, de a se valoriza pe sine și de a se iubi..

"Dacă schimbați modul în care vă uitați la lucruri, lucrurile pe care le priviți se schimbă".

-Wayne Dyer-

Credeți în voi, Dacă doriți să vă schimbați într-un fel, luptați pentru asta. Deși avansul nu este ușor sau rapid, sub gânduri bune veți fi transformați și veți obține cele mai bune din voi.

Da, poți să te schimbi

Cu toții strălucem în ceva, căutați-vă virtutea și exploatați-o. Mulți cred că în copilărie se formează o personalitate care nu poate fi schimbată în viitor, dar nu este așa. Trecutul ne condiționează pentru că ne agățăm de o poveste veche pe care noi credem că nu o mai putem schimba, ne uităm la trecut fără să facem nimic în prezent pentru a ne schimba și acel impas.

Acum puteți începe să acumulați evenimente noi care vă vor condiționa viitorul, dar urmăriți-vă gândurile, schimbați "Nu voi fi capabil" de "Pot să o fac!"

Cel care crede că nu se poate schimba niciodată nu va reuși niciodată, schimbarea se poate face atunci când el crede în ceea ce se poate face și când are răbdarea să încerce deseori..

Într-un proces de schimbare există etape. În unele simțiți că avansați, dar și pe alții în care sunteți blocați, notează că mergeți înapoi și nu vă îmbunătățiți. Aceste etape sunt normale.

Numai cei care nu pot fi descurajați de aceste sentimente de neîmbunătățire vor face ziua când își dau seama că nu sunt așa cum au fost și s-au transformat datorită tenacității lor, chiar dacă în unele zile nu au atins progresul așteptat. Dacă vrei, poți schimba, dar nu trebuie să te încurci niciodată în acest proces.

Regula 90/10: schimbarea începe în tine Regula 90/10 este folosită în psihologie pentru ca oamenii să-și imagineze modul în care reacțiile lor determină ce se întâmplă cu adevărat cu ei. Citiți mai mult "