Dacă eul nu te lasă singur, trimite-l să cumpere umilință

Există un fel de ego, care oferă nici un răgaz de odihnă sau: cel care suferă, deoarece lumea nu este de a măsura, care nu regretă întotdeauna dreptate. Acum bine, trebuie să ținem cont de faptul că nu există o sclavie mai gravă decât cea a celui care trăiește atașat de ego, pentru că fiind fericit este de suflet, pentru că cine este capabil să renunțe cu umilință, se poate conecta din nou la lume din inimă.

Ne confruntăm, fără îndoială, cu un construct psihologic la fel de complex ca și curios, care include și anumite doze de suferință. Este izbitoare, de exemplu, să vedem cum ego-ul creează de obicei o matriță pentru sine prin care se compară cu alte persoane. Dacă suntem destul de norocoși să ne adaptăm la acel tipar, el ne va adora, dar, dacă vom excela, vom fi, fără îndoială, punctul central al atacurilor și al disprețului.

Dacă ego-ul tău nu te lasă liniștit, trimite-l să cumpere umilință, numai atunci vei descoperi divinitatea care este în tine.

Suntem sigur că știi pe cineva cu acest tip de comportament, și chiar de ce s-ar putea să nu fie conștienți de faptul că, la un moment dat, de asemenea, să acționeze cu o anumită doză de ego. După cum spune un proverb chinez "Este mult mai dificil schimba cursul unui râu ca caracterul unei persoane ".

Cu toate acestea, nu este niciodată prea târziu să se reflecteze asupra subiectului, cel puțin să îl ia în considerare și să mediteze asupra acestuia..

Ego-ul și mintea lui Ego

Ekhart Tolle este un scriitor cunoscut pentru aducerea curentului "aici și acum" către publicul larg. În lucrările sale, el identifică cele mai frecvente surse de suferință internă care ne împiedică să ne conectăm cu împrejurimile noastre pentru a fi fericiți. În cărți ca "O lume nouă: acum" Vorbește de un termen interesant și util: mintea egoică. În plus, el nu ezită să afirme una dintre cele mai complexe surse de suferință personală.

Pentru Tolle, oamenii caracterizați de o minte egoistă "sunt posedați de propria lor minte". Există un fel de obsesie cu propriile gânduri, judecăți, valori și emoții, până la punctul de trai complet "atașat" de istoria lor. Nu există nimic dincolo de acest orizont exclusiv și personal.

Mintea egoică este persistentă și repetitivă, generând astfel un tip foarte distructiv de energie psihică. Nu putem uita că acest tip de personalitate, de asemenea, caută să se diferențieze de alte ego-uri și de a le depăși, care se încadrează treptat într-un fel de luptă la fel de inutil ca și frustrant ca „lupta“ intre ego-uri numai rezultate în suferință psihologică.

Atașament: cea mai mare sursă de suferință Atașamentul este esențial pentru a supraviețui fizic și emoțional. Dar dacă devine dependență neurotică, aceasta marchează o cale a multor suferințe. Citiți mai mult "

Cum de a promova odihna ego-ului

Persoana, a cărei minte reverbelează vocea eului în fiecare moment, va încerca întotdeauna să schimbe pe alții fără a se strădui să se schimbe. Toate acestea generează frustrare. De fapt, este posibil chiar că ați întâlnit vreodată persoana tipică care se plânge de asta "Relațiile sunt foarte dificile", fără a vedea că atenția problemei este ea însăși și nu celelalte.

"Ți-ai tăiat și ai modelat părul, dar nu-ți amintești niciodată să formezi Eul"

-Albert Einstein-

Propriul Ekhart Tolle ne indică faptul că și el a trebuit să facă aceeași transformare: desprinderea de ego-ul său, de la "Cu cât am mai mult, cu atât sunt mai mult" și din toate acele zvonuri interne care l-au împiedicat să se adapteze la viață și la alte persoane într-un mod integru, umil.

Deși nu este ușor, se poate realiza. Prin urmare, propunem acum să reflectați asupra acestor aspecte. Ei te vor învăța să facă față mai bine cu o persoană de „ego-ul mare“ și, de asemenea, dezactiva unele dintre comportamentele care merg pe acea linie si tot ce avem vreodată.

Cheile pentru a se desprinde de ego

Una dintre cele mai cunoscute fraze ale controversatului Donald Trump este aceea a lui "Arătați-mi o persoană fără ego și vă voi arăta nimeni". Este clar că ego-ul la care se referea următorul candidat la președinția Statelor Unite nu este exact ego-ul la care ne-am referit în acest articol. astfel:

• Să ne putem apăra de ego-urile disfuncționale care se află în mediul nostru, este mai bine să nu reacționeze la un astfel de comportament. A ignora este să răspundă cu înțelepciune și, în plus, este și frustrant cine vrea să fie centrul atenției.

• O tehnică de "a scoate ego-ul" este de a găsi calmul interior, a opri zgomotul mental. Ego-ul caută mereu ceva: să adauge mai mult din acest lucru sau să-l completeze, să se conteste cu cel de dincolo de a avea dreptate.

• Sursa suferinței asociate cu ego-ul se va încheia atunci când ne vom concentra pe momentul prezent pentru a căuta un scop mai nobil și mai smerit. După cum se spune, "Nimeni nu vine să învețe înțelesul vieții până când nu își însușește ego-ul pentru a-și sluji frații".

Când ne-am conecta empatic cu alții și să înțeleagă că „ființă nu este de a poseda“ sau că „eu nu sunt în mod necesar mai mult“, imediat vom scăpa de sarcini fără sfârșit. Atunci mintea egoistă iese în evidență pentru a ne întoarce mintea noastră emoțională valoroasă.

Aceasta reflectă faptul că sentimentul de pace pe care ați făcut alegerea potrivită Nu există nici o cale de drept, există o cale care te face fericit, pentru că nu sunt o opțiune, sunteți propria prioritate. Citiți mai mult "