Secretele pentru dezlănțuirea creativității

În prezent, există un sentiment în mediu că creativitatea este un dar pe care numai unii îl primesc. Avem tendința de a auzi fraze ca acest talent este ceva foarte natural în unele persoane sau că este doar pentru artiști. Acest lucru nu este adevărat.

Creativitatea este o abilitate care poate fi învățată, practicată și creată. Cel mai bun lucru este că nu este destinat doar câtorva. Puteți să-l utilizați pentru a-ți îmbunătăți slujba, pentru a avea o viață mai veselă și a îmbunătăți relația cu cei din jurul tău.

Iată câteva strategii ușor de aplicat. Veți vedea că câteva minute sunt suficiente pentru a obține cele mai multe din ele. Utilizați-le și spuneți-ne care a fost preferatul dvs..

mâzgăleli

Îți amintești când erai copil și ai început să scrii? Cu siguranță că mai mulți profesori v-au certat și ți-au spus că ar trebui să acorzi mai multă atenție. Am trecut prin toate acestea și astfel nu este neobișnuit pentru noi astăzi să ne imaginăm că scribblingul este o modalitate de a fi mai creativ și de a rezolva probleme.

Ceea ce profesorii noștri nu știau în acel moment este asta Scribling mintea ta descarcă tot felul de gânduri care să-l satura. Când faceți acest lucru, aveți ocazia să analizați ce se întâmplă cu dvs. într-un alt mod. Tot ce aveți nevoie este un creion sau un stilou și hârtie. Singura regulă care există pentru scribbling este că o faceți liber.

Aflați ceva nou

Redarea pianului, învățarea unei limbi noi sau cursurile de gătit sunt doar trei exemple de tot ceea ce puteți face. Creativitatea înflorește atunci când vă lași confortul și vă puneți o nouă provocare. Creativitatea apare în fața unei probleme sau când dorim să exprimăm ceva, iar formele convenționale nu sunt valide.

Încercați să alegeți clase în care există o atmosferă plăcută și aceasta nu este o obligație pentru dvs.. Nu este vorba despre a te întoarce la școală din cauza unei obligații, ci pentru a dezvolta acele abilități pe care crezi că nu le ai. Profitați de orice curs sau clasă pe care le găsiți pentru adulți. De obicei, aceștia au o atmosferă foarte relaxată și prietenoasă și, în același timp, vă oferă oportunitatea de a întâlni oameni cu preocupări și aspirații noi, care ar putea aduce fără îndoială bogăție mare vieții voastre.

Treceți peste

Să faceți o plimbare, să faceți o cursă în sala de gimnastică sau să încercați un nou sport sunt trei alternative care vor crea creativitate. Aveți o problemă la care nu puteți găsi o soluție și tot ceea ce faceți este să vă gândiți la ea? Deci nu poți să-l întorci.

În loc să stați static, mergeți în parc sau într-o pădure și mergeți pe jos. caută uita ce vă deranjează sau ce ați arestat. Veți vedea că perspectiva dvs. se schimbă și veți găsi soluții pe care nici nu le-ați avut în vedere.

Suntem făcuți pentru mișcare și mișcare inspiră. Ceva în care majoritatea companiilor nu iau în considerare faptul că angajații lor stau opt ore pe scaun, reducând la minimum numărul de mișcări ale corpului pentru a minimiza ceea ce ei numesc "pierdere de timp". 

Nu uitați să distingeți între o pauză și încercarea de a scăpa. O respirație servește pentru a vedea situația dintr-un alt unghi. Rularea departe servește doar pentru a face problemele mai grave și într-adevăr nu ajută. La un moment dat, veți fi în fața acestor situații.

desena

Desenul este o activitate terapeutică care va da spațiu creativității. Luați caseta colorată și un notebook sau cartea de colorat și pictați cum vă simțiți. Dacă este posibil, aduceți întotdeauna acel schiță cu tine.

În acest fel ori de câte ori vă simțiți ca desen sau colorat, puteți să o faceți. Desenează evita gândiți prea mult la ceea ce veți face și la nimic în lumea pe care o critice negativ. Ceea ce face diferența dacă desenezi lucruri fără sens! Este vorba de a te distra și de a-ți imagina lucruri noi.

Relația cu copiii

Sigur că ați observat că copiii au o mare capacitate de a-și imagina povestiri și de a crea povestiri de la nimic. Vrei ca creativitatea să intre în viața ta? Învățați să vedeți realitatea la fel ca și copiii. Exercițiul de urmărire a poveștilor pe care le creați în lumea imaginară vă propune minții provocarea de a lucra într-un alt mod: o formă alternativă care nu pornește de la informația pe care simțurile o dau, ci începe și se termină în mintea voastră.

Joacă, râde, căuta fluturi și întreabă de ce totul. Cel mai important lucru este să învățați să lăsați la o parte temerile și rușinea. Nimic rău nu se va întâmpla pentru că vă lași o vreme serioasă și formal.

Folosește creativitatea în avantajul tău

Creativitatea nu numai că vă ajută să ieșiți din probleme. Este, de asemenea, o scuză să te găsiți în situații pe care nu ți le-ai imaginat niciodată. Utilizați creativitatea și provocați-vă să trăiți experiențe noi care vă umple cu amintiri și vise.

Opriți-vă să vă conformați sau să vă plângeți de ceea ce trebuie să trăiți. Ieșiți și încercați lucruri noi și, de ce nu? Descoperiți o nouă pasiune sau oportunitate de viață.

12 meșteșuguri care vă activează emoțiile Artizanatul nu este o simplă distracție. Ei au capacitatea de a activa emoții diferite, de a le canaliza sau de a le transforma. Citiți mai mult "