Relații toxice

Ce este o decizie? Ce este tristețea? Ce este dragostea? Acestea sunt întrebări care m-au făcut un mare prieten și m-au invitat să mă gândesc la relații, la cum se întâmplă și la toate toxicele pe care uneori le port. Există multe relații mai toxice decât credem noi.

Nu suntem conștienți de faptul că credințe precum "dragostea este pentru viață" sau "dragostea este o luptă" ne afectează chiar în momentul în care am decis să stabilim o legătură cu cineva. Inconștient, suntem legați, ne temem, ne posedăm și ne posedăm și devenim sclavi ai unui sentiment valoros.

Relațiile toxice se bazează pe teama de singurătate, pe nevoia de a depinde sau de a manipula pe cineva.

Căderea într-un mod toxic vă subminează respectul de sine

Abia mi-am amintit cum a fost. Numele lui era Juan și sa îndrăgostit de toxicitate. Boala ia ocupat restul zilelor. Sarcasmul, batjocura și manipularea subminează stima de sine și abilitatea lor de a decide. evident, te implici într-o relație toxică pentru iubire sau cel puțin așa crezi tu.

La scurt timp după aceea, stima de sine scazuta, El Salvador cred ca cealaltă persoană să-și asume rolul de victimă, dorința de a fi însoțit la orice preț, să îndeplinească un rol social și frică să trec prin viață profund în cele din urmă să-l poarte în jos.

Dar totul ceea ce îi provoca atât de mult rău pe care la luat ca justificare pentru relația toxică întreținută și că, din punctul său de vedere, părea indisolubil. Problemele erau evidente. Nu numai că a suferit, ci și partenerul său. Nu era o relație sănătoasă. A fost o relație care a otrăvit.

"Noi acceptăm iubirea pe care credem că o merităm".

-Avantajele de a fi un outcast (film)-.

Juan nu și-a dat seama că viziunea lui de dragoste era greșită și că a fost înfundată în relație după o relație care provoacă mari daune și provocări. Realizați că dragostea trebuie să fie altceva, ceva liniștit, nu reprezintă o luptă constantă sau de stres, poate fi o oportunitate de a porni și să caute ajutor pentru a schimba perspectiva asupra relațiilor și acel sentiment frumos.

Dragoste gratuită, iubire care nu este sinonimă cu lupta

De câte ori am auzit că "ești a mea și eu sunt a ta"? Încă mai avem multe pentru a ieși din acea credință că dragostea trebuie să dețină cealaltă persoană. Dragostea gratuită poate fi considerată de mulți că ambii membri ai relației pot avea alte relații sau abordări cu terțe părți. Nimic mai departe de realitate.

Nu trebuie să ne legăm niciodată de nimeni, pentru că dragostea nu se sufocă; toxice da. În cele din urmă, veți observa modul în care anxietatea este prezentă în viața ta și nu știu de ce, până când luați departe și vedeți legătura pe care o aveți cu cealaltă persoană dintr-o altă perspectivă.

Trebuie să avem spațiul nostru, nu putem rămâne la cealaltă persoană ca și cum ar fi singurul motiv pentru existența noastră. Libertatea nu înseamnă că ne vor trăda, că ne vor înșela. Aceasta este o teamă și, dacă începem o relație cu frica, nu punem o fundație sănătoasă, astfel încât să poată curge natural.

Când prietenul meu mi-a pus cele 3 întrebări, răspunsul meu a fost: "Decizia de a fi liberă aparține de sine".

În cele din urmă, aș dori să vă împărtășesc această recenzie a unui fragment de „Unsprezece minute“ de Paulo Coelho foarte importante despre dragoste si despre relatii toxice:

"De-a lungul vieții, am înțeles dragostea ca un fel de sclavie consensuală. Dar nu este așa: Libertatea există numai atunci când există dragoste. Cine se dă total, care se simte liber, iubește la maxim. Și cine iubește cel mai mult, se simte liber. Dar în dragoste, fiecare dintre noi este responsabil pentru ceea ce simte și nu poate da vina pe celălalt pentru asta. Nimeni nu pierde pe nimeni pentru că nimeni nu deține nimeni. Și aceasta este adevărata experiență a libertății: a avea cel mai important lucru în lume, fără să-l posedăm ".

  A avea nu este de a poseda, pentru a poseda nu este iubire A iubi nu înseamnă a poseda, pentru că iubirea înseamnă a avea persoana iubită de lângă ea fără să o forțezi să o facă. Pentru că oamenii nu sunt obiecte și, mai presus de toate, trebuie să fie liberi. Citiți mai mult "