Cine te iubește te va face să crezi în tine

Cine vă iubește nu va îndrăzni să pună fire în orizonturile voastre. Nici nu vă va spune asta "Nu puteți, nu știți sau nu meritați". Cine apreciază cu adevărat că te va face să crezi în tine. Va pune aripi în visurile voastre, magie în buzunare și vă va alimenta zilele gri cu iluzii reînnoite pentru a vă reaminti de tot ce vă este capabil.

Suntem conștienți de faptul că una dintre cele mai importante valori pentru realizarea împlinirii psihologice dorite este să putem crede în noi înșine. totuși, nimeni nu poate face o floare frumoasă să germineze dacă semințele nu au rădăcit încă. Dacă deja în copilărie am fost instilați, de exemplu, ideea că suntem nemișcați sau nu foarte pricepuți atunci, că creșterea nu va fi armonioasă: ceea ce va germina va fi convingerile noastre limitative.

"Un prieten adevărat este cel care crede în tine, chiar dacă tu ai încetat să crezi în tine însuți"

În mare parte din vasta literatură de auto-ajutor pe care o avem în prezent cu privire la dezvoltarea încrederii în sine, există un fapt care de multe ori nu este luat în considerare. Suntem încurajați să credem în noi înșine, în ciuda dificultăților, în ciuda voci antagoniste, a veto-urilor de respect de sine. Cu toate acestea, pentru a face acest salt de putere, în primul rând, Este necesar să facem o călătorie interioară amănunțită pentru care nu suntem întotdeauna pregătiți.

Pentru a crede în noi înșine, trebuie mai întâi să dezactivați multe câmpuri minate create nu numai în copilărie. De-a lungul vieții noastre ca studenți sau chiar în relațiile noastre emoționale, Am experimentat o dinamică frustrantă care ne-a afectat profund conceptul de sine, stima noastră de sine.

Vă sugerăm să vă gândiți la asta.

Dificultatea de a crede în tine când anumite "figuri de putere" nu o fac

Vom începe prin a descrie ceea ce înțelegem prin "figuri de putere". În carte "Descoperă-ți pasiunea" de la educatorul Sir Ken Robinson, ne spune despre un caz foarte special, acela al lui Gillian. Această fată de opt ani a fost exemplul clar al eșecului școlar. Părinții și chiar profesorii săi nu au pariat prea mult pe viitorul său. Era prea lent, prea iresponsabil, distras, complet deconectat de lume.

Viața lui ar fi fost destinată celui mai complet eșec. Era 30 de ani, totul sa schimbat când un psiholog a decis să facă niște teste pentru a descoperi ceva curios: fata a fost foarte receptivă la muzică. El a lăsat-o singură în sala de clasă și și-a dat seama că fetița avea nevoie "Dansul de a gândi". Gillian avea un dansator înăuntru. Atât de mult încât Gillian Lynne este unul dintre cei mai importanți dansatori din istoria noastră.

Cifrele de putere sunt cele care, în orice moment, au în mâinile lor posibilitatea de a pune sau nu bazele stimei noastre de sine și a securității personale.

O mamă bună, un tată bun, îl va face pe copilul tău să creadă că este capabil să facă ceea ce propune, care merită să-și îndeplinească visele și care este la fel de demn ca orice altă persoană să o atingă. Totuși, acest lucru nu va ajuta prea mult dacă atunci când acel copil ajunge în lumea școlii, o altă figură de autoritate, cum ar fi un profesor și chiar sistemul educațional în sine, în loc să îl încurajeze și să-l îndrume, este limitat să creadă că este "inadecvat" . Faptul că a lua un "4" transformă acel copil într-un pic mai mult decât un învins pentru viață.

Copiii nu sunt definiți după gradele școlare. Uităm, ca o societate și ca educatori, că copiii nu își definesc valoarea prin clasa lor școlară, ci prin ei înșiși. Citiți mai mult "

Mulțumesc că ai crezut în mine

Există mulți oameni care au trăit pentru o anumită perioadă de timp "programat"negativ prin condiționarea emoțională exercitată de părinți, colegi și chiar de partenerii lor. Aceste cRezonanțele limită sunt instalate în creierul nostru ca un "troian", reformulând ideile, ștergerea dorințelor, speranțele, tăierea viselor și instaurarea de temeri și nesiguranță.

Mulți psihologi vorbesc despre necesitatea de a reveni "la sursă". Pentru a elimina unul câte unul, toate straturile, crăpăturile și cicatricile sunt închise pentru a găsi acea figură care a îndrăznit să aibă mai multă putere decât noi în orice moment, pentru a ne face să credem că nu eram valabili. Că nu meritam să ne luăm frâiele fericirii noastre. Pentru că, uneori, formula formulată "Îmi voi spune cât de mult merită și cât de mult vreau să-mi schimb percepția" nu funcționează întotdeauna.

Călătoria interioară spre vindecare va fi întotdeauna adecvată. Trebuie să "îndepărtăm autoritatea" de acel profesor care ne-a spus că nu vom ajunge nicăieri. Pentru acel tată care ne-a repetat aproape în fiecare clipă "arăta că ești nefericită" sau pentru acel cuplu, întotdeauna angajat să evidențieze eșecurile noastre de a-și îmbunătăți virtuțile.

În plus, în plus față de acest proces delicat, în care luăm convingerile noastre limitativ una câte una, este vital să ne înconjurăm cu oameni valoroși. Puține lucruri pot fi mult mai reconfortante decât a avea pe cineva care crede în tine, chiar și atunci când am încetat să o facem. Cineva care ne îndoiește, ne încurajează speranțele și curajul față de ramurile noastre uscate.

Dacă aveți deja una sau mai multe persoane din această rasă specială, nu ezitați să le mulțumiți din când în când. "Vă mulțumim că ați crezut în mine".

Sunt unul dintre acei oameni ciudați care nu știu cum să renunțe. Poate că ești unul: unul dintre acei oameni ciudați, cu vârste mari, de modă veche, care nu știu cum să se predea, care nu dau nimic pentru pierdut. Citiți mai mult "

Imagini sunt oferite de Pascal Campion