Că-ți pasă cine ți-a dat

"Că ai grijă cine te dă". Este posibil ca această expresie să fie oarecum drastică. Pentru aceasta, și în primul rând, ar trebui să definim ceea ce este cuprins în conceptul de contribuție personală. Ei ne aduc pe toți cei care sunt acte sincere, voce și voință. Relațiile umane, departe de a fi un schimb bazat pe "pe care mi-l dai eu vă dau", este ceva care depășește toate bunurile materiale.

Vorbim despre emoții și, mai ales, despre emoțiile pozitive care promovează creșterea personală prin acest schimb de experiențe și momente mici care ridică universuri întregi.

Trăim într-o societate complexă, adesea acuzată de interese personale și de individualism. Zi de zi este adesea guvernată de competitivitate și chiar de dorința de posesie. Unii aprindea controla partenerul de teama de a pierde aceasta, părinții care overprotect copiii lor, prieteni care domina prietenii de teama de singurătate, de teama de a pierde un sprijin necondiționat și de zi cu zi.

În multe dintre relațiile noastre interpersonale se cântărește un egoism de sibilă despre care suntem conștienți și că totuși, noi susținem. Ce putem face în aceste situații? Care este cel mai eficient mod de a acționa? Că-ți pasă cine ți-e ...

În viața mea a venit un timp când practic "economia oamenilor". În zilele noastre, includ pe toată lumea care dă bogății zilelor mele, prețuiește visele mele și câștigă în inima mea.

Învățați să construiți relații pozitive

Suntem foarte clar acest lucru nu este vorba doar de a scăpa a tuturor celor "care nu contribuie cu nimic". Viața reală nu este ca în rețelele sociale, unde există opțiunea de a "șterge sau șterge prieteni". Este vorba de a da mai multă importanță sau mai puțin ...

Este foarte posibil ca o rudă a voastră, departe de a vă îmbogăți viața, să vă umple de disconfort. Sau că aveți un coleg de muncă ceva negativ, defeatist și critic. Nu le putem șterge din zilele noastre.

Este, pur și simplu, să nu le dea importanța pe care o merită. Păstrați vă afectează acțiunile sau cuvintele lor, atâta timp cât acestea nu traversează limita de integritate emoțională sau psihologică, în acest caz, distanța ar fi mai potrivită.

Acum bine, înainte de acest tip de personalități în care toxicitatea acestuia nu părăsește zona critică, cel mai bine nu este să le dăm putere: nici în viața voastră, nici în gândurile voastre. Marchează limitele. Pentru a face acest lucru, pentru a vă permite să vă afecteze, veți acumula un stres fizic și emoțional foarte periculos.

Deși este de multe ori nu este posibil pentru noi, pentru a controla cine intră și cine părăsește viața noastră, dacă aveți capacitatea și responsabilitatea de a decide cine rămâne în inima ta.

Cheia acestei permisiuni, acest mod de a vă îngriji cine vă dă, este de a construi relații pozitive. Explicăm care sunt pilonii de bază:

1. Construiți atașamente sănătoase

În spațiul nostru, vă vorbim foarte des despre importanța "evitării atașamentelor". bine, esența este cunoașterea modului de a diferenția atașamentele care ne provoacă suferința din atașamentele sănătoase, unde sunt construite legăturile de creștere.

• Trebuie favorizează atașamente bazate pe încredere și nu pe anxietate, adică din teama de a fi abandonați sau trădați. Este vital să existe o armonie bazată pe maturitate și respect reciproc.

2. Să știe cum să satisfacă nevoile de bază

A nega că toți avem nevoie este să ne punem ochelarii pe ochi. Pentru cineva care să aibă grijă, trebuie să existe un schimb adecvat de câștiguri personale:

• Respectul reciproc și asigurarea că nu vom fi sancționați, judecați sau respinși atunci când ne exprimăm gândurile. Acest sentiment este cel care apare, de obicei, mai ales la nivelul familiei, când știm că opiniile sau acțiunile noastre nu vor fi respectate..
• Probele de afecțiune de zi cu zi este acel sentiment de complicitate care ne bucurăm cu prietenii noștri, dragostea neegoistă a partenerilor noștri ... este de a oferi afecțiune în mod liber, îmbrăcăminte și să ne lăsăm învăluiți de un sentiment onest de apropiere.

3. Capacitatea de a face față anumitor probleme

Uneori, atunci când aveți o problemă, cineva apropiat de dvs. în loc să vă dea strategii sau pur și simplu puneți-vă în locul dumneavoastră să vă înțelegeți, să reprimați anumite lucruri. Ei sunt acei oameni care, departe de a vă ajuta, vă scufundă și mai mult. Încercați să marcați distanța în aceste cazuri și alegeți bine cine vă vine în acele momente.

relații pozitive au esență este de a avea o armonie interioară în cazul în care problemele departe de a fi obstacole sunt oportunități personale care oferă ajutor, să învețe și să consolideze în continuare link-ul.

4. Relațiile pozitive admit existența unor erori

Dacă cineva în contextul tău cel mai apropiat nu acceptă faptul că ați făcut anumite greșeli nu vor fi relație sănătoasă și sigură emoțional. Întotdeauna vă confruntați cu "bastonul de măsurare dur", unde nu există loc de neînțelegeri, în cazul în care nu aveți ocazia de a fi mai bun.

Evitați acest tip de relație, nu vă deranjează distanța de marcare sau chiar mai mult, dezactivați posibila influență pe care o pot avea asupra dumneavoastră. Oamenii greșesc, am greșit, ne asumăm greșeli și ne mișcăm înainte să creștem personal.

Toți cei care te iubesc așa cum ești, cu succesele, greșelile, mania și măreția tale, sunt oameni care îți aduc lumină în viața ta. Nu-i pierdeți, țineți-vă de coada zmeilor dvs. ...

Familia sunt, de asemenea, oamenii pe care îi aleg Uneori, împărtășirea aceluiași sânge nu creează rădăcini autentice sau legături reale. Familia este cea care vă oferă loialitate, dragoste și respect fără egoism. Citiți mai mult "

Amabilitate imagine: Elina Ellis.