Psihologia perinatală importanța construirii unei legături sănătoase cu copilul

A rămâne gravidă este o experiență magică pentru multe femei. Cu toate acestea, în maternitate se acordă o atenție sporită aspectelor fizice, lăsând deoparte componenta psihologică. Un element esențial în acest proces și care studiază psihologia perinatală. O specialitate de psihologie care se ocupă de schimbările psihologice care apar de la concepție până la sfârșitul perioadei de puerperium.

Deși sarcina este o experiență minunată, multe mame se pot simți singure, prost îmbrăcate sau simt simptome de anxietate sau stres. Dacă adăugăm acest lucru, trăind într-un mediu problematic sau trăind o naștere traumatizantă, poate duce la depresie postpartum. Crește psihologia perinatală pentru a preveni și a îmbunătăți acest tip de situații o orientare pentru gestionarea situațiilor dificile și pentru promovarea unei sănătăți adecvate a mamei și copilului.

Cu toate acestea, acest lucru nu este singurul lucru relevant pe care psihologia perinatală le poate oferi mamei. De asemenea, oferă instrumente și strategii mentale pentru a construi o legătură sănătoasă cu copilul și pentru a-și îmbunătăți bunăstarea și calitatea vieții.

Temeri și temeri în timpul sarcinii și maternității

Temerile cu care se confruntă mamele sunt diverse când există un copil pe drum. "Va fi bine?", "Va apărea ceva ciudat pe ecografie?", "Doctorul a pus mâna pe el, va ascunde ceva de la mine?".

"Dacă sarcina dvs. a fost planificată meticulos, că medicul v-a convins ... sau că sa întâmplat prin surprindere, un lucru este sigur: viața ta nu va fi niciodată la fel".

-Catherine Jones-

Mama este o schimbare radicală plină de temeri, nesiguranță și stres. O naștere prematură sau traumatică; dificultăți în timpul alăptării sau în legătură cu bebelușul; un avort natural sau probleme care concepe ...

Aceste dificultăți cu care se confruntă multe mame pot fi abordate mai bine dacă sunt ajutate de psihologia perinatală. Prin aceasta, veți găsi resurse psihologice pentru a gestiona un proces îndurerat după un avort, pentru a rezolva diferitele probleme ale părinților și a stabili modalități diferite de a consolida o legătură sănătoasă cu copilul.

Psihologia perinatală este o modalitate de a păstra sănătatea mentală a mamei, a asigura bunăstarea ei, a susține-o în această etapă și a-și îmbunătăți calitatea vieții. În plus, această specialitate lucrează pe respectul de sine, cu scopul de a aborda dificultățile dintr-o altă perspectivă.

Psihologia perinatală include și familia

Am vorbit despre psihologia perinatală a femeilor. dar trebuie să includeți și celălalt părinte și familia. Stâlpi fundamentali care ar trebui să fie implicați și au o atitudine deschisă pentru a primi instrumentele și cunoștințele care ajută mama.

Mama este axa centrală a totului. Ea afectează procesul sarcinii mai mult decât celelalte, datorită schimbărilor fizice pe care le suferă. Deși, de asemenea trebuie să țineți cont de schimbările hormonale și emoționale. De aceea psihologia perinatală este importantă. Dar ce suport oferă cu adevărat??

• Asistență înainte de concepție: părinții pot avea probleme în a concepe sau pot fi supuși unor tratamente de fertilitate care pot genera mari presiuni și stres. Psihologia perinatală funcționează cu credințe despre a avea copii dacă, în cele din urmă, nu le pot avea. De asemenea, ajută la depășirea experiențelor traumatice, cum ar fi un avort în trecut.
• Suport în timpul sarcinii: mamele pentru prima dată pot prezenta frica de naștere deoarece nu au experimentat-o ​​niciodată, pe lângă faptul că nu știu cum să facă față schimbărilor fizice și psihologice în timpul sarcinii. Toate acestea vor genera o mulțime de anxietate și acolo psihologia perinatală poate ajuta spiritele să se calmeze și să încurajeze prin strategii de relaxare și respirație și gestionarea fricii și stresului.
• Suport după naștere: Mamele pot suferi o naștere traumatică dacă copilul nu este în poziția corectă, dacă au fost nevoite să utilizeze forcepsul sau dacă după multe încercări sa efectuat o operație cezariană. Sprijinul psihologic este necesar pentru a împiedica aceste experiențe să ducă la depresie postpartum și, mai presus de toate, să întărească legătura mamă-copil.
• Sprijin pentru familie: sosirea unui copil schimbă viața mamei. Dar și cea a partenerului tău și a întregii familii. Adaptarea la această schimbare nu este întotdeauna ușoară. Psihologia perinatală va oferi instrumente și chei, atât părinților, cât și familiei, pentru a face față diferitelor situații care pot apărea și, în final,, o adaptare adecvată la noul context.

"Depresia postpartum este o problemă care afectează legătura afectivă a mamei cu copilul ei. Pentru a preveni aceasta, se recomandă contactul pielea cu pielea cu mama și bebelușul ".

-anonim-

Legătura mamă-copil

Psihologia perinatală este foarte importantă pentru a oferi un sprijin psihologic atât de necesar încât fiecare mamă, cuplu și familie au nevoie. Mai presus de toate, ajută la crearea acelei legături mamă-copil care este falsificată în mod natural.

Această legătură se produce în timpul sarcinii, când copilul se află în uterul mamei sale. Din acel moment, se dezvoltă o relație specială care va deveni mai solidă când copilul se află în brațele mamei sale.

S-ar putea să apară probleme cu alăptarea, precum și dificultăți legate de modul în care copilul plânge sau de problemele de abordare a acestuia și de a-și satisface nevoile, mai ales dacă mama suferă de depresie postpartum. Contactul este extrem de important și identifică și răspunde nevoilor copilului chiar mai mult.

Psihologia perinatală îi învață pe mama să se refere la copilul ei din afecțiune, ceva fundamental pentru a construi o legătură de atașament sigură care să servească drept suport și securitate.

"Când adulții întâmpină dificultăți în a oferi copilului ceea ce întreabă copilul, depinde de noi să ne revedem propriul copil fără să-l învinovățim pe copil"

-Laura Gutman-

Psihologia perinatală oferă soluții în diferite stadii ale sarcinii și până la sfârșitul perioadei de puerperium, căutând bunăstare și echilibru atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei. Scopul său final este crearea unui care promovează un atașament sănătos pentru a garanta unui viitor adult fără deficiențe.

Sarcina: dragoste pe cineva care nici nu știe că sarcina durează nouă luni, în cazul în care există un cordon ombilical conectează două inimi, două lumi într-una în care se întâmplă ceva minunat. Citiți mai mult "