Solicitarea de ajutor este un act de curaj

De ce este atât de greu pentru noi să cerem ajutor? Mulți oameni care solicită ajutor sunt o odisee, păstrând diverse idei greșite despre ce înseamnă să ceri ajutor.

În lumea competitivă în care ne mișcăm în prezent, este comun să credem că dacă cerem ajutor, ne condamnăm să ne întoarcem favoarea, cu convingerea că tot ceea ce facem așteaptă să obțină ceva în schimb.

Mai întâi întrebați-vă următoarea întrebare: Când ajutați pe cineva, vă așteptați să obțineți ceva în schimb? Încercați să vă acordați timp pentru a răspunde la această întrebare, deoarece ați fi fost înșelați de la sine.

În general, ceea ce așteptăm de la alți oameni este o reflecție a noastră înșine. Ceea ce înseamnă că, pentru a ne modifica credințele față de ceilalți, ar trebui mai întâi să ne concentrăm asupra conceptului nostru de sine.

Modelul educațional în care ne-am dezvoltat a favorizat și a recompensat cererea de sine, perfecționismul. Într-un fel, obligația de a fi autosuficientă și independentă.

Ne-am făcut să credem că nu avem nevoie de nimeni să mergem înainte, că putem fi autosuficienți și că cererea de ajutor este un semn de slăbiciune. Această credință are o bază de aroganță și mândrie care ne hrănesc ego-ul.

Recunoașteți limitările noastre

Recunoașterea limitărilor noastre înseamnă să ne ocupăm de noi înșine, având în vedere faptul că nu avem toate răspunsurile, nu avem adevărul absolut și nici nu suntem capabili de auto-gestionare fără ajutorul naturii.

Natura noastră este concepută pentru cooperare, deoarece suntem total dependenți de oamenii din jurul nostru, este inevitabil, este o realitate pe care nu o putem ignora. Și pentru a gândi altceva, înseamnă a te izola de toată realitatea.

Învățarea de a cere ajutor atunci când este necesar este un act de umilință și curaj, recunoscând faptul că avem instrumente care ne fac să creștem posibilitățile și acțiunile noastre, în obiectivele noastre și în dificultățile noastre.

Atunci când cerem ajutor, oferim un vot de încredere acelei alte persoane, rupând cu prejudecățile pe care le avem. Îmbunătățim legăturile și eliminăm pieptarul de mândrie și aroganță care face parte din victimizare, crezând că nu putem avea încredere în nimeni sau că suntem singuri.

Nimeni nu este mai mult decât oricine

Când îi cerem pe cineva pentru ajutor, recunoaștem că nimeni nu este mai mult decât oricine. Chiar și atunci când ajutăm noi suntem deasupra oricui, nici când ne ajută, suntem mai jos. Obținerea de ajutor nu este un act care este umilitor, și nici nu înseamnă că vă scădeți pe oricine.

Recunoașterea faptului că există circumstanțe în care avem nevoie de cineva care să ne însoțească și să ne ajute să ne confruntăm cu dificultățile noastre; Ne face mai umani, mai aproape de alți oameni. Cereți ajutor ne face mai cinstiți, pentru că atunci când suntem cei care trebuie să îi ajutăm pe cineva.

Solicitarea de ajutor nu are nimic de-a face cu eșecul, nici cu dependența, nici cu inferioritatea. Solicitarea de ajutor are mai mult de-a face cu recunoașterea limitărilor, umilința și curajul. Pregătindu-ne să ne confruntăm și să ne rezolvăm prejudecățile care ne fac neîncrezători pe ceilalți.

Îndrăzniți să cereți ajutor

Mulți oameni au avut experiențe nepotrivite în viața lor atunci când au avut nevoie de ajutor: nu au găsit oameni care să le poată ajuta în acel moment sau au primit ajutor care nu este ceea ce se așteptau și a existat frustrare.

O educație bazată pe interes și lipsă de afecțiune poate duce, de asemenea, la o lipsă de încredere față de oameni în general. Crezând că, dacă cereți ajutor, sunteți în datorii față de cealaltă persoană și trebuie să vă întoarceți favoarea.

Realizându-ne conștiința că suntem sub toate aceste influențe, ceea ce ne face dificil să cerem ajutor. Vom fi în poziția de a face pasul de curaj necesar. Împiedicându-ne temerile, oprindu-ne pentru neîncrederea și izolarea combustibilului.

Îndrăzniți să cereți ajutor, aveți încredere în oamenii care oferă ajutorul lor altruist. Nu sunteți singuri sau singuri, există mulți oameni din jurul vostru dispuși să vă ajute când aveți nevoie. Luați-le în considerare, dați-le ocazia să vă arate că într-adevăr sunt cu voi.

Cu această atitudine veți putea genera sentimente de iubire, generozitate, compasiune și îngrijire reciprocă.

Nu există numai fericire în a da, primind, de asemenea, este un drept și dea mult mai primi prea puțin obosit, și, deși darul de a ști nimic pentru a fi frumos, de asemenea, trebuie să primească, fără a fi nevoie să întreb. Citiți mai mult "