Solicitarea de ajutor nu este sinonim cu slăbiciunea

Solicitarea de ajutor nu este sinonimă cu slăbiciunea sau vulnerabilitatea. De fapt, cererea de ajutor este un act de curaj prin care știm că este important să ne luăm limitele și să recunoaștem rolul pe care alții îl joacă în creșterea noastră..

"Nu există probleme pe care nu le putem rezolva împreună, și foarte puține pe care le putem rezolva singure".

-Lyndon Baines Johnson-

În acest sens, putem afirma acest lucru cererea de ajutor este un act de umilință și curaj, deoarece prin cererea de sprijin recunoaștem valoarea altor oameni și luptăm împotriva presiunii obișnuite spre ideea de a fi autosuficiente.

Așa cum am comentat în alte ocazii, ființa umană și sistemul său psihologic complex sunt concepute pentru cooperare și relația cu mediul lor în favoarea dezvoltării colective.

Trust, un pilon de bază

Atunci când cerem ajutor, oferim și un vot de încredere altora, noi arătăm o parte importantă a ființei noastre, astfel încât "Alta o trateaza". Prin acest act simplu ne întărim legăturile. Suntem cinstiți și îi considerăm pe cei din jurul nostru atunci când credem că pot face ceva pentru noi.

"Cel mai mare spectacol este un om care muncește din greu împotriva adversității; dar există și un altul, chiar mai mare: a vedea un alt om să se arunce la ajutorul lui.

-Oliver Goldsmith-

Tindem să ne gândim la cererea de sprijin socio-emoțional ca o sabie cu două tăișuri care îi va ajuta pe alții să profite de noi sau care ne va deteriora independența, amenințând în mod serios capacitatea noastră de a face lucruri pentru noi înșine.

De multe ori experiențele rele ne fac să gândim așa. Vorbim despre o întreagă combinație de dezamăgiri și așteptări care ne determină să fim reticenți să cerem ajutor și să ne arătăm nevoile altora.

Nu ne lipsește rațiunea, dar Adevărul este că nu putem trăi neîncrezători că "O oală se va cădea pe capetele noastre pe măsură ce mergem pe stradă". Cu aceasta vrem să exprimăm ideea că barierele auto-impuse sunt utile atunci când situația necesită ziduri, nu după.

Un schimb benefic

Solicitarea de ajutor este, de asemenea, o modalitate bună de a începe relaționarea cu cineva, pe lângă o aptitudine socială de bază indispensabilă bunăstării noastre. Deci, așa cum ne place să ajutăm, îi face pe ceilalți să se simtă bine.

Deci, departe de egoism, ajutarea altora este o modalitate de a contempla frumusetea relatiilor umane și legăturile care sunt stabilite în jurul acțiunilor noastre.

De aceea, lasă în urmă nevoia de mândrie și de a se simți infailibil, precum și rezervele excesive de a împărtăși ceea ce se întâmplă în noi. Pe de altă parte, Rușinea nu are sens nici în anumite momente.

"Ceea ce facem pentru noi insine moare cu noi, ce facem pentru altii si pentru ca lumea ramane si este nemuritoare".

-Albert Pike-

Depășiți frica de a cere ajutor

Pe de altă parte, frica de negativ este unul dintre factorii cei mai transcendenți, deoarece ne temem de posibilitatea de a fi judecați și de faptul că alții văd în noi o privire „Slăbiciune“ care ne face vulnerabili.

De asta Pentru a cere ajutor de la alții, încrederea este necesară și sentimentul de confort în fața altora. Dacă nu lucrăm la acești doi piloni, schimburile nu vor curge așa cum ar trebui.

Din toate aceste motive, nu merită să pierdem ocazia de a experimenta bunătatea celorlalți și de a ne îmbunătăți viziunea asupra lumii. Când cerem ajutor, câștigăm totul, este la fel de îmbogățit să ceri să dai. Pentru că ajutorul este minunat, dar ne lasă să ne ajute nu mai puțin. Merită încercat.

Unul dintre cele mai bune sentimente este să știi că vor să știe că te iubesc este unul dintre cele mai bune sentimente pe care le putem avea. Este reconfortant. Energizând, aș spune. Ei vor să te vadă și să vorbească cu tine, ei sunt interesați de modul în care ești ... Citește mai mult "