PAS Persoane extrem de sensibile

Există un procent din populație care este afectat de stimuli diferiți într-o măsură mai mare decât restul și, prin urmare, ei reacționează într-un mod mai exagerat față de ei.. Persoanele foarte sensibile (SBP) sunt caracterizate de viața vie într-o mult mai intensă decât alte persoane.

Acești oameni au o facultate sau o percepție internă care îi face să rămână în alertă pentru tot ceea ce se întâmplă în jurul lor. Când vă recunoașteți că sunteți hipersensibil, probabil aveți îndoieli dacă sunteți purtător de dar sau de un blestem.

"Nu disprețuiți sensibilitatea nimănui. Sensibilitatea fiecăruia este geniul său autentic. "

-Charles Baudelaire-

Caracteristicile persoanelor extrem de sensibile

Vorbim despre oameni sensibili și introvertiți, conștient de faptul că mediul înconjurător este mult mai complicat și mai dificil decât alte persoane și poate fi deranjat de lumina strălucitoare a unui semafor sau deprimat de scările curbate ale biroului său, în timp ce altele sunt nepăsătoare.

dar ceea ce vă afectează cel mai mult simțurile este modul obișnuit de a fi al poporului, interpretând majoritatea oamenilor care își formează mediul în calitate de bărbați și femei lipsiți de sensibilitate, superficială și indiferentă.

Trăsături distinctive ale unei persoane extrem de sensibile

Persoanele foarte sensibile se potrivesc adesea într-un anumit profil sau stereotip: înzestrate cu o intuiție și o mare empatie, ei caută singurătatea cu bucurie în timp ce demonstrează o legătură emoțională enormă cu ceilalți. Timiditatea este o resursă în relația lor socială, precum și capacitatea lor foarte mare de a percepe orice spectacol de frumusețe.

Ei tolerează stimulii cu un anumit grad de dificultate (audibil, auditiv, olfactiv), că ceilalți oameni pot fi imperceptibili, ca lumini și zgomote stridente, mirosuri neplăcute, haos, tulburare. Orice situație care implică schimbări, vorbind în mod public, sentimentul observat, declanșează trezirea sensibilității lor și scade capacitatea lor de a gândi.

Dar dacă o trăsătură atrage atenția oamenilor de hipersensibilitate, este așa ei au o percepție dură de tot ceea ce pare subtil altora. Ei sunt perfect capabili să realizeze în momentul de față dacă cineva minte sau ascunde ceva de la ei, dacă există o schimbare a emoțiilor sau a unor mici detalii de comportament pe care altcineva le-ar ignora.

Dacă acești oameni coexistă într-o societate care valorizează și recompensează duritatea, extroversiunea, izolarea emoțiilor fragile și delicate; fără ezitare, este ușor să vă simțiți neînțeleși, disparați, diferiți, ei chiar își imaginează că sunt pasageri ai unui avion în care zboară în clasa a treia.

Nu este un blestem, nici o tulburare, nici o patologie

Prima lecție pentru PAS este de a înțelege că faptul de a fi atât de sensibil nu este un dar, nici un blestem, nici un defect sau o eroare. Este o provocare și un dar. O provocare pentru că există oameni tot mai sensibili care vin împreună pentru a fi înțeleși și apreciați. Un cadou pentru a avea privilegiul de a oferi sentimente de sensibilitate, afecțiune, înțelegere, fără ca alții să știe uneori că au nevoie. Putem beneficia toți.

"Valoarea unui om pentru comunitatea sa este stabilită, de obicei, în funcție de modul în care își orientează sensibilitatea, gândirea și acțiunea sa față de pretențiile altora".-

-Albert Einstein-

Sistemul nervos al acestor oameni, care de obicei este destul de accelerat. Prin urmare, este important ca persoanele extrem de sensibile să elimine substanțele cum ar fi cofeina sau alcoolul din dieta lor. Și, bineînțeles, Acestea ar trebui să evite situațiile stresante și, de asemenea, anxietatea. Creșterea orelor dedicate odihnei și prelungirii somnului este cel mai bun mod de a avea grijă de tine.

Cinci trăsături care caracterizează persoanele extrem de sensibile Persoanele foarte sensibile sunt mai susceptibile de a suferi emoțional din orice eveniment sau problemă neprevăzută. Prin urmare, este important să le cunoaștem bine trăsăturile pentru a le înțelege și a le empatiza. Citiți mai mult "