Pentru a coexista în armonie este necesar să se adauge, să nu se scadă

Sunt în acel stadiu de viață în care jumătate de adevăruri, aparențe false și prezențe interesate sunt deja obosiți. În această lume, hrănite uneori de zile întunecate și de oameni intermitenți, vreau companii care știu să adauge, nu că rămân; Vreau legături care sunt farul meu iluminat pentru a construi un orizont mai liber, plin de speranță.

Experții în psihologia socială și conducerea ne amintesc de un sentiment pe care toți îl vom simți o dată. Există oameni care determină un impact nedefinit când intră într-o cameră. Uneori, expresia faimoasă "a avea lumină" pare a fi autentică, credibilă. Sunt prezențe care, din anumite motive, transmit calm și armonie.

"Suntem în această lume să trăim în armonie: cei care știu că nu se luptă unul cu celălalt"

-Buddha-

Această facultate are puțină magie, în realitate este pură psihologie și procesul care favorizează Această "impregnare emoțională" se datorează unei dimensiuni care este definită drept "conștientizarea cognitivă". Adică persoana care exercită această influență pozitivă a ales în mod conștient acest stat. Ea este în regulă cu ea însăși, nu există conflicte, nu există nici o rană, ci doar un echilibru interior care la rândul ei ajunge la cei din jurul ei.

acestea, sunt, fără îndoială, personalități care știu să adauge, profile care unesc scenarii, care a curs medii mici, în cazul în care se deplasează și de obicei sunt foarte priceputi la „deschide umbrela lor emoțională“, pentru a se proteja de arte rele străine de manipulare și de vinovăție traficanților.

Propunem să reflectăm asupra acestui lucru și, mai presus de toate, să învățăm o strategie a acestui tip de oameni.

Știind cum să adaugi și să coexiste este să stabilești limite

Trăim într-o lume complexă, în teritorii dotate cu o încărcătură energetică pozitivă sau negativă bazată pe tipul de interacțiune umană care are loc în fiecare zi. Știm de asemenea că etichetele de modă sunt la fel de la modă ca cele clasice "Toxicitate sau persoană toxică", totuși, dincolo de acești termeni controversați, există ceva clar și trebuie să presupunem că vor exista întotdeauna profile comportamentale care ne înrăutățește existența direct sau indirect.

Unii oameni nu știu cum să adăugați, știm, prieteni, colegi sau membri ai familiei care nu înțeleg sau vor înțelege că pentru a trăi nu este suficient doar pentru a satisface și satisface propriile nevoi, la toate costurile. Cu toate acestea, trebuie spus uneori, după "presupusa" persoană toxică există o problemă specifică, ca o depresie ascunsă, care fără îndoială necesită sensibilitatea noastră.

Este necesar să se cunoască intuiască, citiți între liniile și să nu recurgă la un astfel radical lăsând instantaneu o frontieră în cazul în care mizeriile lor în timp ce alții, am loc scuturi și măști de gaze să nu ne impregna cu negativitatea lor. Viața împreună necesită, de asemenea, cunoașterea înțelegerii, a fi empatică și a nu pune distanțe fără a ști înainte, care este rădăcina discrepanței. 

6 semne silentioase de depresie Este posibil sa nu stiti ca depresia poate veni in orice moment in viata. Prin urmare, trebuie să știm semnele tăcute care ne avertizează despre asta. Citiți mai mult "

Oamenii care știu să strălucească, oameni care știu să trăiască împreună

Am vorbit la început de oameni care știu cum să strălucească și care au ceea ce am definit drept conștiință cognitivă. Este în primul rând un construct foarte util ca noi toți ar trebui să învețe să practice, face noastră de a oferi mediile noastre de zi cu zi acea energie care creează coeziune, care, la rândul său, ne oferă posibilitatea de a ne apăra cu respect și inteligență emoțională autentică.

Mare este cine să strălucească nu trebuie să oprească lumina altora

atunci, vă invităm să reflectați asupra dimensiunilor care modelează acest comportament atât de plină de armonie, de echilibru interior.

Cum să dezvoltați o conștiință cognitivă sănătoasă și utilă

Pentru a crea un impact bun în contextele noastre zilnice și pentru a favoriza coeziunea necesară, este necesar mai întâi să avem în interior "coeziune", adică să știm ce se întâmplă în noi. Trebuie să învățăm să fim cognitiv conștient.

• Pentru a adăuga și a nu scădea, nu ar trebui să acordăm atenție doar exteriorului nostru. Nu este vorba doar de a merge cu toată bunăvoința lumii pentru a ajuta, pentru a "cădea bine", pentru a rezolva nevoile altora. Cine se concentrează numai în exterior, se neglijează pe sine, iar armonia este, de asemenea, pierdută.

• Prin urmare, este necesar, dezvolta un calm interior autentic, amintiți-vă care sunt valorile noastre, ce punte forte, întotdeauna reafirmând stima noastră de sine ca baliza de lumină pe care nu trebuie să o pierdem din vedere.

• Pe de altă parte, Este, de asemenea, foarte pozitiv să se pună în aplicare o conștientizare senzorială adecvată. Trebuie să intui, să simțim și să înțelegem cum să înțelegem emoțiile altora, acea lume a simțurilor care ne înconjoară adesea și ne întemnițează.

• Persoana care știe să strălucească, care știe să adauge, este capabilă să înțeleagă și să descifreze această lume emoțională pentru al canaliza corect. Va dezvolta o "detașare emoțională" adecvată și respectuoasă față de cei cărora le place să aducă conflicte, critici și amărăciune neîntemeiată.

• La rândul său, veți ști cum să reglați persoana care vă camuflează nevoile reale prin acea ostilitate sau stare proastă unde, uneori, se află singurătatea, teama sau depresia.

Pentru a încheia, adevarata coexistenta nu inseamna a crea frontiere sau expatriati la ceea ce nu ne place sau nu intelegem. Este vorba despre crearea de poduri, de respectare a diferitelor opinii, de înțelegere a celor care suferă în tăcere și de a face pe aceia care uneori cad într-un nor de confuzie întunecată.

Distanța reală va fi salvată atunci când provoacă daune reale. Pentru că în această viață, care știe să adauge nu este captiv de nimic sau de nimeni; este cineva liber, fericit a fi cine este și care, la rândul său, este capabil să transmită bunăstarea sa celor din jurul lui.

Practica dragostea de sine pentru a fi fericita Pentru a aprinde flacara dragostei de sine este sa investesti in fericire si emotii pozitive. Nu uita să investești în tine, e cel mai bun dar pe care-l poți da singur. Citiți mai mult "

Imagini sunt multumite de Anna Silivonchik