Uita sau ierta

Uita sau ierta / psihologie

Fericirea absolută există doar în imaginația noastră. Bucuria, râsul, iluzia vor face parte din zilele noastre, dar amărăciunea și momentele dificile vor fi, de asemenea, garantate. Iar viața ne pune uneori la o răscruce de drum, când trebuie să alegem să uităm sau să iertăm acele lucruri, acele cuvinte sau acele fapte care ne-au provocat rău.

Nu este o chestiune lipsită de importanță. Să nu mori de durere la fiecare pas și să trăiți în mod rezonabil avem obligația de a stabili o închidere în fiecare moment de durere. Doar atunci putem merge mai departe, privim spre viitor, fără să ne lăsăm în cale, fără obstacole care ne împiedică să progresăm.

Și avem obligația, în triplicat, de a închide aceste episoade dureroase. Trebuie să fim realiști, practici și eficienți cu sentimentele noastre, evitând orice evocare care produce amintiri periculoase, nocive sau dăunătoare.

"Cea mai puternică artă a vieții este de a face durerea un talisman care vindecă. Un fluture renaște într-o petrecere plină de culoare! "

-Frida Kahlo-

Trebuie să ne salvăm instinctul de supraviețuire pentru a nu îndoi durerea, sau creșterea ranchiuna, sau generează mai multă furie atunci când suntem victimele comportament rău, trădare, sau abuzul de cei din jurul nostru, etc..

Luați decizia: uitați sau iertați

Când suntem obiect al nemulțumirilor sau daunelor, care este cea mai bună opțiune, să uităm sau să iertăm? Bănuiesc asta uitarea nu devine complet încolțită. Singura alternativă posibilă este probabil iertarea, pentru că, deși am suferit, uitarea nu este întotdeauna soluția.

Tot ceea ce se întâmplă cu noi, bun și rău, ne îmbogățește ca oameni, ne face mai puternici și mai înțelepți. De asta este important să tragem concluzii din tot ceea ce ni se întâmplă în viață. Trebuie să învățați să trăiți în prezent și să priviți spre viitor fără să uitați trecutul.

Nu înseamnă că ne întoarcem din nou și din nou, cu privire la aceste experiențe, doar pentru a le vedea ca ceea ce învață ne va permite să avanseze cu pași mai puternice.

"Un singur lucru este mai dureros decât învățarea din experiență și nu este învățarea din experiență".

-Laurence J. Peter-

Valoarea iertării

Iertarea eliberează greutatea pe care o resentimentează. Când ne provoca durere refuzăm să examinăm orice circumstanțe paralele, va oferim posibilitatea de a primi explicații altora și a evitat orice abordare de manevră. Avem siguranța absolută de a avea motivul și certitudinea că alți oameni ne-au afectat intenționat. Este o greșeală gravă.

Toți, absolut toată lumea, am provocat dureri altora la un moment dat. Fie prin neglijență, neglijență, ignoranță sau accidentală. Și nu doar pentru răutate sau interes personal. Din acest motiv noi toți merităm o a doua, a treia sau chiar a patra șansă.

Oamenii pot face în mod voluntar sau involuntar rănit, dezamăgit și lăsați în jos, dar de multe ori, putem provoca daune profunde toate inocență. Dacă vrem să fim iertați, trebuie să învățăm să iertăm.

"Iertarea cade ca o ploaie blândă din cer pe pământ. El este de două ori binecuvântat; binecuvântați pe cel care-l dă și pe cel care îl primește. "

-William Shakespeare-

Iertarea poate fi un act dificil, dar este eliberator. Iertarea ne ajută să scăpăm de furie, resentimente, ură. De asemenea, poate fi greu să accepți scuzele celui care ne-a rănit, dar dacă sunt sincer și le acceptă, vom fi îndepărtat o piatră de pe calea noastră. Și dacă o dăm sau o primim, iertarea ne ajută să închidem rănile și să recâștigăm pacea interioară.

Decizia tare de a ierta iertarea este un act de eliberare foarte puternic, dar și foarte dificil de realizat. Când iertăm eliberăm o durere care ne-a provocat și ne leagă. Citiți mai mult "