Sclavii rușinii

Noi nu suntem sclavi ai rușinii. Ce se întâmplă atunci când, de exemplu, cineva stă în fața unei audiențe și tremură? Crezi că ceea ce trebuie să spui este atât de nedemn că este aproape o ofensă să vorbești pentru alții? Sau credeți că sunteți atât de inferior încât este nevoie de simplul act de a vă expune în public ca un afront la opinia generală??

Aceleași întrebări apar atunci când cineva se ascunde de ochii altora în situații diferite. Cei care nu doresc să fie observat sau văzut, nu o preferință personală, ci de ideea de sentiment umilit atunci când cineva se uită la ei, notați prezența sau reparațiile în acțiunile lor.

"Dragostea îndepărtează rușinea"

-anonim-

Cei care sunt sclavi ai rușinii au un sentiment de frică din cauza riscului ca o inadecvare sau insuficiență să devină vizibile, real sau imaginar. În cuvintele lui Lanski, care este experienta de rusine „conștientizarea că unul este murdar, sărac, nevoiaș, goale, dependente, supărat, dezamăgit, timid, timid sau inapt sociale predispuse la umilire, etc.“ Pe scurt, la cel jenat, este jenant să fii cine este el sau cine crede el că este.

Morrison definește rușinea ca fiind "Influența care reflectă sentimentul de eșec sau de auto-deficit". La această definiție trebuie adăugat faptul că acest sentiment de deficit este stabilit prin comparație cu alții. Este deficitară, în funcție de ce sunt alții. De aceea, rușinea este, de asemenea, la baza altor sentimente și pasiuni, cum ar fi invidia și resentimentele.

Efectele rușinii în viață

Oamenii în care sentimentul de rușine este foarte puternic, ei sunt extrem de sensibili la părerea altora și se simt ușor răniți. Orice atitudine a altor persoane este de obicei luată ca fiind personală. De exemplu, dacă cineva întârzie, nu va crede că traficul a fost în mod congestionat. Mai degrabă, ei vor crede că a fost o lovitură voluntară de la cel care a întârziat.

Cel mai ușor lucru ar fi să respingă subiectul spunând că este pur și simplu oameni paranoici sau că rămân legați de traumele lor. Cu toate acestea, problema nu este atât de simplă încât să scapi de ea punând o etichetă. Cine este rușine suferă foarte mult. Atât de mult încât, în multe ocazii, suferința și rușinea să-și preia viața și să blocheze creșterea și evoluția lor.

Pentru asta, mulți sclavi ai rușinii nu îndrăznesc să ceară sau să ceară ceea ce le este pe drept. Acest lucru devine mai vizibil în fața cifrelor care reprezintă un fel de autoritate. Numai cineva cu un anumit nivel de mândrie, sau bine fundamentate Narcisismul este capabil de a fi asertiv fața unui judecător, un polițist, un profesor, un medic, angajator, etc..

De asta, care face parte din sclavii rușinii este adesea supus unor comportamente abuzive, care în cele din urmă ajung să crească percepția lor de a fi nedemne. Abuzurile, cum ar fi că alții nu-l iau în considerare sau că ultima oprire planuri întotdeauna sau se va ridica cu ușurință vocea sau referindu-se la ea disprețuitor. De obicei, acest lucru nu se întâmplă conștient. Se întâmplă și este deja.

Labirintele rușinii

Există o rușine care ar putea fi clasificată drept "constitutivă", așa cum este prezentă într-o persoană din primele etape ale vieții sale. Există un altul care are legătură cu un anumit episod de umilire sau de denigrare. Primul filtru în tăcere în minte și emoții, menținându-se ca un fundal în viață. Al doilea, încurajează reacțiile, adesea excesive.

O mamă sau un tată care este rușinat de ei înșiși sunt aproape întotdeauna rușinați de copiii lor, care sunt prelungirea ființei sale. Acesta este motivul pentru care încurajează rușinea ca element central al părinților. Ei nu au nici o problemă ridicându-i în fața altor oameni. Nici nu pare negativ să le ignorăm și să le acuzăm că sunt "răsfățați" dacă cer atenție. Uneori, ei îi supun, de asemenea, pedepselor excesive, cu intenția de a-și rupe simțul demnității.

Eforturile episodice, pe de altă parte, sunt, de obicei, începutul sentimentelor de răzbunare și / sau o răscoală viscerală. Este comun ca aceste resentimente și aceste răzbunări să devină un ecou plictisitor și să ajungă să devină tiranie cu sine și cu alții. El se disprețuiește că nu a reacționat și, în același timp, ura nu numai cine a provocat umilința, ci tot ceea ce îl reprezintă. Această rancură funcționează ca o povară, care nu lasă să trăiască.

Indiferent de caz, Adevărul este că sentimentele de rușine sunt, de asemenea, o responsabilitate care trebuie asumată. Ceilalți, ei pot să facă ce vor, dar este sine cine este responsabil să lucreze pentru a depăși aceste sentimente de inadecvare sau într-adevăr să accepte că suntem inadecvate pentru ceva și deci nu avem nici autoflagelare. În sfârșit, fiecare este responsabil pentru valoarea pe care o dă el însuși.

Să nu fim sclavi ai rușinii.

Astăzi puteți învinge rușinea! Îți face imposibilă rușinea? Te încetinește? Te blochează? Dacă da, trebuie să citiți acest lucru. Poți să învingi rușinea! Citiți mai mult "