Cele zece mituri ale iubirii

Iar dragostea nu este ușoară. Toți oamenii noi nu înțelegem același lucru pentru iubire, din acest motiv, suferim, ne doare, și nu ne simțim iubiți când cealaltă persoană pretinde că ne iubește.

Dragostea trebuie să aibă baza respectului și dorinței pentru fericirea celeilalte persoane, înțelegând aceste două lucruri ca acceptarea faptului că este celălalt care decide ce este fericirea lor și nu fericirea pe care o decid pentru ei.

totuși, în relațiile de cuplu, dragoste, este și mai complexă, deoarece în plus față de cele două baze anterioare, există mult mai multe pentru ca relația să funcționeze.

Și aici sunt multe confuzii, unde ne lăsăm conduși de mituri, și credințe despre dragoste pe care le-au instilat în noi de când erau puțini, dar atât de departe de fericirea unei iubiri sănătoase a unui cuplu, suntem înlănțuiți de suferință.

10 mituri despre dragoste

Miturile care ne duc la suferință sunt:

1. Doar dragostea este de ajuns

În cazul în care cuplul era, în mod metaforic, un camion, dragoste, ar fi o roată la fel.

Va merge? Evident că nu va. Cu toate acestea, am petrecut jumătate din viețile noastre încercând să facem relația să funcționeze, deoarece "ne iubim unii pe alții".

Cu toate acestea, neapărat un cuplu fericit trebuie să aibă, pe lângă dragoste, o comunicare bună, respect, valori comune, libertate, proiecte comune, ... printre altele.

2. Toate cuplurile au conflicte

Este foarte dăunător pentru cuplu să creadă acest lucru, deoarece vom justifica toate conflictele, luându-le în mod normal: "Ce cuplu ne are pentru noi?"

Cu toate acestea, este adevărat că în toate cuplurile există diferențe, deși nu neapărat conflicte.

În cuplu, este normal să dialogăm, să expunem diferențele, să căutăm acorduri, să negociem; totuși, dacă vom însoți acest proces de respect, nu le vom numi conflicte.

Conflictul este acea situație care generează durere, suferință, argumente aprinse, cu reproșuri frecvente, amenințări și lipsă de respect, iar acest lucru nu este "normal" într-un cuplu, nici nu trebuie admisibil.

3. Mă sacrific pentru partenerul meu

Cuplul nu este legat de nefericire, departe de asta, Relațiile trebuie să ne aducă fericire și satisfacție personală, pentru că sunt cu acea persoană pe care o iubesc și o iubesc, care mă face fericită și pe care o fac fericită.

Când mă sacrific, sufăr în mod necesar, dacă suferă, nu există fericire

Sacrificiul merge împreună cu demisia asumării acestui rol și a reproșurilor, pentru a obține recunoașterea pentru el. Acest lucru adaugă doar situațiilor de conflict în cuplu.

4. Unul dintre cei doi trebuie să dea

Cede este sinonim cu "sacrificiul", când renunț la suferință, pentru că nu sunt eu însumi, nici cum aș vrea să fiu fericit.

Îmi dau să se adapteze cuplului, de frica de reacția lor sau de evitarea conflictelor, totuși, acest lucru mă anulează ca pe o persoană, simțindu-mă rău în legătură cu mine și cu cuplul, ce fericire pot aduce cuplului dându-i?

Drumul este să ajungem la înțelegeri, ceea ce ne face să câștigăm ambele.

5. Din moment ce mă angajez la relație, îmi pierd libertatea

Angajamentul este o alegere. Dacă mă angajez, o fac în libertatea mea de a decide cum vreau să-mi trăiesc viața și cu cine.

În nici un moment nu-mi pierd libertatea, de atunci într-o relație sănătoasă, libertatea există în orice moment. Îmi dețin viața, cu un partener și fără ea, cu sau fără angajament.

6. Partenerul meu îmi datorează respect, trebuie să fac ceea ce mă aștept

Respectul neînțelept, se referă la frică, nu există respect în frică.

Când ne așteptăm ca cealaltă persoană să facă ceea ce vreau, eu o cer adesea de amenințare. Acest lucru nu este respect, ci crește frica, astfel încât cealaltă persoană reacționează așa cum sper.

7. Pentru a pune capăt relației, dragostea trebuie să se încheie

În multe destrămări de cuplu, după terminarea relației, există încă dragoste. Și este normal, pentru că după ce am împărtășit multe experiențe împreună, rămân multe emoții, cum ar fi afecțiunea, dorințele bune, lipsa celorlalte, amintirile plăcute ... .

totuși, dacă există motive pentru rupere, există, de asemenea, motive să nu cultivăm sentimentul care rămâne. 

Trebuie să lăsați-o să moară singură sau să se transforme în dorințe bune pentru cealaltă persoană, acceptând ceea ce nu a funcționat, învățând de la ea și nu luptând împotriva realității rupturii.

O modalitate bună de a accepta sentimentul care rămâne după pauză este să se concentreze pe proiectarea unei vieți solitare, încercând să umple golul care rămâne cu activitățile și momentele de satisfacție și împlinire personală, lăsând deoparte sentimentul care va dispărea dacă noi nu ne mai gândim la el.

Cheia este să privim cu nerăbdare, să nu rămânem în urmă, înțelegând că acest sentiment este normal și obișnuit și că va avea mai puțină și mai puțină putere dacă nu-l hrănim și acceptăm realitatea.

8. Dragostea este veșnică

Și nimic nu este mai departe de realitate, Dragostea se schimbă, în același mod în care schimbăm oamenii.

O persoană crește, își maturizează, își schimbă valorile în viață, la fel și cealaltă persoană a cuplului.

Când s-au întâlnit și au apărut dragoste, probabil au coincis, totuși, viața merge mai departe și cu ea evoluția și schimbarea, și atunci este posibil ca o persoană a cuplului să se schimbe și nu partenerul său, chiar dacă este același de "toată viața".

Relațiile au și finalitate, nu știm dacă o vom trăi, dar este obișnuit să existe și de aceea nu este un eșec.

9. Să faci sex, să ai un copil sau să treci timpul, să rezolvi totul

Acest mit este frecvent, în cazul în care cineva încearcă să "ascundă" conflictele prin relații sexuale, să aibă un copil sau să lase timpul să treacă.

Ceea ce nu este rezolvat, este încă o problemă, uneori, ascunsă sau uitată, deși este posibil ca acesta să reapară mai târziu sau să se înrăutățească.

10. Dacă nu vrei să menții relații, nu mă vrei

Există multe cauze sau motive pentru care o persoană poate să nu aibă nici o dorință sau dorință sexuală.

Oamenii trec prin etape, iar problemele, stresul și îngrijorările pot fi un motiv suficient pentru a diminua dorința sexuală și, prin urmare, relațiile sexuale.

Dacă păstrăm calm, răbdare, respect, înțelegere și comunicare, este posibil să fie depășite, revenind la normal, cu puțin timp.

Imagini sunt oferite de Marie Desbons, Claudia Tremblay și Pascal Campion