Beneficiile naturii pentru copii

Orașul, străzile, clădirile, mașinile și ritmul vieții sale. Intrăm în dinamică și ne lăsăm dusi de ea. Face parte din noi înșine, nu? Atât de mult încât se pare că acest ritm al vieții face parte din esența noastră, care este marcată în ADN-ul nostru.

dar Vine un moment în care nu putem face mai mult și trebuie să ne deconectăm, Corect? Fugim. Plecăm. Poate fi orașul, plaja, muntele ... Oriunde, dar trebuie să ieșim din încurcarea de beton în care trăim. Aceasta natura ne ajută psihologic? Și dacă da ... Ce efecte va avea asupra copiilor noștri? Să aflăm!

"Cea mai bună modalitate de a face copiii fericiți este să îi facă fericiți"

-Oscar Wilde-

Influența mediului asupra noastră

Gândește-te Suntem ființe conectate care sunt influențate de ceea ce au în jurul nostru. Circumstanțele și oamenii din jurul nostru au puterea de a produceun impact asupra noastră și, în același timp, sunt surse potențiale de influență pentru comportamentul nostru.

Analizăm constant informațiile pe care le avem în jurul nostru. Bazându-ne pe concluziile pe care le tragem despre ceea ce se întâmplă în mediul nostru, facem, să spunem, să gândim și să ne simțim diferit. În legătură cu aceasta, apare psihologia mediului, care are ca scopuri fundamentale, conform lui Günther (2009), studiile următoarelor:

• Impactul comportamentului uman asupra mediului.
• Efectul mediului asupra credințelor, sentimentelor și acțiunilor oamenilor.
• Mecanismele de explicare și de inducere a schimbărilor în comportamentul uman care promovează adoptarea valorilor pro-ecologice și a stilului de viață, în conformitate cu cerințele modelelor de durabilitate ecologică.

Deci, atunci, Au fost realizate numeroase studii privind relația oamenilor cu mediul lor. Aici vom colecta concluziile pe care le aruncă asupra influenței mediilor naturale și artificiale la copii. Credeți că studiile vor sprijini beneficiile pe care le presupunem că acestea comorilează contactul cu natura?

"Ceea ce este dat copiilor, copiii vor da societății"

-Karl A. Menninger-

Consecințele vieții în mediul urban.

În prezent, o mare parte a populației trăiește într-un mediu urban. Cu toate acestea, dacă vorbim despre noi înșine ca o specie, apare un alt adevăr indisolbil: omul are "puțin timp" în acest tip de habitat. Pe de altă parte, mediul urban aduce o serie de beneficii cum ar fi creșterea productivității economice, facilitează eficiența serviciilor și raționalizarea vieții.

Este evident că orașele ne fac viața mai confortabilă și mai ușoară. Problema este că ele creează, de asemenea, sentimente negative, cum ar fi lipsa controlului, dependența sau depersonalizarea. Orașele sunt pline de situații care necesită atenția noastră, ceea ce provoacă o supraîncărcare a informațiilor care pot duce la stres.

Acest lucru afectează nu numai adulții, ci și copiii. În plus, o face într-un mod concret. De multe ori, copiii nu au timp să se joace în aer liber datorită ritmului vieții oamenilor din oraș și / sau saturației cu activități extrașcolare. Pe de altă parte, există, de obicei, puține spații sigure și adecvate, unde pot socializa.

Toate acestea influențează dezvoltarea copiilor și sănătatea lor. De fapt, sa înregistrat o creștere a numărului de afecțiuni cronice de sănătate la sugari, în special în mediul urbanizat: obezitate, astm bronșic, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție și deficiență de vitamina D..

Beneficiile contactului cu natura

Ființa umană are nevoie de contact cu natura. Sa dovedit că de obicei preferăm locuri naturale peste cele artificiale realizate de noi. De fapt, suntem beneficiari atunci când petrecem timp în aceste tipuri de medii. Sa constatat că natura poate contribui la refacerea abilităților noastre psihologice după o sarcină care necesită un efort mental intens sau susținut pentru o perioadă lungă de timp.

de asemenea ne ajută să ne recuperăm de la evenimente stresante și promovează stări mai pozitive. Și asta la adulți. În populația copiilor s-au găsit, de asemenea, avantajele acestui contact cu natura.

Există studii care indică acest lucru, Cu cât natura este mai aproape de locul de reședință, cu atât mai mare este capacitatea copiilor de a controla impulsurile, Concentrează și întârzie satisfacerea. În ceea ce privește timpul liber, sa constatat că copiii joacă mai mult, cu un număr mai mare de copii, mai creativi și chiar partajând mai mult timp de calitate cu adulții..

"Jocul este cea mai înaltă formă de cercetare"

-Albert Einstein-

În plus, contactați Natura poate amortiza efectul negativ al stresului asupra copiilor. De asemenea, sa constatat că prezența mediilor naturale în zona rezidențială favorizează stimă de sine și reduce distresul psihologic. De asemenea, ele exprimă sentimente mai pozitive. Aceste rezultate sunt observate și în cazul în care există mai multe spații verzi în curtea școlii și împrejurimile acesteia.

Pe baza acestor beneficii psihologice, sociale și emoționale, este interesant să luăm în considerare acest lucru pentru a îmbunătăți dezvoltarea copiilor noștri. Cazul nu este că trebuie să nu mai trăim în orașe, ci că ne bucurăm de spațiile naturale pe care le găsim în ele și să încurajeze utilizarea acestuia de la o vârstă fragedă.

Imaginile sunt prin amabilitatea lui Ryan McGuire.

Conectarea cu natura te va face mai fericit Conectarea cu natura înseamnă a îmbrățișa lumea așa cum este ea, acceptarea ei, cu binele și răul și încercarea de a acționa mai mult în conformitate cu realitatea. Citiți mai mult "