Ridică-te de pe canapea, din zona ta de confort

Ridică-te de pe canapea, din zona ta de confort / psihologie

Imaginați-vă că intru în casa dvs., cu o cutie de chibrituri și o cutie de benzină și vă spun: “Ardeți canapeaua”. Da, aceeași canapea de o viață, purtată la margini, decolorată și scârțâind de fiecare dată când stai, dar asta e așa de confortabil, pentru că este tocmai canapeaua “a întregii vieți”.

Poate mi-ai spune: “Ești dementă Aceasta este cea mai bună canapea din lume”. Te-aș fi crezut dacă, din punct de vedere matematic și riguros, ai stat deja pe toate canapelele planetei, fără excepție. Pun pariu că nu ai făcut-o. Crezi asta că canapeaua este cea mai bună din lume, pentru că este cea pe care o cunoști.

Acesta este cazul zonei de confort. Termenul a devenit la modă și este invocat la fiecare două până la trei atunci când, în mijlocul discuțiilor de cafea din birou, Cineva menționează că este timpul să părăsiți zona de confort și să faceți o vacanță într-un loc exotic.

Acest lucru este parțial adevărat. O vacanță într-un loc exotic este o schimbare, fără îndoială, dar nu mai mult decât o zonă de învățare în cazul în care, după o săptămână de experiențe noi, vă întoarce la dvs.Aceeași vechi de rutină și nimic nu variază în mod substanțial.

Ieșiți din zona de confort atingeți-o numai atunci când vă confruntați cu temerile dvs.: începeți propria afacere, încheiați o relație care nu mai funcționează sau cumpărați o casă.

Din copilărie, ni se învață că singura cale este să-ți accepți destinul.“Rămâi cu canapea pe care o știi: asta a fost cea care te-a atins și ar trebui să fii mulțumit, când există canapele mult mai rău”. “Dacă părăsiți canapeaua, altcineva va veni și va lua de la tine, ¡nu te mișca!” “Nu contează dacă nu este cea mai bună canapea: ¡cel puțin eo canapea!” Puteți schimba cuvântul “canapea” pentru orice obiect sau situație din zona dvs. de confort pe care ați dori să o îmbunătățiți, dar vă este frică să vă schimbați. Așa ne-au educat: să mergem pe linia de siguranță. Există multe fraze care o susțin, pentru a continua cu litania conformismului: “Mai bine cunoscută rău decât bine de știut”, “O pasăre mai bună în mână decât o sută de zbori”, sau cel mai simplu și sertar: “Viața este așa”.

Nu: nu numai pentru că așa trebuie să fie întotdeauna așa. Cei mai mulți oameni care vă spune că totul va merge prost dacă te ridici de pe canapea este pentru că ei înșiși nu au încercat: ei se tem și sunt justificate cu multe scuze și povești de groază pe care nu le încercați. Nu-i dați vina pe ei: acestea au fost învățați să fie în siguranță și vor să vă protejeze.

Depinde în întregime de dvs. să ieșiți din zona de confort și să încercați ceea ce doriți cu adevărat. El nu o are întotdeauna, el este întotdeauna garantat. Stai acolo, pe canapea, iar răspunsul va rămâne nu. atunci, ¿ce pierzi prin a merge la da?

Nu pierdeți nimic Dimpotrivă: pentru a merge de altă parte, să aflați mai multe pe drum, și când te uiți înapoi, îți dai seama că zona de confort, chiar nu a pierdut, ci mai degrabă sa extins și vă simțiți confortabil în noi domenii, pentru că lumea voastră a devenit mai mare.

Cu alte cuvinte, nu numai că veți avea acea canapea veche, dar veți mai putea sta mult mai mult. ¡Du-te pentru ei!

Citiți mai multe despre acest subiect aici.

Sau vizionați acest videoclip pentru a putea înțelege mai mult grafic:

Imaginea este oferită de H.Koppdelaney