Rănile care se vindecă cu înghețată

Scena, nu arhetipală, nu mai este repetată și imită. O canapea, o pătură și un castron mare de înghețată. Șeful într-o furtună de nori și simt că este singurul loc în afara cutremure, bombe, atacuri sau alte catastrofe emoționale care pic de interior pufos.

Este aroma rece și dulce a înghețatei, în fața căldurii păturii, care servește ca o cerneală pentru a scrie prima încercare înceată a reconcilierii cu lumea. O plută în care să se identifice și să se calibreze din nou toate schemele care au fost amenințate. Schemele care, fie ele multe sau puține, sunt importante.

Puterea frigului

Gheața este una dintre cele mai puternice antiinflamatoare și anestezice pe care le cunoaștem. Când avem picioare reci, este ca și cum nu le vom simți. Când avem o leziune musculară, primul lucru pe care îl recomandă este gheața pentru a reduce inflamația, împiedicând-o să concentreze și mai mult sânge în zona afectată.

Datorită distanței, lăsând acea stare în "fierbinte" ne permite de asemenea să tăiem un flux de gânduri neîncetate care măresc doar dimensiunea și spectaculoasa rană emoțională. În plus, în afara situațiilor conflictuale, în cazul în care ne simtim dinamica atmosferei ne trage, de asemenea, împiedică ceea ce noi spunem că nu înseamnă, sau cel puțin spune că mânia sau nepăsare.

Dacă te gândești la toate cuvintele pe care le-ai spus și la cele pe care de atunci te-ai pocăit, cu siguranță că majoritatea au fost fierbinți, în mijlocul acelei inerții despre care am vorbit mai înainte. O furie sau o tristețe care uneori te orbeste și defecte de îngrijire și afecțiune așa cum te exprimi.

Frigul este bun pentru a recupera calmul, apoi împiedică rănile să se vindece

Dacă vom menține permanent acea gheață pe o pauză fibrilară, sângele nu va veni și prin urmare acest țesut nu va primi substanțele nutritive necesare vindecării. Cu răni emoționale se simt la fel, inghetata rece este bine pentru prima după-amiază, pentru primele câteva ore, atunci este contactul uman cald și cultivarea este cel care poate ajuta cel mai bine să ne vindece această rană.

Chiar și contactul cu noi, o privire spre interiorul nostru, spre cea pe care nu am mai văzut de mult timp, pentru că ne sperie. De fapt, dacă menținem acea frig, preocuparea și tristețea devin encysting: ei fac o casă pentru noi. Mai târziu, vor fi mai complicate să arunce. Prin urmare, importanța de a avea un cerc social care este în așteptarea noastră și face parte din sistemul nostru imunitar emoțional.

Mintea noastra, atat de minunata si de magica, functioneaza in acest fel. Contul cu mecanisme care sunt adaptive când le folosiți într-o perioadă limitată de timp, cum ar fi negarea pierderii unui iubit, dar care se întoarce împotriva noastră atunci când amenință să se instaleze în perpetuitate. Astfel, ca și gheața, orice deconectare de la realitate trebuie să aibă o dată de expirare, astfel încât performanța pe care o oferă pe termen scurt să nu fie depășită de rău de menținerea acesteia..

Am folosit analogia după-amiezii în pijamale, cu canapea și înghețată, dar există mai multe evadări subtile, cum ar fi plimbările lungi în singurătate sau irascibilitatea cu care încercăm să separăm pe oricine încearcă să se apropie. Nu suntem foarte supărați, dar nu vrem ca cineva să aducă înapoi ceea ce am declarat război.

Nu vrem să-i plătim cu ei, atunci vine vina. Noi nu știm cum să facă acest lucru, nimeni nu ne-a învățat să întreb dacă avem spațiu și a învățat unii oameni să înțeleagă că această cerere se află sub exact opusul. Acesta este motivul pentru care inteligența emoțională se află în oameni subtili, deoarece este o chestiune de nuanțe și de reguli care se dublează până când ajung la punctul de rupere. Utilizați-l în avantajul dvs. și gândiți-vă, când înghețata sa terminat, este timpul să vă întoarceți în lume, să nu cumpărați alta.

5 răni ale sufletului care vindecă, dar lasă cicatricile Cicatricile sufletului sunt invizibile. Și sunt momente în care rănile sufletului se redeschidă din cauza circumstanțelor din trecut care încă sunt rănite astăzi. Citiți mai mult "