Cheile pentru a învinge invidia

Invidia este o emoție neplăcută, care cauzează comportamente neplăcute și consecințe în altele. Este, fără îndoială, una dintre cele mai frecvente probleme emoționale, și poate cea mai puțin discutată. Cum acționează invidia în viața noastră? Închiderea este o emoție care implică dorința pentru ceea ce are cealaltă persoană sau care doresc să treacă prin aceeași situație ca și cealaltă. Invidia este să dorești ceea ce are cealaltă.

Putem invidia un loc de muncă, o mașină, o casă, un soț bun, carisma unui prieten, fizicul cuiva etc. tot ceea ce credem că nu avem și trebuie să obținem fericirea, mai presus de orice, succesul și triumful. Scopul este întotdeauna să aibă "mai multă cantitate".

"Envy, cea mai mica viciune, se târăște pe podea ca un șarpe".

-Publio Ovidio Nasón-.

Unde ne ia invidia??

Actul invidiei ne pune pe un continuum nemulțumire și reclamație, care încet ne distruge fără să o realizăm. Puțin câte puțin, ne scurtăm viziunea, observând totul printr-un strat de ceată, care nu ne permite să vedem dincolo de ochii noștri. Pentru o persoană invidioasă, timpul în sine dispare, dedicându-se dorinței pentru ceea ce au alții, opunând și judecând despre el, în loc să se orienteze spre a-și atinge visele.

Învinuirea ne îndepărtează de calea noastră, direcționând energia spre calea greșită "cealaltă", în loc să căutăm în noi înșine cele mai bune oportunități. Este, prin urmare, o emoție complexă și orbitoare, ceea ce ne face să uităm că suntem protagoniștii vieții noastre, devenind victime care pierd timpul, în loc să trăiască bine și să-l lase pe celălalt să trăiască după cum consideră potrivit..

După cum spunea Napoleon Bonaparte: "Invidia este o declarație de inferioritate". Dar invidia, după cum vom vedea mai târziu, este o emoție care poate fi evitată, deoarece putem să o aruncăm deoparte, dacă vrem, și astfel ne vom opri rănit și ne dezinstancem de propriile noastre obiective..

Invidie rea și invidie sănătoasă

Invidia sănătoasă este una în care se recunoaște că cealaltă are ceva ce vrem și pe care nu-l avem încă, dar că vom face tot posibilul pentru a obține. Adică, recunoaștem că cineva a lucrat acel "extra" pe care nu l-am făcut și că trebuie să călătorim încă pentru a ajunge în același loc. Este sănătoasă deoarece nu aduce durere sau frustrare.

totuși, Există o altă invidie mai slăbită, pentru că generează o neliniște continuă, nefericire, durere și frustrare pentru că nu a reușit să aibă ceea ce a avut sau a obținut celălalt, în așa fel încât să dezactiveze tot ceea ce este important pentru ao realiza. Este o emoție distructivă.

Când dorința voastră pentru ceea ce a făcut celălalt vă provoacă un mare disconfort, atunci invidia voastră nu este sănătoasă, este bolnăvică.

Acest ultim tip de invidie orbește oamenii la valoarea propriilor lor vieți, deoarece refuză să dea valoare tuturor lucrurilor pe care le-au atins. Sunt niște vieți care doresc să se întrupă în alte vieți, fără să se gândească că, dacă ar face-o, nu ar fi în stare să tolereze și să treacă prin tot ceea ce au suferit până când ajung la succes. O poveste populară o explică foarte bine, "Dacă te uiți la succesul meu, uită-te la eșecul meu".

Din acest motiv, este important să rețineți că mulți dintre oamenii care se află într-un loc privilegiat astăzi au fost constanți și răbdători, plătind prețul pentru a lucra și a face un efort, ca dorința de a încerca să îmbunătățească în fiecare zi un pic mai mult.

Cum putem lupta cu ea??

Se invidieaza invidia îngrijorându-ne de noi înșine. Căutarea noastră personală este ceea ce ne va da semnificația vieții noastre. Obiectivele, obiectivele, visele și scopurile noastre ne vor concentra energia și modul nostru de a acționa. Fiecare realizare a celeilalte, putem face o provocare pentru noi, o sursă de inspirație.

Este mai bine să admiri decât să invidiezi. Când invidiem, mesajul pe care îl trimitem este că vrem să distrugem cealaltă, dar când admirăm, exprimăm doar că vrem să învățăm așa cum a făcut celălalt. Dreaming, proiecție și a fi un pic mai bine în fiecare zi sunt cheile care vor indica faptul că limitările sunt găsite doar în minte.

În plus, trebuie să fie clar că nu trebuie să concuram cu nimeni sau să dovediți nimic nimănui, nici măcar nu trebuie să ajungem acolo unde a venit celălalt, important este că încercăm să depășim realizările noastre și limitele noastre.Trebuie să fii cea mai bună versiune a ta!

Fiți cea mai bună versiune a dvs. Indiferent cât de vechi sunteți, este întotdeauna dificil să obțineți cea mai bună versiune a noastră. Ce așteptați? Citiți mai mult "