Cheile pentru tulburarea obsesiv-compulsiva
Este foarte obișnuit să auzi oamenii spunând expresii precum "Sunt obsedat de ...", "Sunt compulsiv ..." și altele similare. totuși, vorbind despre tulburarea obsesiv-compulsiva atinge o problema serioasa care necesita un tratament strict care ajută pacientul să aibă o calitate mai bună a vieții.
Poate în jurul nostru avem cineva care are un tip de tulburare obsesiv-compulsivă. Spălați-vă mereu mâinile, periați-vă părul în orice moment, efectuați verificări multiple și îndoiți-i (de exemplu, lăsați-l deschis). Toate astea Are un nivel ridicat de stres și anxietate.
Elemente ale tulburării obsesiv-compulsive
Tulburarea obsesiv-compulsivă, numită și TOC, este o problemă gravă care are originea în anxietate provenită din diferite elemente, care pot fi reale sau nu. Se compară prin episoade de obsesie și constrângere care se alternează în mod constant.
Observările pot fi arătate prin impulsuri, idei sau gânduri legate de un anumit fapt sau teamă. Câteva exemple sunt temerile legate de bacterii, boli, creștere în greutate etc. Aceste gânduri pot fi dezlănțuite dintr-un eveniment specific sau aleator care apare la pacient.
Ritualurile compulsive ale persoanelor cu tulburare obsesiv-compulsivă produc o ușurare temporară a anxietății. Totuși, ele nu o elimină complet.
La rândul său,, compulsiile apar ca o reacție la obsesie și încearcă să reducă nivelurile de anxietate pe care le provoacă obsesia în persoană. Fiecare persoană reacționează în mod diferit în acest timp, dar cele mai frecvente acte sunt auto-vătămarea, controalele constante ale diferitelor lucruri, comportamentele, consumul de chef etc..
Este obișnuit ca după constrângere să existe sentimente negative diferite datorită vină pe care o simte persoana. Acest lucru dă, de obicei, un nou început cercului vicios, provocând un alt atac de obsesie urmat de constrângere. Este necesar să solicitați ajutor urgent. atunci Tulburarea obsesiv-compulsivă poate fi tratată și controlată.
Cele mai frecvente tipuri de tulburare obsesiv-compulsivă
Există o serie de tipuri comune de tulburare obsesiv-compulsivă. La început, am dat câteva exemple, cum ar fi spălarea mâinilor sau verificarea de mai multe ori, cum ar fi purtarea portofelului în interiorul sacului. Cu toate acestea, cele mai frecvent diagnosticate tipuri de tulburare obsesiv-compulsiva sunt urmatoarele:
- Teama de a fi rănit. Acești oameni caută să evite accidentele sau daunele fizice de orice fel, cu orice preț. Ei tind să se îndepărteze de prieteni și de cunoscuți din cauza fricii de a ieși și de a avea ceva să se întâmple cu ei.
- acumulatori. Ele se caracterizează prin păstrarea sau strângerea obiectelor care nu sunt utile, păstrarea lor și colectarea sau adăugarea mai multor.
- Teama de murdărie. Ei sunt acei oameni care sunt obsedați de păstrarea obiectelor care le înconjoară și a corpului lor cât mai curat posibil.
- Atenție excesivă la ordine și simetrie. Ele se caracterizează prin evitarea oricărei situații care le obligă să iasă din rutină. De obicei își ordonează obiectele, întâlnirile și orice alt element.
- Frica și atenție specială la boli. Ei sunt mereu atenți la orice simptom care poate fi cauzat de o afecțiune. Acestea sunt, de asemenea, numite hipocondri și, în unele cazuri, nu vă faceți griji numai cu privire la detectarea bolilor, dar obsesia lor poate face ca mintea dvs. să creadă toate simptomele.
O persoană cu hipocondrie până la cea mai mică schimbare a corpului său, cum ar fi apariția unei noi moli, generează deja o serie de preocupări care duc la anxietate și la suspiciunea că are o boală gravă.
TOC, o problemă care necesită atenție
Există o mare varietate de tulburări obsesiv-compulsive și toate acestea trebuie să fie luate în considerare pentru a evita problemele serioase în viitor. Este foarte important ca cei care suferă de această problemă să știe că ei au ajutorul celor din jurul lor și al medicilor potriviți, pe lângă medicamentele indicate într-un anumit mod.
De asemenea, familia trebuie să fie informată și educată pentru a identifica orice tip de problemă care poate apărea ca o consecință directă. Ele vor fi un sprijin fundamental pentru persoana care suferă de TOC, ceea ce nu este deloc plăcut și care limitează foarte mult viața unei persoane.
3 pași pentru a ieși dintr-o furtună mintală Furtuna mentală este o stare în care suntem blocați, datorită unei mulțimi de gânduri negative care ajung simultan. Citiți mai mult "