Viața nu este scurtă, problema este că am început târziu să o trăim

Adesea, ne plângem de cât de scurtă este viața, când, de fapt, problema este că am început târziu să trăim cu adevărat. Numai atunci când vom picătură măștile, greutățile și link-uri depășite, am pas: în cele din urmă vom deschide ușa la acea frumoasă creatura ca un lup flămând apare liber în căutarea propriului lor teritoriu.

Okot p'Bitek a fost un interesant poet și scriitor ugandez care și-a dedicat o mare parte din cariera sa pentru a cultiva cultura tradițională africană. Potrivit lui, noi nu vom fi niciodată complet liberi. Toți avem un loc în societatea noastră: suntem copii, frați, mame sau bărbați - medicină. Totuși, toate aceste legături nu sunt decât puncte de origine. Pentru că avem și posibilitatea de a crea noi orizonturi, menținând în continuare rădăcinile comune.

"Libertatea înseamnă responsabilitate, de aceea majoritatea oamenilor se tem atât de mult de el"

-George Bernard Shaw-

Am ajuns toți liberi în această lume. totuși, viața, familiile noastre și contextul social care ne înconjoară ne modelează puțin câte puțin cu mâinile multiple și respirațiile călduroase. Departe de asumarea fiecărei urme înscrise și a fiecărei forme, noi suntem meseriași adevărați, noi, care, la un anumit moment, trebuie să alegem ce să acceptăm din acea transmisie a valorilor și învățăturilor și ce să negăm.

Okot p'Bitek ne-a lăsat o mare înțelepciune în cărți precum "Fiul lui Lawino". Noi nu mai fi copii ai pe cineva, frați cineva sau nativi ai unor anumiți oameni ... Cu toate acestea, chiar știind ce originile noastre, avem tot dreptul de a trezi și de a construi un fel de viață ne-o dorim.

Și tu, ai început deja să trăiești cu adevărat?

Este posibil ca conceptul de "a trăi pentru adevărat" să fie ceva de neconceput pentru mulți. Nu suntem cu toții în viață? Nu ne bucurăm de darul vieții doar pentru că ne-am născut și am respira în acest moment? Adevărul este că există o diferență clară între existente și realizarea acelei vieți întregi în cazul în care cineva se bucură de autenticitatea a ceea ce este, a ceea ce are și ce face el. Întrucât între noi suntem născuți și părăsim această lume, există un timp prețios numit viață care merită să fie exploatată cu intensitate.

Acum, dar cum să o fac? Cum de a propovădui această trezire? Erich Fromm, un cunoscut psihanalist, psiholog social și umanist german, obișnuia să spună asta ființa umană își petrece o mare parte din existența sa ajustând ceea ce eticheta societatea ca gândire normală că acesta este "bunul și cel drept". Cu toate acestea, de cele mai multe ori ajungem să ne ancorăm la anumite legături, comportamente și activități care se împotrivesc dorințelor noastre autentice.

Noi înghiți frustrările și aspirațiilor noastre amare ascunde în adâncul ființei noastre ca nave ruginite, ca relicve trist este mai bine să nu se uite, pentru că ne trage în fiecare zi. Pentru că trebuie să se întâlnească, să se angajeze și să facă parte din uneltele care alcătuiesc singurul gând care, desigur, nu există nici o libertate. Trezirea acestui vis trist necesită curaj. Pentru că numai cei care sunt dispuși să-și înceapă propria revoluție personală vor începe să trăiască așa cum doresc cu adevărat.

Zece motive pentru a vă părăsi zona de confort Nu vă lăsați zona de confort să rămâneți legată de sentimentele de rutină, plată, lipsa bucuriei și dorința de a trăi. Citiți mai mult "

Cum să începeți trezirea în 5 pași

Poate părea o ironie. totuși, Există mulți oameni care merg pe căile lor vitale, cu inima în afara și mintea condusă de un pilot automat programat să fie lăsat lua. Este o existență mai ușoară, dar, cu siguranță, mai puțin fericită, mai puțin autentică și satisfăcătoare.

Alchimia esențială pentru a favoriza trezirea sau transformarea se bazează pe cinci pași simpli în care ne putem reflecta pentru un moment. Acestea sunt următoarele.

Nu lăsați zgomotul să îți înece propria voce interioară. Ea știe deja ce vrei să fii "

-Steve Jobs-

Chei pentru a începe să trăiți viața dorită

Să ne întoarcem la acest fapt despre care am vorbit la începutul articolului, citând scriitorul ugandez Okot p'Bitek. Astăzi, există mai multe aspecte care vă definesc definitiv, indiferent dacă doriți sau nu. Esti fiul cuiva, esti frate, si esti un prieten sau un prieten. La rândul său, aveți și o anumită poziție în această societate marcată de performanța dvs. de lucru.

• Aceste lucruri vă conectează la anumite entități, dar ele nu trebuie să vă definească până când nu vetoți capacitatea de decizie. Controlați tipul conexiunii pe care doriți să o păstrați: închideți-vă dacă vă oferă fericire, distanțată dacă vă provoacă suferință.

• Nu te preface. Acest aspect este esențial, trebuie să fim capabili să nu mai prefacem că suntem bine când ceea ce ne înconjoară ne arde înăuntru. Nu mai spune "Sunt minunat" când nu este așa . Nu vă mai întoarceți capul când ceva nu vă place. Fii autentic, că gândurile tale merg în conformitate cu acțiunile tale și că vocea ta sună ferm.

• Învață să renunți. Înțelegeți că pentru a începe să trăiți existența pe care o doriți cu adevărat, poate ar trebui să lăsați multe lucruri în urmă, mulți oameni.

• Trăiește momentul prezent, practica minte și amintiți-vă că cel mai bun moment pentru tot este întotdeauna ACUM.

• Urmați-vă intuițiile. Învățați să vă ascultați, să acordați valoare acelei voci interioare care vă spune înainte de oricine altcineva ce merită și ce nu este.

Pentru a încheia. Amintiți-vă că nu este vorba de a trăi foarte mult sau puțin, este vorba numai de a da semnificație fiecărui moment și de a-ți aprecia viața ca fiind ceea ce este: un dar pe care nu-l putem pierde.

Nu am nevoie de nimeni să-mi spună cum ar trebui să fiu fericit A fi fericit nu este un sentiment, ci decizia de a merge fără frică și în armonie cu ceilalți, în timp ce ne îngrijim de noi înșine. Citiți mai mult "

Imagini sunt multumite de Sophie Wilkins