Brainspotting terapie un avans pentru psihoterapie

Brainspotting terapie a fost descoperit în 2003 de către David Grand. El o definește ca fiind o propunere psihoterapeutică care utilizează câmpul vizual pentru a localiza "pozițiile relevante ale ochilor". Aceste poziții ale ochilor (sau creierul) ar fi legate de anumite zone ale creierului care sunt activate ca răspuns la traume psihologice.

Adică, David Grand a descoperit că prin câmpul vizual și poziția ochilor putea accesa anumite puncte din creier unde erau ascunse traumele pacienților săi. Odată ce pozițiile relevante ale ochilor sunt localizate, lucrăm prin atenție sau conștiință deplină în acele puncte specifice până când pacientul ajunge la o stare de rezoluție.

După cum putem ghici deja, brainspotting terapia este un proces abstract și complex. Deci, pentru a înțelege mai bine mecanismele pe care este articulat, vom face o mică călătorie în trecut, în special la originea sa.

Când și cum a fost descoperită terapia creierului??

În 2003, David Grand avea de-a face cu un a Patron patinator de 16 ani. Acest adolescent a suferit probleme disociative care le-au afectat performanțele.

Erau momente când nu-și simțea picioarele sau nu-și amintea de secvența pe care o încercase de atâtea ori pe patine. după aruncă diferite ipoteze care ar putea localiza originea acestei simptomatologii în planul fizic, susținând o origine disociativă, specialiștii au început să lucreze cu ei pe planul mental.

David Grand lucra cu ea timp de un an, până când a început Luați în considerare ideea că ceea ce i sa întâmplat a avut de-a face cu o respingere a mamei sale, plus o lungă istorie a rănilor și eșecurilor sportive.

Stabilită ipoteza de lucru, în timpul intervenției, patinatorul trebuia să-și imagineze în mișcare lentă un exercițiu imposibil pentru ea. În timp ce mi-am imaginat, a trebuit să detectez în ce moment m-am simțit și am văzut că "merge" și îngheța acel moment.

Atunci este momentul Mare a încurajat-o pe pacient să-și urmeze degetele cu privirea, în timp ce le-am mutat de la un loc la altul. Într-una din aceste practici, ochii patinatorului tremurau ușor și a existat un flux remarcabil de procesare.

La zece minute, procesarea a încetinit și blocarea oculară sa oprit. În dimineața următoare, lpatinatorul la numit pe David și ia spus că a fost a reușit să facă de mai multe ori saltul pe care-l imaginasem fără probleme. 

Acesta este modul în care autorul a început să suspecteze că ar putea descoperi ceva important. Pentru a-și corobora ipoteza, el a decis să-l testeze cu alți pacienți cu probleme similare; pentru aceasta a luat legătura cu alți terapeuți care au încercat-o. așa a acumulat dovezi ale eficacității terapiei creierului cu o mare varietate de persoane care au prezentat diferite diagnostice, istorii și simptome.

Cum funcționează terapia creierului??

După cum sa menționat mai sus, terapia creierului își bazează puterea pe o primă realizare: localizarea, în câmpul vizual, a punctului în care persoana se simte cel mai bine conectată la experiența corporală.. Odată realizată, observarea este promovată cu o conștientizare deplină asupra proceselor interne (afecțiune, memorie, senzații corporale etc.).

Pacientul trebuie să observe fără filtre critice sau cenzori ceea ce se întâmplă în interior, așa cum se întâmplă. La momente diferite, terapeutul va interveni, producând mici discuții care examinează procesarea pacientului. În același timp, încercăm să ne reorientăm atenția spre experiența corpului nostru; obiectivul va fi atingerea unei stări de rezolvare.

Procesul sau terapia continuă până când pacientul este capabil să amintiți-vă sau imaginați motivul inițial pentru activare, adică trauma, fără ca aceasta să provoace orice fel de perturbare. În acest moment, se cere ca prelucrarea să fie pornită din nou, până când activarea nu mai este aproape.

Rezoluția poate apărea oricând între prima sesiune și câteva luni sau chiar ani de tratament, în funcție de diagnostic, de complexitatea stării și de capacitatea pacientului de a procesa. Pe de altă parte, pentru ca intervenția să aibă succes, este esențială prezența, expertiza și implicarea terapeutului, precum și o relație de profund respect în cadrul terapiei..

Concepții greșite despre traume, rănile care ne însoțesc Până în prezent, noi continuăm să avem concepții greșite despre traume. Ființa umană este vulnerabilă, dar uneori uităm cât de tenace putem deveni. Citiți mai mult "