Ociofobia, o boală a timpurilor actuale

Cuvântul "odyophobia" a fost conceput de Rafael Santandreu, psiholog spaniolă. Acest expert a indicat că cu acest cuvânt intenționa să definească teama de a nu avea ceva de făcut. Este una dintre acele probleme contemporane care au început să câștige teren fără să observăm noi. Când obsedat de lucru a început să ajungă la consultări sau oamenii care au folosit această activitate pentru a scăpa de problemele pe care nu au vrut să le facă față, am început să vedem fața acestei probleme..

aparent, există în prezent mulți oameni din lume care încep să se panică când se văd în fața unui timp gol. Sau un timp care nu este planificat. Sau unul în care tot ce trebuia să facă este de peste și ei pot vedea doar o linie lungă de minute care nu conduc, în conformitate cu cei care suferă de ociofobia, nicăieri.

"Timpul liber va reprezenta cea mai presantă problemă, deoarece este foarte îndoielnic că omul se va suporta".

-Friedrich Dürrenmatt-

Cum este posibil ca am ajuns să ne temem de el la timpul liber? Părinții noștri sau bunicii noștri au văzut-o ca un dar. Timpul de odihnă a fost timp pentru odihnă sau odihnă În orice caz, nu a trezit niciodată aversiunea. Dimpotrivă: a dorit. Ce sa întâmplat?

Octophobia și plictiseala

Totul pare să indice acea plictiseală a luat statutul de păcat capitală în epoca modernă. Cei care au octophobia simt, de asemenea, teroare la posibilitatea de a se plictisi. Acest sentiment este intolerabil și generează, literalmente, panică. "Pierderea" timpului, fără a face nimic, este pentru ei ca și cum ai face o ciumă.

Rafael Santandreu, fotografie de Alvaro Monge

Oamenii care simt disperarea în acest fel atunci când nu fac ceva. Ei consideră că timpul liber este o amenințare puternică. Dacă am putea desena ceea ce simt, ar fi ca și cum ar avea în fața lor o gaură neagră uriașă, care amenință să le absoarbă într-un abis.

Confruntate cu momentele de petrecere a timpului liber, apar și unele fantezii care nu sunt foarte bine definite. Este ca și cum ar avea un sentiment că se va întâmpla ceva groaznic cu ei. Ca și cum componenta de petrecere a timpului liber a fost ceva necunoscut și terifiant pentru ceea ce nu vrea să se confrunte.

Simptomele celor care suferă de odofopie

Cel mai vizibil simptom al celor care suferă de oophobia este anxietatea. Acesta este prezentat cu intensitate maximă atunci când este "deprogramat". Când se confruntă direct cu timpul liber, dar, de asemenea, apare înainte de a începe un week-end în care nu există planuri și creșteri înainte de sărbători.

Acești oameni sunt puternic influențați de ideologiile eficienței și productivității. Ei puneau realizări și realizări deasupra lor, mai degrabă decât fericirea lor. Cel mai rău lucru este că acestea își măsoară succesele în termeni cantitativi, nu calitativi. Le auzi vorbind despre cât de multe sarcini au făcut sau câte obiective au realizat. Menționăm puțin calitatea reală a acestor realizări.

De asemenea, este serios faptul că acest tip de oameni încearcă să transmită acest stil de viață copiilor lor. Ei sunt genul de părinți care își înscriu copiii în câte cursuri există. Vor să vorbească germană la vârsta de 10 ani și să cânte perfect la pian la 13 ani. Într-un fel sau altul, ei îi învață pe copii să fie și ei îngrijorați. Ei transmit ideea că timpul în care nu se dedică producerii sau învățării este cel mai rău dintre călugări. Trăiască petrecerea timpului liber! Plictiseala lunga!

Rafael Santandreu, tatăl conceptului de octophobia, spune că ar trebui să învățăm să ne plictisim mai mult. Nu este nimic în neregulă cu asta. Nu este nimic groaznic să stați o oră în căutarea zidului și să gândiți la prostii. Nu numai că nu este nimic în neregulă cu acest lucru, este foarte necesar. Este o piesă care se potrivește perfect conceptului de echilibru. Este bine să lucrezi și să fii interesat de ceva. Dar este la fel de bun să te odihnești și să te plictisești din când în când.

Santandreu indică faptul că mințile idle sunt mult mai productive. Aceasta chiar indică faptul că "Raportul ideal ar fi o oră de afaceri și 23 de petrecere a timpului liber". Amintiți-vă că leii vânează doar o dată pe săptămână. Și asta a scris Cervantes Quixote-ul în timpul liber pentru Castilia. Nimic nu a mai rămas din activitatea sa de colectare a taxelor și, în schimb, rezultatul petrecerii timpului liber a produs o transformare a limbajului și a literaturii universale care a ajuns la noi astăzi..

Ar fi bine dacă ne-am redobândit capacitatea de a privi peisajul în timp ce mergem prin oraș. Trebuie să încetinim, să începem să încetinim. Mai bine să faci câteva lucruri cu plăcere, decât mulți cu stres. Mai bine să folosiți acest timp scurt, care este viața de a iubi și a crea, decât de a face rapoarte și de a respecta orare. Nu este păcat să rămâi fără a face nimic. Nu este o ciumă care să ne plictisească. Dimpotrivă: toate acestea ne fac mai bine.

Workaholics Workaholics face munca lor o obsesie. Ei resping contactul cu ceilalți, devin singuri și își înroșesc viața. Este o dependență ca oricare alta. Citiți mai mult "