Nevoia insuficientă de a avea întotdeauna dreptate

Există oameni de genul asta, lideri de opinie profesioniști, minți încăpățânați în "Am dreptate și greșești". Acestea sunt profiluri cu ego foarte mare și o empatie foarte mică, specialiști în ridicarea litigiilor continue, meșteșugari calificați în destabilizarea armoniei tuturor contextelor.

Dorind să avem dreptate și să dovedim că avem dreptate este ceva care ne satisface pe toți, nu putem nega acest lucru. Este o întărire a stimei de sine și o modalitate de a reechilibra disonanțele noastre cognitive. Acum bine, Majoritatea dintre noi înțelegem că există limite, știm că este vital să aplicăm atitudini constructive, o viziune umilă și o inimă empatică capabilă să aprecieze și să respecte abordările celorlalți.

"O credință este ceva la care te agăți pentru că crezi că este adevărat"

-Deepak Chopra-

Cu toate acestea, unul dintre marile rele ale omenirii rămâne că nevoia insuficientă de a avea întotdeauna dreptate. "Adevărul meu este singurul adevăr și al tău nu este valabil" ridică palatul mental al multor oameni și chiar de anumite organisme, grupuri politice sau țări care doresc să ne vândă ideile lor ca broșuri moralizatoare.

Acum, dincolo de a vedea aceste fapte ca izolate sau anecdotice, trebuie să înțelegem că este ceva grav. deoarece care este obsedat de a avea întotdeauna dreptate, sfârșește suferind două efecte secundare neobosite: izolarea și pierderea sănătății. Trebuie să putem să ne conectăm cu ceilalți, să fim sensibili, respectabili și calificați să creăm medii mai armonioase.

Doi bărbați într-o barcă: poveste de orbire, frică și mândrie

Thich Nhat Hanh, de asemenea, cunoscut sub numele de "Thay" ("Profesor" în vietnameză) Este un maestru Zen, un poet și un mare activist pentru pace. El a publicat mai mult de 100 de cărți și a fost propus pentru Premiul Nobel pentru Pace de Martin Luther King.

Printre multele povești care profesorul Thay ne lasă de multe ori, există unul care ne dă un exemplu bun de a fi nevoie de dreptul insuportabil umane. Povestea începe în fiecare dimineață într-o regiune din Vietnam. Acesta a fost deceniul anilor 60 și contextul de război sa extins în toate acele ținuturi anterior calm, senin și marcat de rutina poporului său.

În acea zi, doi pescari vechi au navigat în amonte deodată, Au văzut o barcă care se îndrepta în aval. Unul dintre bătrâni a vrut să se îndrepte spre mal, crezând că inamicul se afla pe acea navă. Celălalt bătrân, a început să strige cu voce tare, ridicându-și vâsla, convins că era un pescar nepotrivit și necalificat.

Cei doi pescari au început să se certe între ei ca niște copii într-o curte școlară, până la câteva secunde mai târziu, barca care mergea în aval le-a lovit complet prin aruncarea lor în apă. Bătrânii erau prinși în rămășițele de lemn plutitoare descoperind că cealaltă barcă era goală. Nici nu a avut dreptate. Adevăratul dușman era în mintea lor, în mintea prea încăpățânată și în ochi, care nu mai avea acuitatea vizuală de dinainte.

Credințele sunt posesiunile noastre

Oamenii sunt mașini de credință autentice. Le internalizăm și le asumăm ca programe mentale pe care le repetăm ​​mereu, ca o litanie, până când le procesăm ca o proprietate, ca un obiect care trebuie apărat rapid. De fapt, ego-ul nostru este un mozaic de credințe și căi ferate diverse, cele pentru care mai mult de un EZITĂ nu pierd prieteni doar pentru a avea întotdeauna dreptate.

"Ți-ai tăiat și ai modelat părul și întotdeauna uiți să-ți tăci ego-ul"

-Albert Einstein-

Pe de altă parte, este convenabil să vă amintiți acest lucru noi toți avem dreptul deplin de a avea propriile noastre opinii, adevărurile noastre și predilecțiile noastre, cele pe care le-am descoperit în timp și care ne identifică și ne definesc. Totuși, aveți grijă, pentru că nici una dintre aceste dimensiuni nu ar trebui să ne "răpească" până la punctul de a ne arunca în temnița "Adevărul meu este singurul adevăr care contează".

Unii oameni trăiesc imersați într-un dialog interior care, ca mantra, repetă mereu că credințele lor sunt cele mai bune, că abordările lor sunt imobile și că adevărul lor este o stea de înțelepciune inviolabilă. Gândiți-vă în acest fel Ea le aruncă să treacă prin viață în căutarea unor persoane și situații care să le valideze credințele, și "adevărurile" acelor lumi atomice și restrânse, unde nimic nu trebuie pus la îndoială.

Consecințele trăirii cu acest tip de atenție mentală sunt de obicei grave și aproape iremediabile.

Nevoia disperată de a avea întotdeauna dreptate și consecințele ei

Lumea nu este alb-negru. Viața și oamenii își găsesc frumusețea și expresia maximă în diversitate, în abordări variate, în diferitele perspective ale gândirii înaintea căreia, să fim mereu receptivi să învățăm, să creștem și să avansăm.

"Cel mai frumos dar pe care îl putem oferi unei alte persoane este atenția noastră"

-Thich Nhat Hanh-

A ne atașa la gândirea unică și la impunerea unui adevăr universal se întâmplă împotriva esenței omenirii și chiar a exercitării libertății individuale. Nu este legal, nu este logic și nici nu este sănătoasă. James C. Coyne, scriitor, psiholog și profesor emerit la Scoala de Psihiatrie de la Universitatea din Pennsylvania, spune nevoia de a avea întotdeauna dreptate este un rău modern capabil să afecteze sănătatea noastră fizică și emoțională.

Conform unui studiu realizat la Universitatea din Bradford (Regatul Unit), aproximativ 60% dintre persoanele cu acest tip de profil suferă de ulcere, niveluri ridicate de stres și relații disfuncționale cu familia. În plus, dacă nu este suficient, aceștia sunt oameni care modifică coexistența oricărui mediu în care se mișcă..

În concluzie, ceea ce știm cu toții este că ziua noastră de zi este ca un flux în care mai multe curente complexe se împletesc. Toți mergem pe propriile noastre ambarcațiuni, fie în amonte, fie în aval. În loc să încercăm să păstrăm aceeași direcție, să învățăm să privim în sus pentru a nu ne ciocni unul cu celălalt.

Permiteți trecerii, creăm o mare de minți capabile să se conecteze unul cu altul pentru a curge liber și în armonie. La urma urmei Căutăm cu toții aceeași destinație, care nu este altceva decât fericirea. Deci, să o construim pe baza respectului, a empatiei și a unui autentic simț al coexistenței.

Dacă sunteți lipsit de respect, puneți limite și nu-l permiteți. Când suntem nerespectați, trebuie să stabilim limite și să nu o permitem. Limitele ne ajută să ne protejăm de agresiuni externe. Citiți mai mult "

Imagini de la Logan Zillmer