Afecțiunea inhibitivă are consecințe

Afecțiunea inhibitivă poate fi definită, în principiu, ca dificultate pentru a identifica și a exprima emoțiile și sentimentele. Unele școli de psihologie definesc această condiție ca "alexitimie". Acest cuvânt provine din trei rădăcini grecești: "a" (fără), "lexis" (cuvânt) și "thimos" (afecțiune). Din acest punct de vedere, înseamnă "fără cuvinte pentru afecțiuni".

Mulți oameni care manifestă inhibiție afectivă au emoții și sentimente. Problema este că este foarte dificil pentru ei să le precizeze și, prin urmare, să le exprime. Nu toată lumea trăiește această situație cu aceeași intensitate. În unele cazuri acest fenomen nu este atât de profund, în timp ce în altele există o disociere totală cu lumea afectivă.

"Doar două tipuri de oameni pot vorbi fără inhibiții: străini și iubitori. Ceilalți negociază".

-anonim-

O persoană cu alexitimie are dificultăți să afle dacă ceea ce simte este dragostea sau prietenia, de exemplu. De asemenea, el va fi foarte speriat dacă îl întrebați cum este el. Se va spune "bun" sau "rău", dar nu va specifica ce înseamnă că "bun" sau "rău". El nu va spune că este "supărat", "excitat" sau "trist". În cazuri extreme, în fața întrebării, ei tace sau spun mereu "bine" automat, deoarece înțeleg că acesta este răspunsul pe care alții îl așteaptă.

Trăsături care denotă inhibiția afectivă

Caracterul cea mai mare remarcabilă a inhibiției afective este răceala. Este ca și cum nu ar simți și, într-adevăr, în cele mai extreme cazuri, nu pot simți cu adevărat. Simptomele sale sunt similare cu cele cu care se confruntă o persoană deprimată, dar în acest caz ele sunt mai accentuate. Cele mai vizibile sunt:

• Nu experimentează plăcerea sau o face minim.
• Nu este interesat de viața sa sexuală.
• Este conformist.
• Se mișcă într-un mod rigid și lent.
• Are o viață socială mică.
• Arată lipsa vitalității.
• Are impulsivitate.
• Aproape întotdeauna arată grav și plictisitor.
• El nu are fantezii și are un timp greu să folosească imaginația.
• Dacă stabiliți legături, acestea sunt de obicei dependente.
• Ei nu spun niciodată "Te iubesc".

Există două tipuri de inhibiții afective sau "Alexitimia". Una este principala, în care persoana se comportă în felul acesta de când sa născut. În acest caz, aceasta corespunde unei anomalii neurologice. Celălalt este secundar, care apare după un traumatism fizic sau psihologic sau după perioade prelungite de stres intens.

Pentru mulți cercetători, în majoritatea cazurilor, inhibarea afectivă ar fi marcată de factori socio-culturale. Există modele de comunicare a familiei care determină inhibarea expresiei emoțiilor. Există, de asemenea, medii sociale sau școlare în care se spune că ceea ce se simte este reprobat. Este comună impunerea unui model de "emoții bune" și "emoții proaste". De la "bun" poți vorbi, dar cei "răi" nu au.

Dezavantajele de a nu exprima afectele

Cele mai severe cazuri de inhibiție afectivă necesită o terapie, care de obicei durează mult timp. De asemenea, pot necesita intervenții neurologice. Totul pare să indice că rădăcina acestei probleme este o deconectare a emisferelor cerebrale. Acest lucru poate fi corectat în cele din urmă, dar există cazuri specifice în care este imposibil.

Cazurile mai puțin grave, care sunt majoritatea, pot urma un plan de redresare diferit. Uneori, o persoană împiedică exprimarea afecțiunilor lor pur și simplu pentru că nu au învățat să facă altfel. Este foarte obișnuit ca în trecut ei au fost obligați să-și tacă afecțiunile, deoarece în anumite medii lipsa expresivității emoționale este evaluată într-un mod pozitiv, ca un semn al autocontrolului. În același mod, există și cazuri în care tăcerea emoțională este răspunsul "natural" la o traumă nerezolvată.

În orice caz, adevărul este că imposibilitatea de a defini și de a exprima emoții aduce consecințe grave asupra vieții. În primul rând, funcțiile intelectuale se diminuează. Emoțiile joacă un rol fundamental în dobândirea de noi cunoștințe și în memorie, în principal. De asemenea, lumea afectivă se află la baza capacităților de investigare și a creativității. Prin urmare, o persoană cu inhibiție afectivă va fi slab intelectuală.

Pe de altă parte, și așa cum este evident, viața socială se reduce la expresia minimă. Nu există posibilitatea stabilirii de legături profunde cu ceilalți. Viața devine aridă și, la rândul său, afectează mai multă inhibiție. Este o disfuncție care este complet tratabilă. Afecțiunile și emoțiile sunt "sarea" vieții. Dacă bănuiți că dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți aveți aceste simptome, nu ezitați să solicitați ajutor.

Alexitimia sau incapacitatea de a simți emoțiile propriului Alexithymia sau incapacitatea de a exprima emoțiile. Alexitimia este o boală din ce în ce mai răspândită în rândul populației, afectând până la 1 din 7 persoane Citește mai mult "

Imagini sunt oferite de Henrietta Harris