Instații în care avem totul, fără a mai fi nevoie de altceva

Există momente minunate în care avem totul, în care fiecare aspect este ținut într-un echilibru aproape promițător. Cu toate acestea, după o perioadă în care magia dispare sau pur și simplu expiră. Atunci, atunci când ne dăm seama că, în cele din urmă, lucrul important în această viață este să fim buni cu noi înșine, să fim liniștiți, să avem pace.

Zygmunt Bauman, sociolog și filozof polonez, ne spune că în prezent trăim într-o societate a consumatorilor care ne invită să dorim ceea ce spun că ne lipsesc alții, să renunțăm la ceea ce avem deja și să folosim treptat ceea ce ne oferă. Suntem din ce în ce într-un fel, în creaturi nesatisfăcute, la persoanele care au o valoare imediatul și nu calm, ei își doresc ceea ce ei nu au loc de a aprecia ceea ce ai deja.

"Uneori, putem petrece ani fără să trăim deloc și, brusc, toată viața noastră este concentrată într-o clipă"

-Oscar Wilde-

Această cultură de detașare ne face să disperăm de multe ori când percepem că fericirea nu ajunge niciodată, și dacă este așa, este la fel de trecătoare ca o clipită, ca și picatura de roua care dispare odată cu soarele de la amiază. Atunci vom da vina pe straturile, sferele politice, sefii noastre, familiile noastre și poate că persoana care a promis iubire veșnică fără să știe că conceptul de eternitate nu a mers dincolo de un sfert.

Noi devenim orfani ai stimei de sine, in vagabonzi emotionali care vor dura ceva timp sa inteleaga asta uneori, a avea totul este să accepți ceea ce deja ne înconjoară: pentru noi înșine, pentru familia noastră, pentru prietenii noștri și pentru capacitatea noastră de a crea, de a nu fi modelate.

Momente în care ne permitem să curgă

Multe dintre limbile care alcătuiesc lumea noastră au particularitatea de a include într-un singur cuvânt idei care, în alte limbi, au nevoie de mai mulți termeni pentru ao defini. În Japonia, de exemplu, au o expresie curioasă numită "Yūgen "(幽 玄), care ar fi tradus ca acea emoție profundă, misterioasă și intensă pe care o are cineva când observă universul.

Este în primul rând abilitatea de a privi lumea din inimă sau din sentimente pentru a dobândi o înțelepciune mai profundă despre ceea ce ne înconjoară. Ceva de genul asta este dobândită numai din acea minte relaxată, centrată și calmă care a învățat să prioritizeze, pentru a face momentele eternite încărcate cu sens. Acesta este, de asemenea, ceea ce gândea Reinhold Messner, care până acum este considerat cel mai bun alpinist din lume.

El a fost prima persoană care a atins cele mai înalte vârfuri din lume fără oxigen și, de cele mai multe ori singur, un iubitor de natură, de experiențe extreme și deseori criticat pentru caracterul său. Cineva care a învățat mai devreme acea fericire autentică sunt în acest moment cea mai intensă, plină și autentică bunăstare nu primește sau acumulează lucruri: ci făcând ceea ce ne iubește și observând minunile care ne înconjoară.

Reinhold Messner

Această stare de spirit în cazul în care considerați că aveți tot adevărul și fericirea pe care îl îmbrățișează ca un văl invizibil, dar reconfortant este ceea ce este definit Mihaly Csikszentmihalyi în 1990 ca o stare de flux. Fiind scufundat într-o activitate, feedback-ul pozitiv în sine pentru a obține un sentiment plăcut de bunăstare și auto-eficacitate este ceea ce definește această bucurie de bază de a fi la care ar trebui să aspirăm toți.

Într-o zi, vom găsi ceea ce căutăm ... sau poate nu După cum a spus Saadi Shiraz, „toată ființa este în această lume pentru un anumit scop și într-o zi vom găsi ceea ce căutăm.“ Citiți mai mult "

Momente când avem totul, momente în care nimic nu lipsește

Fiului omului actual îi lipsește întotdeauna ceva. Cumpărarea unui telefon de ultimă oră înseamnă că în curând va ieși un altul cu caracteristici mai bune. Obținerea unui loc de muncă ne dă fericire, dar fericirea dispare atunci când sarcina devine rutină și nu ne simțim auto-realizați. Începem relații pasionale, dar, curând, acel vid apare acolo unde din nou simțim că lipsește ceva, că dragostea este incompletă.

"Când înțelegeți că nu este vorba despre luptă, ci despre acceptare și curgere, ați fi înțeles sensul vieții"

Am putea spune aproape că wryly „aceste lacune“, aceste nevoi nedeterminate, etern și, uneori, chiar și agonizante, sunt ca acest „troian“ ascuns în creierul nostru, care ne invită mereu să caute altceva. Deoarece nemulțumirea invită căutarea și căutarea unei noi descoperiri. totuși, înainte de a deveni Ulysses etern într-o călătorie fără întoarcere, merită să ne oprim și pur și simplu să apreciem ceea ce avem deja.

Acele momente în care în final înțelegem că avem totul, apar atunci când descoperiți pasiunea voastră și vă dedicați. Reinhold Messne a găsit-o în munți, o găsim într-un alt hobby, în munca noastră, în familia noastră, în sport, în artă ... Pentru că Fericirea este în primul rând un scop și o activitate, ea ia decizii și echilibrează momentul prezent cu o minte care se simte centrat, mulțumit, competent.

Mihaly Csikszentmihalyi numește „fața locului dulce“ este o stare care este atins atunci când unul este în picioarele goale presiuni și neliniști că rezistența de zgomot mentală se stinge și toamna, atitudini de limitare ... O aventură în creșterea noastră personală care merită să investești în fiecare zi, în fiecare moment.

Mintea este cel mai bun aliat al nostru în situații dificile Ingeniozitatea este probabil partea din mintea noastră pe care o folosim cel mai puțin, când este cel mai bun candidat pentru a ne scoate din cele mai rele răul! Citiți mai mult "

Imagini de curtoazie Andrea Marsh, Art Mesmer-K