Faceți-o să vă reinventați cât de des aveți nevoie

Faceți-o să vă reinventați cât de des aveți nevoie / psihologie

Faceți-o: reinventați vremurile de care aveți nevoie, reciclați scenariile, oamenii, întăriți-vă forțele și lăsați-vă sinele autentic să iasă puțin câte puțin. La urma urmei, reinventarea dvs. nu este altceva decât a fi receptivă la oportunitățile pe care destinul ne oferă să continuăm să creștem. Astfel, putem alege ceea ce dorim să devenim, lăsând deoparte teama.

Adesea se spune adesea că viata noastra incepe in doua vremuri diferite. Prima dată când venim în lume, al doilea când descoperim ce vrem să fim și ajungem în aceași lume în care am ajuns. Având un scop vital este ceva esențial pentru a te ridica în fiecare zi, este un motivator care stabilește un curs, un obiectiv la orizont.

"Trebuie să devenim schimbarea pe care o căutăm în această lume"

-Gandhi-

Acum bine, o tendință comună în rândul multor oameni este aceea de a avea o viziune oarecum distorsionată asupra viitorului lor. Idealismul nu este niciodată bun, gândiți-vă succesul în această victorie a muncii, care ne oferă un cont curent substanțial sau ne imaginăm că vom găsi o potrivire ideală și perfectă aduce, uneori, anumite consecințe. Una dintre ele este frustrarea care vine de la împiedicarea față în față a realității, aproape întotdeauna gri, complexă și instantanee, dezamăgitoare.

Este comună renunțarea la ocazii ocazionale. Am fost convinsi că este suficient să dăm o dorință unei stele, astfel încât să se poată împlini, ne-au făcut să credem că lucrurile bune vin la cei care știu să aștepte, când niciunul dintre acestea nu este de obicei împlinit. Cu toate acestea, merită să ne amintim ceva cu adevărat plin de speranță.

Așa cum a spus Carl Sagan în cartea sa "Conexiunea cosmică", ființa umană este făcută din praf de stele. În fiecare dintre celulele noastre este înscrisă o moștenire stelară care rezultă din acea scânteie inițială care a dat calea vieții. Deci, este foarte clar că avem dreptul deplin de a visa și că avem suficientă energie pentru a atinge orice obiectiv.

Reinstalați-vă, dar nu uitați rădăcinile voastre

Reinstalați-vă de câte ori aveți nevoie, zburați în sus și luptați în fiecare zi pentru tot ce aveți în vedere, dar Amintiți-vă să nu uitați unde sunt rădăcinile voastre. Este important să luați în considerare această idee pentru un motiv foarte specific. În această lume postmodernă, suntem adesea forțați să gândim ca adevărați maeștri de șah. Ne ocupăm de cerințele și pericolele mediului și încercăm întotdeauna să mergem cu câțiva pași înainte.

Acum bine, Punerea riscurilor înainte de a lansa răspunsuri rapide are mai multe consecințe decât creșterea anxietății. Uneori, înseamnă a deveni ceva care nu ne oferă nici o fericire. Ei ne încurajează încă de timpuriu să avem o pregătire academică excelentă pentru a obține succesul locului de muncă, cu toate că uneori succesul nu vine deoarece tânărul nu are oportunități.

Un alt exemplu. Actuala femeie este de așteptat să reușească în sfera publică, să aibă o treabă bună, să fie supermamá, acea fiica mereu atentă cu părinții ei și cu un partener fabulos pentru partenerul ei. Vine un moment în care el știe doar ce se așteaptă de la ei: copiii ei, șeful ei, colegii ei și familia ei. Nu există spațiu proprii, identitatea este diluată deoarece rădăcinile au fost pierdute.

Este timpul să ne reinventăm, să explicăm cum.

Sunteți pregătiți pentru propria revoluție personală

Ravenna Helston este profesoară de emerit la Universitatea din California, cunoscută pentru promovarea drepturilor femeii, și pentru studiile sale asupra personalității umane și a schimbărilor sale de-a lungul ciclului nostru de viață. Una dintre sfaturile cele mai valoroase este asta trebuie să învățăm să ne modificăm identitatea pe măsură ce ne mișcăm viața.

"Oamenii nu pot descoperi noi terenuri până când nu au curajul de a pierde din vedere țărmul"

-André Gide-

Cu modificarea nu înseamnă "schimbare". Este vorba despre modificarea unor aspecte care ne păstrează întotdeauna identitatea. Dr. Helston îl sună "Schimbare inteligentă", unde să renunțăm la frică sau chiar să credem că este prea târziu să ne reinventăm. Este bine să fie în măsură să aibă obiective PE TERMEN LUNG, pentru că dacă ne limităm pentru a îndeplini obiectivele pe termen scurt, vom avea doar o viață de rutină în cazul în care nimic nu vine prodigioasa: nimic nu atât de semnificative încât să ne dea o fericire adevărată.

Vă dăm 3 chei pentru ao realiza.

Componentele emoționale pentru schimbare: Reinventați-vă!

În continuare vă propunem să reflectați asupra celor trei "R" care vă va permite să evaluați dacă sunteți pregătit emoțional și psihologic să vă reinvenți.

  • reziliență: pentru a ne reinventa, trebuie să ne confruntăm în primul rând cu toate provocările pe care le vom întâmpina. Fiți conștienți de faptul că orice schimbare provoacă un dezechilibru emoțional și o anumită pierdere, în fața căreia trebuie să fim pregătiți. Dacă sunteți o persoană rezilientă, veți avea resurse personale pentru a înțelege că uneori perioadele dificile ne fac mai înțelepți și mai potriviți pentru viață.
  • respect. Respectul are legătură cu propriile rădăcini. Nici o schimbare nu ar trebui să fie atât de drastică încât să ne conducă dintr-o dată la o situație care nu se potrivește valorilor sau identității noastre. Fiți respectuoși față de voi și față de ceilalți. Fiți foarte clar despre ceea ce doriți și, la rândul său, să comunicați restului ceea ce aveți nevoie acum și de ce este vital să vă "reinventați".
  • reînnoire. Renovarea face parte din reinventare în sine, de fapt, fără ea, nu ar fi posibilă sau fezabilă. Numai când ne-am reînnoit gânduri și atitudini, numai atunci când suntem într-o etapă nouă, cu oameni noi și noi provocări, vom avea atins scopul nostru: sa ne reinventam.

În concluzie, nu trebuie să ne subestimăm capacitatea noastră de schimbare. Deși creierul nostru le rezistă, suntem nevoiți să ne confruntăm cu riscuri, să ne confruntăm cu temeri și să devenim triumfători din provocările noastre. Suntem făcuți din praf de stele, pentru ca nimeni să nu vă spună că visele tale sunt prea mari.

Ei spun că stele căzătoare sunt stelele pe care le spunem că suntem trecătoare, că cel mai bun timp pentru a fi fericit este întotdeauna acum, că timpul este un dar de a aprecia. Citiți mai mult "

Imagini de curtoazie MisticPainter