Aceasta este casa mea, dar nu casa mea

Aceasta este casa mea, dar nu casa mea / psihologie

Când m-am trezit în acea dimineață, nu mi-am putut imagina tot ce urma să se întâmple. Obișnuiam să ignor ce se întâmpla în jurul meu, problemele politice nu erau de interesul meu. dar într-o zi totul sa schimbat, a izbucnit un război pe care nu l-am putut înțelege, dar asta ma făcut să fug de acea care a fost casa mea.

Fără nimic și înspăimântat, numai cu ceea ce se potrivește într-o valiză mică, am început să trec frontierele pentru a găsi un nou loc de trai. Am pierdut totul, chiar și identitatea mea, pentru că Am avut studii și un loc de muncă, că atunci când părăsesc poziția unei țări în război nu sunt nimic mai mult decât hârtia umedă.

Cel mai rău dintre toate se simte singur și pierdut. Fiți plini de durere și că nimeni nu vă înțelege deoarece acele țări în care nu ați trăit și, ca și voi, poporul lor, nu știu ce se întâmplă în jurul lor pentru că nu le afectează.

Cine sunt eu??

Și fără să mai fiți un număr, nu mai sunteți voi, sunteți unul dintre cei care fug pentru salvarea vieții lor, pentru că ați luat o bucată de pâine pe care să o luați la gură. Ești atât de pierdut și nu știi ce să faci că singurul lucru pe care îl poți simți este frica și singurătatea.

De asemenea, vă confruntați cu o altă limbă și altă cultură care sunt complet diferite de cele pe care le cunoașteți. Știi că adaptarea este mai bine să adopți noile obiceiuri, să te imite cu cetățenii noii tale țări, dar în același timp nu vrei să îți pierzi identitatea păstrând în același timp ceea ce îți amintește de casa ta.

Viitorul este atât de nesigur că corpul tău suferă un stres continuu. Stresul marcat de lupta de supraviețuire a zilei de zi și de rămas bun de la rudele și prietenii care devin dueli: mulți dintre ei nu le veți mai vedea niciodată.

Te găsești fără documente care să ateste identitatea ta și să lași deoparte rolul pe care îl ai în familia ta, pentru că nu-i mai ai de partea ta sau pentru că nu-i poți păstra. În plus, trebuie să vă adaptați la noile obiceiuri ale locului dvs. de întâmpinare, încercând să simțiți o căldură în ea. În acest fel apare stresul cumulativ, care are următoarele caracteristici:

  • nostalgia: acestea includ experiența lipsei unor aspecte elementare, care, în principiu, există doar în țara rămasă în urmă. Pierderea prietenilor și a familiei, statutul social, munca, limba, obiceiurile și chiar pământul.
  • Șoc cultural: toate sunt legate de a face o viață într-o nouă cultură, cum ar fi accesul la servicii și produse relevante din punct de vedere cultural, la activitățile religioase și culturale, la educația copiilor și la relațiile interpersonale.
  • Discriminare percepută: experiența de a fi discriminată din cauza rasei, religiei sau etnicității acoperă o parte importantă a anumitor grade de stres aculturativ și sa identificat ca un factor de risc care predispune la probleme de sănătate fizică și psihică.

Acesta nu este singurul fenomen care poate apărea în fața populației emigrante, atunci când există o bună adaptare la noua țară și la cultura acesteia, dar lucrurile nu merg așa cum se dorește, de exemplu, din cauza lipsei de documente, a așa-numitei Sindromul Ulysses.

Acest sindrom se caracterizează prin neajutorarea care rezultă din faptul că nu este în măsură să supraviețuiască, să ducă o viață normală, din cauza pierderii drepturilor și a birocrației care vă împiedică să mai fiți cetățean. Sunteți fără o țară și fără posibilitatea de a schimba situația.

Unde este casa mea?

Dacă, din fericire, reușiți să vă adaptați și să depășiți factorii de stres pe care le-ați trăit, stabilindu-vă și creând noi legături în noua dumneavoastră țară și chiar într-o familie, veți fi depășit cea mai dificilă, adaptare. Dar asta nu te împiedică să pui o mulțime de întrebări.

Principala este, Unde este casa mea? Deoarece noua țară ți-a dat totul și ți-a permis să-ți reconstrui viața, dar nu ți-ai uitat orașul tău natal, casa ta. Acum ești fericit, dar dacă te poți întoarce la rădăcinile tale și atunci ai putea răspunde cu adevărat la întrebare, pentru că știi unde ești, este casa ta, dar nu și casa ta.

Eu nu sunt ceea ce mi sa întâmplat, eu sunt ceea ce am decis să fiu Drag trecut: nu mă mai doare, nu mă trezești sau mă chinui. Sunt mai tare decât toate rănile mele și eu zâmbesc cu pasiune la prezentul meu. Citiți mai mult "