Găsirea răspunsurilor în vremuri grele este terapeutică

Deoarece suntem mici, stabilim o relație inseparabilă cu cuvintele. Ei sunt obișnuiți să povestească, să schimbe păreri, să clasifice obiecte, să găsească răspunsuri sau să dea formă și conținut dialogului nostru interior (ceea ce pare să fie reprezentat în serii și filme de un diavol și un înger).

Cu siguranță ne amintim cu toții o scenă tipică, în care un personaj trebuie să decidă între a face ceea ce vrea sau ce crede că are dreptate. Apoi, îngerul și demonul încep să facă schimb de argumente. Știi că nu este bine, viața înseamnă a face lucruri nebunești, ce ar spune un iubit dacă te-ar vedea, etc..

În mintea noastră, În afară de lucrul cu limbajul în acest fel, îl facem și pentru comenzi. Acest lucru este valabil, deoarece realitatea vine de multe ori sub forma unor indicii, ca și cum am fi fost detectivi și noi trebuie să finalizăm puzzle-ul.

Povestea lui Ana

E ora șapte și alarma se stinge, ca în fiecare dimineață. Se oprește, se întoarce și așteaptă ca alarma să sune în cinci minute. Era alarma să se grăbească. dar, Ce este mai bine: să aveți un mic dejun liniștit sau încă cinci minute de odihnă?

Gândește-te la tot ce trebuie să faci în acea zi și acoperă-ți capul cu perna. Căutând mental următorul moment de pace și nu o găsiți la prânz. Cele cinci minute au trecut și se ridică ca un izvor. Porniți pilotul automat și începeți înlănțuirea unei sarcini de rutină după alta.

Treziți-vă în metrou, când o explozie teribilă vă face să zburați prin aer. Sunt doar trei secunde și se va întoarce să doarmă. Trei zile, acest moment va fi trezit de zgomotul unei mașini care emite un semnal sonor în ritm constant, reflectând că inima ei încă bate.

După acel moment, Ana nu va mai fi la fel. El va dormi cu dificultate, iar atenția lui va fi întotdeauna activă. El a învățat asta orice moment inconsecvent poate deveni transcendental în mai puțin de o clipială. Este ca și cum viața, pe care o iubim, își va păstra și trucurile sale magice dezastruoase.

Ana nu înțelege povestea ei

De ce în metrou care durează în fiecare dimineață? De ce nu a intrat acea zi mai devreme? De ce nu a murit, ca niște vagabonzi? Acestea sunt întrebări care îl atacă și pentru care are nevoie de un răspuns.

Acestea sunt lacune în istoria lor, care fac ca o lume sigură să devină brusc un loc plin de amenințări potențiale deghizate, ascunse în spatele gesturilor cele mai nevinovate. Lumea nu mai este un loc controlabil și previzibil. Care este scopul dacă poate dispărea într-un moment?

Ana are nevoie de vindecare

Ana nu trebuie doar să-și vindece rănile fizice, ci să renunțe în siguranță. O siguranță care nu va veni dacă nu răspunde la toate întrebările care îl atacă, dacă nu reușește să completeze povestea în acea dimineață. Trebuie să faceți acest lucru pentru a ști că vinovatul nu va avea ocazia să o facă din nou și că nici ceilalți nu vor..

Este amuzant, dar adesea superstiții în acest sens sunt de neprețuit. Imaginați-vă că Ana își amintește că în ziua aceea sa ridicat cu piciorul stâng al patului, nu este superstițioasă, dar în mintea ei se stabilește o relație.

O asociație care este o minciună și care nu are nicio logică, dar pentru ea este fantastic. Ana înțelege că dacă se ridică cu piciorul drept nu se va mai întâmpla. În acest fel, a transformat un fapt incontrolabil în controlabil și care îl calmează. Ați găsit o cauză pe care o puteți acționa și -atâta timp cât nu implică o întrerupere în viața ta- acest lucru este pur și simplu fantastic.

Îngrijorările nu împiedică mâine Toți avem îngrijorări și multe dintre ele se datorează incertitudinii viitorului nostru. Dar, preocuparea de azi se va evita maine? Citiți mai mult "