Definiți valorile și setați prioritățile

De-a lungul vieții noastre, cultura în care trăim, societatea în care trăim, învățăturile pe care le primim și propria noastră experiență formează o structură a valorilor care ne îndrumă pașii și să definească cine suntem.

Valorile sunt convingeri care ne fac să alegem un lucru asupra altora, unele circumstanțe față de alții, să avem o opinie și să definim obiectivele pe care vrem să le atingem. Stabilirea a ceea ce sta la baza gândurilor și convingerilor noastre este fundamentală pentru dezvoltarea noastră ca oameni și pentru a exista o coerență între ceea ce gândim și modul în care acționăm.

"Încercați să nu fiți un om de succes, ci un om cu valori".

-Albert Einstein-

Identificați-vă valorile și cunoașteți-vă

Ce este cel mai important pentru tine? Gândiți-vă la valorile care sunt priorități în viața dvs. și le scrieți. Acesta poate fi: familie, prietenie, munca, onestitatea, pacea interioară, dezvoltarea personală, integritatea, faima, aventura, realizare, obiectivele ... Poți fi aceste sau multe altele, puteți adăuga o funcție din ceea ce prețuiești cel mai mult.

Pentru a defini și a identifica propriile valori, gândiți-vă la acele lucruri că, dacă nu le-ați acordat prioritate, s-ar simți rău pentru voi. Ele sunt lucruri fundamentale pentru tine, pentru oricare alții. Poate că prețuiești totul despre familia ta despre munca ta, despre alte persoane, pentru că îți oferă securitate, sprijin, protecție. Poate că vă apreciați munca ca sursă de securitate și stabilitate, ca o modalitate de a vă simți împlinită.

"Fericirea nu face ce vreți, dar doriți ceea ce faceți."

-Jean Paul Sartre-

Tot ceea ce vă definește ca persoană derivă din valorile pe care le aveți în viață, din toate lucrurile la care dai mai multă importanță și care ghidează toate acțiunile tale, căile pe care le alegi și oamenii cu care interacționezi.

Puneți-vă întrebări pentru a vă defini valorile

O modalitate simplă de a vă defini valorile este prin a vă pune întrebări ei vă vor spune ce este esențial pentru dvs., care are o importanță mai mare asupra altor lucruri. Puteți să vă puneți întrebări precum:

Care sunt cele trei persoane pe care le admirați mai mult și de ce le admirați? Care este decizia pe care ați făcut-o de-a lungul vieții pe care ați fost cea mai mândră și de ce? Care au fost consecințele acestei decizii?

Care este decizia pe care o regreți cel mai mult și de ce??Care sunt obiectivele sau obiectivele dvs. în acest moment și de ce sunt importante pentru dvs.? Care sunt oamenii pe care îi admirați cel mai puțin și ce caracteristici au?

Odată cu răspunsurile la aceste întrebări, veți putea identifica valorile dvs., deoarece veți vedea cum unele răspunsuri vor fi aceleași. Aceasta vă va permite să identificați trei până la șase valori care sunt fundamentale pentru dvs.. Dar este necesar să vă luați timpul, să vă gândiți cu atenție la fiecare răspuns și, mai presus de toate, să fiți foarte sinceri.

Stabilirea priorităților

După definirea valorilor care sunt fundamentale pentru tine, este timpul pentru a vedea dacă acționează în conformitate cu aceste valori, și fiind conștienți de nevoia de coerență între aceste credințe care sunt fundamentul vieții tale și evenimentele care modelează personalitatea ta și cine sunteți cu adevărat.

Pentru a vedea dacă prioritizați ceea ce vă interesează cu adevărat, Puteți vedea cum reacționați la anumite situații. De exemplu, dacă cineva vă critică modul de îmbrăcare și vă deranjează, poate că valoarea dvs. este acceptabilă. Adică este vorba despre a vedea ce ne face să reacționăm, ceea ce ne deranjează, pentru mai bine sau pentru mai rău. Acolo vom găsi germenul valorilor noastre.

Dacă intenționați să stabiliți priorități, este necesar să vă gândiți dacă trăiți în funcție de ceea ce apreciați cel mai mult. De exemplu, dacă valoarea timpului petrecut cu familia și prietenii și să se bucure de tine, dar ai o zi de muncă șaptezeci de ore, nu sunteți în concordanță cu valorile personale, nu dau prioritate la ceea ce contează cu adevărat.

Dacă prioritatea dvs. este copiii dvs., dar nu vă petreceți timp cu ei sau nu știți ce au făcut în școală, ceva nu funcționează corect. Nu sunteți sincer cu voi înșivă.

Este esențial să știi ce este important pentru tine, să nu te gândești la ceea ce doresc ceilalți, sau ce cred alții că este important pentru dvs. Odată ce ai clarificat, nu-ți fie frică de critica altora, e vorba de tine și de viața ta.

A avea valori și a trăi conform lor, are nevoie de mare curaj, In fiecare zi se va confrunta cu provocări care va pune sub semnul întrebării ceea ce își bazează toată viața ta, în fiecare zi vei găsi oameni care vor întrebare vă place cine ești, dar dacă aveți curajul de a trăi în conformitate cu ceea ce crezi și simți, va fi în concordanță cu tine ca persoană și puteți avea o viață satisfăcătoare și fericită.

„În fiecare zi mă uit în oglindă și mă întreb dacă au fost astăzi în ultima zi a vieții mele, vreau să fac ceea ce fac azi? Dacă răspunsul este "nu" pentru prea multe zile la rând, știu că trebuie să schimb ceva. "

-Steve Jobs-

Cum să identificăm și să trăim propriile noastre valori Identificarea propriilor noastre valori, a celor care ne sunt adânc înrădăcinate și aplicarea lor în viața noastră ne va ajuta să obținem nu numai succes în viață și muncă, ci și fericire. Citiți mai mult "