Ar trebui eu sau nu? Aceasta este întrebarea

Îndoielile ne copleșesc mereu. Suntem plini de nevoi și nu ar trebui să fim supuși unei intersecții pe care noi nu știm să o scăpăm. O problemă care afectează mulți oameni. Un sentiment de vinovăție și de îndoială care cu greu poate scăpa.

Îndoielile, ar trebui sau nu ar trebui să aibă loc atunci când avem foarte puțină încredere în noi înșine. Atât de mult încât avem nevoie de aprobarea altora pentru a putea alege, pentru a putea merge mai departe.

Când trebuie sau nu ar trebui să apară în viața noastră, ne simțim blocați și avem nevoie de aprobarea altora pentru a continua cu calea noastră

Lipsa de încredere în noi înșine

Mulți oameni suferă de lipsa de încredere în ei înșiși, care îi împiedică să fie siguri de deciziile lor, să facă tot ce au în minte, dar că, din frică, se sfârșesc prin auto-sabotare. Nu este vina oricui, este responsabilitatea lor.

Presiunile la care suntem supuși, critica, ridiculizarea, provoacă această lipsă de încredere care ne face să ne îndoim Intre ce ar trebui sa fac sau nu asta? Răspunsul este numai tu, dar îl cauți în altele pentru că crezi că dacă le lași să aleagă, poți evita responsabilitatea dacă faci o greșeală. Puteți împărți acea încărcătură, în acel moment, imaginar.

Credința unei persoane nesigure

O persoană nesigură, cu o minte contaminată de "Ar trebui", Întotdeauna crede, a internalizat următoarele convingeri:

• Ar trebui să fac ceea ce spun ceilalți.
• Ar trebui să ajut întotdeauna pe toată lumea din jurul meu.
• Ar trebui să ascult problemele celorlalți, oricine ar fi.
• Ar trebui să-mi fac griji pentru a face pe alții fericiți înaintea mea.
• Întotdeauna trebuie să fiu fericit și să nu mă înfuriez niciodată.

Nu te mai gândi dacă ar trebui sau nu ar trebui să faci ceva, fă-o!

Acestea ar trebui să situându-se mintea ta sunt credințe false care te fac nefericit, dar crezi că ar trebui să fie făcut, pentru că ce trebuie să faceți. Întotdeauna a pune pe alții înainte, gândindu-te la fericirea altcuiva înainte de al tău nu te face fericit, Te face martir.

Preveniți nesiguranța de a lua controlul asupra vieții dvs. Preveniți anxietatea și nesiguranța să vă preiați viața Citiți mai mult "

Sentimentul de vinovăție

Când încercăm să scăpăm de aceste "ar trebui"Din aceste credințe false care sunt în mintea noastră, există un sentiment mai rău decât lipsa de încredere: vina. O greșeală care nu există cu adevărat, că vă creați și că ceilalți vă fac să vă imaginați.

Circumstanțele, oamenii, vă pot face să vă simțiți vinovați de ceva care într-adevăr nu este adevărat! Este normal ca, dacă alegeți să respingeți toate "Ar trebui"Oamenii din jurul vostru sunt supărați pentru că nu au reușit încă să scape de această povară. Ei vă vor numi egoiști, nu foarte umili și vă vor dedica un alt fel de cuvinte neplăcute. Gândiți-vă: ei invidiază și pronunță doar intenția de a vă opri schimbarea.

Nu este adevărat că este egoist să vă vegheați asupra fericirii voastre înaintea altora, Nu este egoist să vă gândiți la voi înșivă și să vă opriți întotdeauna la mila celorlalți oameni. Este foarte confortabil ca alții să te aibă acolo, dispuși să ajute, dar ... sunt ei pentru tine??

"Vina nu este în sentimentul, ci în consimțământul".

-Sfântul Bernard de Clairvaux-

Nu vă simțiți vinovată pentru că vă gândiți la voi înșivă, dar acum pentru că ești mereu dispus să ajute pe alții, pentru a le deschide, întotdeauna pune-te înainte, chiar dacă rănit, va veni un timp când GRANT cunoașteți valoarea pe care o meriti.

Dă-i permisiunea

Începeți să vă dați permisiunea să vă gândiți la dvs., să eliminați sentimentele de vinovăție care nu sunt reale. Reflectați asupra sursei de vinovăție, vedeți dacă într-adevăr trebuie să vă simțiți vinovat sau nu. Există mulți oameni care vă simt foarte ușor să vă simțiți vinovați pentru manipularea, nu-i lăsați!

Trebuie să vă prețuiți și să vă dați permisiunea de a vă pune în fața celorlalți în calea voastră. Cum vei fi fericit dacă vei pune fericirea altora înaintea ta? Ai auzit vreodată că nu poți iubi pe cineva dacă nu te iubești??

Începeți de azi să fiți egoiști, deși acest lucru nu este adevărat, dar așa vor vedea ceilalți. Sunt egoist pentru a merge mai departe, pentru a elibera acea încredere care se află în tine, să fii fericit, să nu mă mai gândesc atât de mult despre oameni pe care le faci nimic, dar vă faceți griji și de vinovăție.

"Aproape întotdeauna cel mai dificil este să te gândești la tine, dar uneori este necesar."

-anonim-

Lasă-te de la vină, nu te mai gândi că ești egoist, prețuiește-te, privește înăuntrul tău și eliberează-te. Ai dreptul să te gândești la tine, ai dreptul să fii protagonistul vieții tale. Încredeți-vă în tine, înaintează-te. Veți fi fericiți și nu vă veți mai mira dacă ar trebui sau nu ar trebui. Veți fi voi înșivă.

nu este egoist, este de a avea grijă de sine bunăstare este doar în jurul valorii de colț, dar uneori, atunci când încearcă să realizeze și să prioritizeze nevoile noastre, te suna egoist, atunci când, de fapt, pur și simplu avea grijă de tine. Citiți mai mult "