Îngrijitorii fac un act de iubire care nu este întotdeauna recunoscut

Munca făcută de îngrijitorii persoanelor dependente nu este doar una dintre cele mai mari acte de dragoste, ci și una de dreptate. Deoarece, în ciuda existenței bolilor incurabile, nimeni nu este "incurabil". Prin urmare, aceasta este una dintre cele mai importante acțiuni ale societății, dar și cea mai puțin recunoscută de organismele noastre sociale.

Fiecare dintre noi a trăit, oarecum, dinamica familiei în care îngrijirea persoanei dependente este responsabilă de îngrijitorul primar (de obicei o femeie) care își asumă cele mai multe responsabilități. În curând, existența lor este supusă acestui context privat, dur și sacrificial, în care nu se dorește mult să apară supraîncărcări, sentimentul de singurătate și deconectarea de mediul lor.

A fi un îngrijitor înseamnă a fi capabil să ofere o calitate adecvată a vieții persoanei vârstnice sau bolnavului în timp ce se îngrijește de sine. Deoarece dedicarea și toată iubirea inversată nu ar trebui să ne ducă niciodată la deșeuri emoționale sau la sentimentul de singurătate.

azi, există încă deficiențe grave în ceea ce privește sprijinul pentru dependență și recunoașterea socială a îngrijitorilor persoanelor dependente. De asemenea, trebuie să ne gândim că sectorul îngrijitorilor nu acoperă numai îngrijirea vârstnicilor sau demenței, avem leziuni ale măduvei spinării, pacienți psihiatri, paralizie cerebrală și colectivul mare, dar invizibil, al bolilor rare.

Vă invităm să vă gândiți la ele.

Îngrijitorii și rolul femeilor

Îngrijirea unei persoane bolnave, în vârstă sau cu un grad ridicat de invaliditate a fost, în mod tradițional, responsabilă de o femeie de vârstă mijlocie. Îngrijirea a fost aproape întotdeauna "o aventură feminină", ​​iar cea mai complicată dintre toate acestea a fost că, până nu demult, toate aceste femei nu au primit asistență, instrumente sau sfaturi despre cum să aibă grijă și cum să aibă grijă de ei înșiși.

din fericire, aceste roluri tradiționale se schimbă și deși "îngrijitorul primar" este încă în medie o femeie, ea are deja resurse mai mari, cum ar fi centrele pentru timpul zilei, șederea rezidențială sau sfatul instructorilor care antrenează îngrijitorii în îngrijirea adecvată a persoanei bolnave dependente..

Cu toate acestea, este totuși foarte frecventă apariția următoarelor probleme de sănătate la persoanele pe care le deservesc:

• Tendință mai mare de a suferi de depresie, anxietate sau un nivel foarte ridicat de stres.
• Senzație de frustrare, de a nu face lucrurile bine sau de a nu îndeplini toate nevoile bolnavilor.
• Sensul singurătății.
• Frecventă oboseală.
• Tulburări musculare
• Frecvente dureri de cap.
• Discomfort stomacal și gastric.
• Ceva foarte obișnuit este percepția că sănătatea ta este foarte proastă sau cel puțin mult mai rău decât ceea ce arată testele medicale.
• Tendință mai mare de a suferi infecții.
• hipertensiune
• diabet

Vârsta veche începe când se pierde curiozitatea Curiozitatea ne mută și ne dă energie pentru a fi în viață. Să nu încetăm să cultivăm curiozitatea copiilor să o menținem când suntem adulți. Citiți mai mult "

Un act de dragoste, un act de justiție: strategii pentru a face îngrijire într-un mod sănătos

Din moment ce știm deja că o mare parte din îngrijirea persoanelor dependente are loc într-un mediu familial și că se încadrează într-un îngrijitor primar care va petrece mai mult timp cu pacientul, trebuie să luăm în considerare și o simplă întrebare ... Cine se va ocupa de "îngrijirea îngrijitorului"?

Îngrijitorii își găsesc respirația zilnică în dragoste, dar uneori motorul inimii lor nu este suficient când forțele eșuează și apare singurătatea ...

Este important să fie clar că persoana care participă se poate confrunta cu situații care, în multe cazuri, ei vin să vă dăuneze sănătății fizice și psihologice. totuși, Datorită dragostei sincere și a dedicării absolute între îngrijitor și dependent, este foarte posibil ca el să fie foarte reticent să facă o pauză, să împărtășească responsabilități sau să se îngrijească de sine. Toate acestea rezumă ceea ce ar fi "sindromul îngrijitorului".

Vă oferim câteva strategii care pot fi utile în aceste cazuri.

Aveți grijă să aveți grijă: strategii

Nu toată lumea se naște cu vocația "a fi îngrijitor", cel mai probabil este că viața însăși ne pune în situația asta cu forța. Deci, primul pas va fi primiți sfaturi și informații adecvate despre boala suferită de ruda noastră, ce îngrijire aveți nevoie și cum să le îndepliniți.

• Al doilea pilon care trebuie ținut cont este de a evita izolarea socială. Funcțiile și responsabilitățile delegate în alte rude și profesioniști sunt adecvate, necesare și sănătoase.

• Trebuie să îmbunătățim cât mai mult autonomia pacientului. Obiceiurile precum îngrijirea sau hrănirea trebuie întărite. Toate acestea afectează, de asemenea, stima de sine a persoanei dependente.

• Aveți grijă de posturi. Știm cu toții asta îngrijitorii sunt deseori obligați să poarte greutatea rudelor. Este necesar ca aceștia să fie instruiți cu privire la modul de îndeplinire a acestor sarcini.

• O dieta adecvata si momente de petrecere a timpului liber. Este esențială alimentarea variată, echilibrată, evitând deficitele nutriționale. De asemenea, este important să nu lăsăm deoparte hobby-urile, pasiunile și acele pauze zilnice cu care, pur și simplu, faceți o plimbare de cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi.

• Abilități de comunicare Nu în ultimul rând, trebuie să putem oferi o bună emoție pentru îngrijitori, și cu aceasta, care avea nevoie de capacitatea de comunicare pentru a putea exprima temeri, anxietate, supraîncărcări ...

Îngrijitorii anonimi care trăiesc astăzi în intimitatea casei lor îndeplinesc o sarcină imensă în societatea noastră, care nu este întotdeauna recunoscută de instituții. Cu toate acestea, este ceva ce valorile familiei, ceea ce ne înnobilează ca oameni și asta ne învață că îngrijirea este iubitoare și prețuiește cealaltă ca parte a sine.

Pentru a iubi este de a avea grijă: atât de simplu, atât de adânc, de a iubi este de a avea grijă. Nu există nici o iubire bazată pe neglijență. De fapt, nu există nimic care să caracterizeze mai mult gândul unui iubit decât cel al îngrijirii ... Citește mai mult "