Când sufletul trebuie să plângă

Îmi plac acele știri care îți spun despre credințele vechi care se prăbușesc cu timpul. A doua zi am citit asta oamenii de stiinta nu mai considera preocuparea ca fiind o legenda populara care se pierde în noaptea de timp. Astăzi trebuie să fii atenți la vărsările tale, să asculți ceea ce îți spune sufletul.

Studiile arată că suntem capabili să anticipăm ceva care se va întâmpla, într-un interval mai mic de cinci asigurări, nu se întâmplă întotdeauna, dar se întâmplă. Nu este interesant? Bineînțeles.

Dar astăzi am învățat ceva care va fi bun pentru cei care refuză să-și externalizeze emoțiile, cei care se gândesc întotdeauna la calm. Am spus mereu asta Dacă avem abilitatea de a râde și a plânge, de ce ne-ar lipsi de ea??

"Plânsul este uneori calea de a exprima lucruri care nu pot fi spuse în cuvinte".

-Concepción Arenal-

Plânsul este bun pentru suflet

Eu rad de obicei cu nonșalanță completă, dacă trebuie să râd o glumă sau un eveniment fericit am bucura cel mai mult, și dacă am să plâng, plâng în mod liber, Nu vreau să-mi țin lacrimi în inima mea care mă fac să mă simt frustrat sau rănit pentru o lungă perioadă de timp. Mai bine lăsați-i să alerge și să fie purtați de vânt, sună poetic, știu.

oricum, studii recente susțin acest lucru plânsul este bun pentru suflet. Acest lucru nu este nimic nou, deoarece cu siguranță te ce ai simțit pentru tine, atunci când împovărat de problemele cu o zi vom obține dus de lacrimi, atunci când ne-am pierdut pe cineva care a fost important pentru noi, distant, aproape că rănit, The frustrări, mici victorii și mari înfrângeri, pe care le-am plâns, bineînțeles ...

Dar nu este ceea ce ar trebui să facem conform celor care se gândesc din nou, că ar trebui să fim mereu controlați. Unii oameni cred încă, în mod greșit, că lacrimile sunt o slăbiciune.

"Plânsul nu indică faptul că sunteți slab. De la naștere, a fost întotdeauna un semn că trăiești ".

-Charlotte Brontë-

Plângerea ajută la exprimarea sentimentelor de tristețe sau durere, dar și la ruperea altora, cum ar fi furia, durerea sau furia. Noi plângem de fericire și de bucurie. Plânsul ne ajută să ne eliberăm de sentimentele negative și să îndepărtăm acel stres care uneori ne paralizează. Deci, de ce nu plânge când avem nevoie de ea?

Plângi să te eliberezi

Nu gândiți, de asemenea, să ne placă lacrimi, viața necesită și integritate, dar când vrem să plângem pentru că ne simțim înfrânți, trebuie să lăsăm aceste lacrimi să ne elibereze de senzație. Nu trebuie să negăm lacrimile fericirii care întotdeauna emană ușor și apoi par să se stingă fără să mai existe ...

Ei spun că calmul vine după furtună, plânsul este sănătos, deoarece ne eliberează de frustrare și neliniște, despre care spun experții. După plâns ne vom simți mai bine...

"Voi plânge fără grabă. Voi plânge până voi uita plânsul și vei reuși să zâmbești.

-Sara de la Ibanez-

Deși lucrurile nu se schimba de o lacrimă, cu condiția să putem și vor fi de acord cu mine, ia mai mult calm, pionul vieții ... El strigă că este sănătos și plânge pentru că îl calmează sufletul. "Emoții exprimate, emoții depășite".

Și nu trebuie doar să renunțați, eliberați sufletul prin plâns. Noi trebuie să învețe, de asemenea, tinerii să-și exprime sentimentele lor, fără limite, fără restricții, pentru că nu le face fragile, deoarece le învață și pentru că, în cele din urmă, plânsul nu numai că aduce înapoi calmul, ci și le va face mai puternice.

De ce este dificil să ne exprimăm sentimentele? Mulți oameni care exprimă sentimentele devin complicați. Cunoașterea motivului pentru aceasta poate ajuta la rezolvarea problemei. Citiți mai mult "