Înțelegerea temerii de a face față

Ceea ce provoacă frică și frică ne poate paraliza, dar de cele mai multe ori nu are o existență reală. Frica poate înceta uneori să ne afecteze dacă luăm decizia de a face față și de ao înțelege.

Înțelegerea fricii este mai bună decât încercarea de ao elimina

Uneori frica poate acționa ca a sistem de alarmă, mutat de către nevoie de securitate că vrem ca totul să se întâmple așa cum l-am programat, sau pentru că ne confruntăm cu ceva necunoscut sau chiar cu ceva despre care credem că știm și nu am făcut bine la început. Dar dacă nu ne confruntăm cu această teamă, este foarte dificil pentru noi să învățăm din ea. Poate că greșeala noastră este că vrem să o eliminăm sau să o dominăm, când răspunsul este în înțelegeți-o. Întrebări precum ¿Ce este teama? ¿De unde vine?? ¿Cum apare? ¿Ce mesaj trimite? ne va ajuta în sarcina noastră de ao înțelege.

Teama și dorința

Frica este de obicei asociată cu unii Îmi doresc. Vrei să-ți propui ceva, și atunci când o faci, apare teama ¿Și dacă nu înțeleg? ¿Ce se va întâmpla? Prindeți frica de ființa voastră. frică prin urmare, este legată de dorința de a fi proprie, fie un lucru, o atitudine sau o persoană. Dacă nu vreți să mergeți undeva, dacă nu doriți să fiți așa sau pe viitor, nu va fi teamă. De aceea, când apare teama, ea caută de unde provine, ce dorință provine și recunoaște inutilitatea ei. Ceva important, știe asta Putem deține lucruri, dar NU oameni. Osho o exemplifică prin faptul că îi face pe oameni să înțeleagă că sunt frumoși pentru că sunt liberi, la fel ca atunci când o pasăre zboară în cer. Când este închis într-o cușcă, nu mai este la fel, la fel ca oamenii atunci când libertatea lor îi îndepărtează. Faptul să examinăm caracteristicile fricii noastre produce deja a schimbare în noi.

Securitatea totală nu există, dar există incertitudine

Poate că putem înțelege cu trecerea timpului, că securitatea totală nu există, poate exista întotdeauna un obstacol, că ceea ce nu v-ați imaginat nici măcar nu se va întâmpla. Din acest motiv, accepta incertitudinea În viețile noastre este ceva necesar pentru a merge mai departe, meritul constă în a încerca ceea ce ne-am propus să facem. A fi frică este naturală, înțelegând că este una din sarcinile noastre de a face față. Cu teamă că alegerile noastre sunt minimizate, înțelese și confruntate, alegerile noastre cresc, iar noi cu ei.

prin urmare, compresia să fie acțiunea voastră în fața fricii.

Imaginea este oferită de Mario Inoportuno și shridhar devalla