Cum devenim ființe sociale?

Suntem ființe sociale, creaturi destinate să trăim în societate. Viața noastră constă în găsirea locului nostru în comunitatea ființelor umane. Nimic altceva nu se naste, cineva interacționează cu noi; are grijă de noi, ne hrănește și, în cele mai bune cazuri, se stabilește o legătură puternică prin contactul piele-cu-piele.

Ființele umane sunt ființe sociale prin natura lor și avem nevoie de contact cu alte mamifere. În ultimele decenii sa dovedit că atunci când suntem blocați și această blocadă este atât de puternică încât ne împiedică să interacționăm cu alți oameni, Relațiile cu alte mamifere ne pot ajuta să fim mai buni cu noi înșine.

Toate mamiferele, inclusiv noi, oamenii, trupa impreuna pentru a supraviețui: împerechere, de reproducere, de a apăra, mâncând ... Deci, de multe ori observat că cu cât este mai bine reglat sistemul nervos autonom al fiecărui individ, cu atât mai bine este relația cu ceilalți membri din familia noastră, trib, vecinătate, grup ...

Fii ființe sociale

Emoțiile (emovere; "muta" în limba latină) orientăm și modelați tot ceea ce facem. Darwin a descris organizarea comună a tuturor mamiferelor, inclusiv a oamenilor, în care a observat anumite semne fizice de emoție animală, cum ar fi gelozia.

Putem afirma asta oamenii sunt ființe sociale pentru că suntem sensibili la schimbările subtile emoționale care apar în oamenii din jurul nostru. Dintr-o ușoară schimbare a tensiunii unei sprâncene, la o altă curbură a buzelor pot indica informații valoroase despre starea altora. În plus, este un tip de informație pe care nu o procesăm separat, ci ca un întreg.

Trupul nostru transmite mesaje către alte ființe sociale ca și cum ar fi fost urme ale unui joc relațional. Pe de altă parte, creierul nostru este programat să funcționeze ca membri ai unui grup social.

Creierul social

Aspectele caracteristice ale ființei umane, cum ar fi empatia, imitația, sincronizarea sau dezvoltarea limbajului sunt explicate într-o mare măsură de "neuronii wifi", adică prin neuronii oglindă. Datorită acestora putem capta mișcarea, starea emoțională și intențiile unei alte persoane.

Stephen Porges (1994) a introdus teoria polivagal bazată pe descoperirile lui Darwin. Teoria polvagal (pe nervul vag) ne permite să înțelegem biologia siguranței și a pericolului la oameni. Cum suntem ființe sociale, există o interdependență între experiențele viscerale ale corpului și expresia (verbală și corporală) a oamenilor din jurul nostru.

Teoria lui Porges explică cum nou-născuții încep procesul de a deveni ființe sociale prin reglementarea naturală exercitată de îngrijitorii primari. Ziua, fiecare gângurit, fiecare zâmbet, fiecare mima, stimulează creșterea sincronicitatea CVV dvs. (vagal central complex), cu împrejurimile sale. CVV controlează supt, înghițire, expresii faciale și sunete ale laringelui, atunci când funcțiile stimulate sunt însoțite de sentimente de plăcere, conectare și securitate.

Susținerea socială și funcția sa de protecție

Sprijinul social nu înseamnă pur și simplu să fie înconjurat de oameni. Când trebuie să răspundem unor situații de pericol sau dezastre, Sprijinul social este cea mai puternică protecție împotriva stresului și traumei care poate anula oamenii.

Cheia sprijinului social este reciprocitatea, adică să fie auzită și văzută, Pentru a simți sprijinul în minte și în inimă de către cineva este cea mai bună rețetă și, de asemenea, cel mai bun stimulent pentru noi să reintrăm același sprijin. Pentru a calma, vindeca și să crească avem nevoie de sentimentul viscerala de securitate, care tinde să aibă loc de la naștere și se află în brațele cuiva care ne iubește și ne îngrijește necondiționat.

Copiii sunt captivați de chipuri și voci, sunt foarte sensibili la exprimarea nonverbală (față, postură, ton de voce, schimbări fiziologice, acțiune incipientă ...). John Bowlby a observat această capacitate înnăscută ca produs al evoluției, esențială pentru supraviețuirea acestor creaturi fără apărare. Cele mai multe progenitories se referă la copii ca mod instinctiv și spontan că ei nu sunt conștienți de modul în care are loc între ele de tuning.

Deci, ca ființe sociale, noi suntem, procesul socializării marchează calitatea vieții noastre. Fiind capabil să se simtă în siguranță cu alte persoane este unul dintre cei mai buni protectori pentru sănătatea noastră mintală.

"Fiecare viață este o operă de artă, creată cu toate mijloacele disponibile".

-Pierre Janet-

Inteligența interpersonală

Potrivit lui Howard Gardner, tatăl Teoria inteligențelor multiple. Ființa umană, printre alte inteligențe, se bucură de Inteligența interpersonală. Ce este? În a ști cum se simt alții. Capturați-vă starea de spirit, emoțiile, sentimentele ... Într-un fel, este capturat dincolo de cuvinte.

Cel mai prețios dar pe care îl putem da altora este prezența noastră. Când toată atenția noastră îmbrățișează pe cele pe care le iubim, înfloresc ca florile.

-Thich Nhat Hanh-

Această inteligență ne ajută să devenim ființe sociale, deoarece ne facilitează înțelegerea altora. Fără îndoială, aceasta este o teorie interesantă, deoarece ridică dacă ființa umană este socială într-un mod inerent. Potrivit lui Gardner, unul dintre factorii de a considera o abilitate sau o capacitate ca inteligența este că posedă un substrat fiziologic. În ceea ce privește dacă în creierul nostru există domenii care ne ajută să socializăm, se poate spune că suntem ființe sociale prin natura lor.

De la această inteligență se poate și contempla empatie, adică abilitatea de a ne pune în pantofii altora. Astfel, prin dezvoltarea Inteligenței Interpersonale putem deveni ființe sociale.

Identitatea socială: sinele nostru într-un grup de schimbări în percepția noastră a crea o identitate socială în care nu mai sunt un singur individ, ci o parte dintr-un grup. Citiți mai mult "