Cum să te descurci cu un ciudat de control

Depășirea unui ciudat de control vă pune într-o situație complicată. Nu contează cât de bune sunt intențiile voastre, pentru că dacă veți ieși din cealaltă ce dictează, veți avea probleme. Controversele de control sunt dictatori care trebuie să supravegheze totul și să organizeze totul.

Fanii de control sunt, de obicei, oameni toxici care neagă libertatea individuală a celor care depind de ei într-un fel sau altul. Acest lucru provoacă situații pline de tensiune în care, indiferent ce faceți, trebuie să pierdeți.

Aplicarea unor strategii în relația dvs. cu un fanatism de control va îmbunătăți situația mult. Rețineți că dictatorii sunt oameni dificili de a face față, deci va trebui să gândiți altfel pentru a "supraviețui".

Separați binele de rău

Oamenii care controlează un aspect al vieții noastre o fac din anumite motive. Unii dintre ei pot fi legali. În alte ocazii, deși preferați să nu fiți controlat, acest control poate fi benefic pentru dvs. în anumite aspecte.

Adevărata problemă apare atunci când controlul devine dictator și agresiv și nu ține cont de nevoile și sentimentele tale. În aceste cazuri, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să discutați cu persoana care controlează și să explicați motivele pentru care nu este necesar să vă controlați atât de mult sau în acest fel.

Nu dați naștere la argumente

Discutarea cu un ciudat de control nu ajută. Dictatorii sunt experți în justificarea și în găsirea de motive pentru a face ceea ce fac sau, cel puțin, să creadă acele motive, indiferent de cât de prost pot părea alții.

În loc să ne certăm, încercând să înțelegem motivele, el a vorbit afirmativ. O ciudățenie de control va găsi argumente pentru a vă răsturna justificările, dar dacă declarați ceva cu forță, veți dezarma.

Nu utilizați expresii precum "Aș vrea acest lucru pentru că ..." sau "Mă gândesc poate ..." sau ceva similar.. Fii tare în modul tău de a vorbi. Dacă ceea ce aveți de gând să faceți este de a vă controla - sau ar trebui să scăpați de ea - nu-i dați ocazia să o luați.

Dacă doriți ca această strategie să funcționeze mai bine, încercați de mai multe ori cu ceea ce știți este gustul dictatorului. Nu numai că veți practica modul în care acționați, dar vă veți obișnui cu aceasta atunci când vorbiți în acest volum și nu veți mai fi necesar să luați măsuri în acest sens.

Utilizați "tehnica discului zgâriat"

Uneori, vorbind forțat nu este suficient. Unii ciudatenii de control au dezvoltat o capacitate specială de a-și impune judecata în orice circumstanță. Folosind "tehnica discului zgâriat" vă poate ajuta să obțineți opinia dvs. și dorința dvs. respectată.

"Tehnica de înregistrare în dungi" constă în insistența asupra aceluiași lucru, răspunzând la toate motivele dvs. cu a voastră. În timp, veți învăța să răsturnați cuvintele celorlalți și să folosiți argumentele pe care dictatorul le-a folosit în trecut pentru beneficiul dvs. actual. Asta te va deruta si chiar te va plictisi.

Nu încercați să controlați controlerul

Secretul succesului în tratarea unui ciudat de control nu este să încerce să-l controleze. Aceasta este o mare greșeală, în principal pentru că este incoerentă. De asemenea, vă va intra în jocul luptei de putere al controlorului, care, de obicei, nu se termină bine.

În loc de a controla celălalt, încercați să vă afirmați poziția. O întrebare importantă trebuie să faceți este să nu vă depindeți de respectul de sine de către controlor. Numai atunci puteți rămâne ferm și vă puteți concentra pe ceea ce este cu adevărat important. În acest sens, va trebui să înveți să ai mai multă încredere în tine. Că dictatorul vă controlează viața nu înseamnă că vă controlează mintea sau sentimentele.

Petrește cât mai puțin timp posibil cu un ciudat de control

Nu este întotdeauna ușor, dar rămânând departe sau, cel puțin, din punctul de vedere al unui controlor, este întotdeauna o opțiune bună.  Controlorii sunt foarte toxici, deoarece provoacă multă stres și te pot face foarte vulnerabili. Păstrarea distanței vă menține departe de controlul dvs. mai exhaustiv.

Dar nu este întotdeauna posibil să scăpați. În acest caz, o modalitate buna de a acționa este să evitați conversația, să răspundeți pe scurt și să nu le permiteți să vă spună ce trebuie să faceți. Astfel, șoferul își va pierde interesul, pentru că în momentul în care îți pui nasul în afacerile tale, este ușor ca, în caz contrar, să te uiți la factura.

Accept că mă protejezi, dar nu că mă controlezi. Uneori accept să mă protejezi, dar asta nu înseamnă că mă poți controla. Învață să identifici controlorii fericirii tale și să fii liber! Citiți mai mult "