Învață să renunți, să ne permită să primim

uneori, a lăsa să plecați nu este neapărat un sacrificiu sau o la revedere, ci mai degrabă o "mulțumire" pentru tot ceea ce a învățat. Ea lasă să dispară ceea ce nu mai stă pe cont propriu pentru a ne permite să fim mai liberi și mai autentici și, astfel, să primim ceea ce trebuie să vină.

Dacă ne gândim la asta pentru un minut, vom vedea că cele mai bune decizii, cele care sunt urmate de o stare de fericire plăcută, implică tocmai picătură ceva. Poate fi o teamă, o anuare, punerea la distanță de un loc sau chiar de la o persoană. Renunțarea face parte din procesul vieții. Este ceva natural, pentru că toată lumea suntem obligați să alegem în ce și în care ne investim timpul și efortul. 

Loose, am da, am încredere și vă mulțumesc, pentru că trebuie să renunți la ceea ce nu vrea să rămână, ceea ce se cântărește, ceea ce este deja fals ... Pentru a permite inimilor noastre, astfel încât doar să rămână ceea ce este autentic.

Un fapt de remarcat este faptul că actul de eliberare, de la sine, nu înseamnă doar tăiat acele legături care pun vetourile la creșterea personală și fericire. Înseamnă că în anumite cazuri trebuie să scăpăm și să reformulăm multe din construcțiile noastre psihologice, cum ar fi ego, spite, sau chiar frica de singurătate.

Pentru că cine vrea să primească, trebuie să fi pregătit inima pentru a găzdui acea nobilime care nu înțelege egoismul sau furtunile interioare.

Ambitia si nevoia de a se acumula

În societatea de astăzi am asociat cucerirea anumitor lucruri cu ideea de fericire. „Voi fi fericit când face această călătorie, atunci când tânăr când am propria mea casă, atunci când am ridica salariul, atunci când noua masina, telefon nou trebuie, atunci când pierzi câteva kilograme, atunci când noul sezon premiera seria mea preferată ...“

Am cumpărat cărți și mai multe cărți pentru a învăța să fie fericit în timp ce așteptăm să se schimbe ceva, în timp ce așteptăm ca, la un moment dat, toate acumulate să ne dea răspunsul ne așteptăm. Frédéric Beigbeder, un renumit scriitor francez, creator și publicist, a spus odată acest lucru în lumea publicității, nimeni nu dorește ca oamenii să fie fericiți. Pur și simplu pentru că oamenii fericiți "nu consumă".

Fericirea este ceva pe care societățile moderne ni-l vinde ca o "iluzie", ceva ce trebuie să fie scurt și efemer pentru a ne forța să consumăm mai mult. Prin urmare, „uzura morală planificată“ a dispozitivelor electronice, prin urmare, ideea că pentru a fi fericit să fie atractiv și să poarte anumite haine, au mulți prieteni, și să caute dragostea ideală pe site-urile matrimoniale în cazul în care pot fi inițiate relații astăzi și aruncate mâine într-un singur loc „Faceți clic pe“.

Am creat o lume în care valori precum ambiția și neconformitatea patologică ne distanțează complet de autenticul simț al fericirii. Trăim în așteptarea a ceea ce ne lipsește, fără a realiza tot ceea ce într-adevăr am lăsat. Tot ce trebuie să eliberăm pentru a compensa echilibrul, a fi noi înșine.

Eliberarea este de a accepta povestea ta, dar nu destinul tau da drumul este să înțeleagă și să accepte că unii oameni fac parte din istoricul personal, dar ele nu sunt destinul tău, să nu mai vorbim punctul final. Citiți mai mult "

Pentru a fi fericit, trebuie să luați decizii și ... Drop

Viața este prea scurtă pentru a trăi permanent frustrat. Prin urmare, și dacă într-adevăr dorim să fim fericiți, trebuie să fim capabili să luăm decizii, să știm în ce și în care vrem să investim timpul. Acum, după cum puteți deja ghici, decizia implică de multe ori să trebuiască să demisioneze, un exercițiu care ar trebui să fie asumate conștient și mature consecințele.

Viața este o eliberare veșnică, pentru că numai cu mâinile goale veți putea să o primiți.

Pentru a vă ajuta pe calea complexă a renunțării și a artei de a renunța, merită să vă amintiți acest lucru pentru filozofia budistă fericirea nu este altceva decât o stare de spirit a calmului și a bunăstării. Deci, calm și înțelepciune participă cu tot ceea ce vă înconjoară, să intuiești ceea ce oferă liniște și ce zgomot, ce și cine hrănește sufletul cu respect și cine sau ce aduce furtuni în zilele clare. Decideți, alegeți, aveți încredere în instinct și pur și simplu eliberați.

Un alt aspect care trebuie amintit este cel care are curajul de a renunța, el trebuie de asemenea să fie vrednic de primit. Prin urmare, merită să reflectăm câteva momente în aceste dimensiuni:

• Trebuie să renunțăm la nevoia noastră de a menține întotdeauna controlul asupra altora. Este necesar să "fii" și "să fii". Oricine cere libertatea personală de a crește, trebuie să-l poată oferi la rândul său.

• Renunțarea la necesitatea de a avea întotdeauna dreptate. Să presupunem ambiguitatea este să creștem și să știm cum să păstrăm tăcerea când momentul necesită este un act de înțelepciune.

• Eliberează-ți eul, eliberă-te de nevoia de a impresiona, de a fi nevoit să concurezi, să ceară atenție atunci când nimeni nu te privește, să cauți orice companie falsă când te temi de singurătate. Eliberați-vă teama pentru a vă permite să fiți autentici, a fi voi înșivă, acea persoană care este la fel de capabilă să dea, de la primire.

În concluzie, în această luptă zilnică complexă dar interesantă de a fi fericită, noi toți ar trebui să practicăm exercițiile sănătoase lasă ceea ce ne cade jos, iubim ceea ce avem deja și fim recunoscători pentru tot ceea ce este bine, care este, fără îndoială, pe cale să vină.

Viața ta va începe să se schimbe când vei înceta să aștepți. Trăiești mai bine fără să aștepți nimic de la oricine și așteptați totul de la noi înșine: acesta va fi momentul în care realitatea voastră se va schimba. Citiți mai mult "