Aniile cauzate de apneea, semnele și tratamentul asociat

Ei spun despre apneea de somn care este boala care ne fura oxigenul si chiar zilele de viata in timp ce dormim. Ele nu sunt doar simple și intense snores brusc întrerupt. Sindromul de apnee-hipopnee în timpul somnului afectează aproape 5% din populație și este asociat la rândul său cu un risc crescut atunci când suferă de anumite boli.

Adesea, mulți dintre noi consideră că comportamentele "normale" sunt procese fiziologice care, de fapt, nu sunt nici normale, nici chiar mai puțin sănătoase. Unii oameni spun că, de fapt, toți sforăim noaptea, în special bărbații, și că acest lucru nu este suficient motiv pentru a merge la medic sau pentru a acorda o importanță excesivă.

Apneea de somn este o condiție serioasă și mai frecventă decât ne gândim: afectează în mod egal bărbații și femeile, iar consecințele sunt grave.

Este o greșeală Apneea de somn este o afecțiune gravă, chiar fatală, pentru un motiv foarte ușor de înțeles: aceasta este o tulburare în care respirația este întreruptă brusc în timpul somnului. Oprim respirația timp de 5, 6 sau 10 secunde. În curând, corpul nostru repornește automat procesul de respirație fără să no observe.

Ar putea părea puțin probabil la prima vedere, dar trebuie să ne amintim că această neregularitate respiratorie se repetă uneori de peste 20 de ori într-o oră. Consecințele sunt evidente, și mai mult dacă credem că această singularitate se întâmplă noaptea după noapte. Sindromul de apnee în somnul hipopnee nu este inofensiv, într-adevăr, ideea că această condiție afectează numai bărbații nu este adevărată: există studii care arată că incidența sexului feminin este egală cu cea a sexului masculin.

Ce este apneea de somn și ce semne prezintă aceasta??

Cine suferă, nu-și dă seama. Nu percepe sforăitul său intens și nici întreruperea bruscă a respirației sale. Căile respiratorii înguste duc la un colaps în care aerul se oprește ajungând la plămâni. ea presupune, în primul rând, că organismul nostru nu mai primește oxigen, că CO2 crește în sânge și că și creierul nostru nu mai este oxigenat timp de 7 sau 10 secunde.

După un timp, persoana respira din nou după un sforăit mai puternic decât cel normal, ca și cum cineva care iese din sub apă sau care se recuperează după sufocare. De asemenea, pornind de la numărul de întreruperi pe oră, această boală poate fi clasificată în 3 categorii, de la o severitate mai mare la una mai mică:

• ușor: dacă aceste întreruperi apar între 10 și 20 de ori pe oră.
• moderat: dacă apar între 20 și 30 de ori pe oră.
• sever: cele mai grave, în acest caz întreruperile respiratorii apar mai mult de 30 de ori pe oră.

Cauzele asociate apneei

Există mai multe cauze asociate cu sindromul de apnee în somnul hipneumatic. Este foarte frecvent faptul că avem imaginea clasică a unui bărbat de vârstă mijlocie și obeză. Acel pacient care snoreste noaptea si mai tarziu se trezeste epuizat si incapabil sa se confrunte cu calatoria lui. Ei bine, trebuie spus că există multe nuanțe și că originea acestei tulburări are origini diferite:

• Deviația septului nazal.
• Polipi în tractul respirator.
• Palatul mare.
• Particularitățile cranio-faciale: forma feței, dimensiunile maxilarului inferior, lungimea gâtului ...
• obezitate.
• hipertiroidism.
• Fumătorii: tutunul este prezent cu inflamație în tractul respirator.
• De asemenea, există o altă particularitate care nu este foarte frecventă, dar în același timp este prezentă și în această boală: există oameni cu o mică modificare a creierului, în cazul în care oprește să trimită stimuli respiratori în momente mici de timp în timpul nopții.

Pe de altă parte, este important să luăm în considerare un fapt pe care l-am indicat deja de la început. Apneea de somn afectează atât bărbații, cât și femeile. Cu toate acestea, în cazul celor din urmă, incidența este declanșată mai ales la menopauză, când diferitele modificări metabolice mediază această problemă.

Consecințele apneei

Efectul principal al apneei este mai mult decât evident, persoana se confruntă cu o mare oboseală în timpul zilei, precum și somnolență. Există cazuri în care această condiție este mai gravă, în care pacientul se simte total incapabil să facă multe sarcini, epuizarea lui este extremă și invalidantă.

• de asemenea, Se întâmplă frecvent să sufere de gură uscată, transpirație excesivă și chiar noaptea să prezinte somniloquy (vorbind în vise).
• Cefaleea este o altă consecință foarte recurentă.
• Dacă durerea este severă, pacienții vor avea umflături la nivelul picioarelor.
• Ele pot prezenta, de asemenea, probleme de concentrare, pierdere de memorie ...
• În cazul copiilor care suferă de apnee, sa observat că aceștia prezintă, de obicei, comportament hiperactiv.

Consecințele grave ale stresului

• hipertensiune.
• astm.
• Fibrilația atrială.
• Un risc mai mare de a dezvolta anumite tipuri de cancer.
• Probleme de rinichi.
• Tulburări cognitive și comportamentale: atenție scăzută, probleme în deprinderile motorii și în memoria verbală și vizuospațiale.
• Creșterea riscului de apariție a demenței.
• Boli ale inimii și vaselor de sânge, cum ar fi ateroscleroza, infarct miocardic, insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral.
• Tulburări oculare, cum ar fi glaucom, ochi uscați etc..
• Tulburări metabolice, incluzând intoleranța la glucoză și diabetul de tip 2.
• Complicații ale sarcinii, cum ar fi diabetul gestational.

Tratamente pentru apnee

Tratamentele pentru apnee va depinde, fără îndoială, de starea medicală a fiecărui pacient, de caracteristicile acestuia și de originea care a provocat tulburarea de somn și de respirație. Nu va fi același lucru, de exemplu, tratarea unui pacient cu hipertiroidism ca altul cu probleme în septul nazal și fumător sau un copil cu obezitate care arată deja această problemă.

Astfel, și în general, acestea sunt cele mai frecvente abordări terapeutice:

• Îmbunătățiți obiceiurile de viață: o nutriție mai bună și o viață mai activă.
• Folosiți un dispozitiv de respirație în timpul nopții, ca o mașină "CPAP", care îndepărtează aerul sub presiune și se conectează la un tub cu o mască de față.
• Duzele de repoziționare mandibulare: sunt dispozitive care acoperă dinții superioară și inferioară și păstrează maxilarul într-o poziție care îi împiedică să blocheze căile aeriene superioare.
• Dispozitivele de reținere a limbii: sunt gura care păstrează limba într-o poziție în față pentru a împiedica blocarea căilor aeriene superioare.
• Este, de asemenea, interesant de menționat există terapii foarte interesante în care îi învață pe oameni îmbunătăți poziția limbii și întărește mușchii Controlează buzele, limba, palatul moale, peretele faringian lateral și fața. Toate acestea favorizează odihna nocturnă, respirația și dispariția apneei.

În cele din urmă, și în cele mai grave cazuri, este obișnuită recurgerea la intervenții chirurgicale pentru a favoriza respirația nocturnă corectă. După cum vedem, fiecare persoană va necesita o metodologie specială, un tratament în care să-și îmbunătățească odihna și, în ultimă instanță, calitatea vieții.

Referințe bibliografice

García Urbano, J. (2012). Snoring și apnee obstructivă - Soluții pentru probleme de somn. ISBN 978-84-937238-9-7.

Friedman, Michael (2009). Sleep apnee și sforăit: tratament medical și chirurgical. Elsevier Spania. 

Cele 5 faze ale somnului Visul este împărțit în cinci faze numite I-IV împreună cu somnul REM. Mai jos vom detalia ce se întâmplă în fiecare din fazele visului. Citiți mai mult "