Acceptarea necondiționată vă poate duce toată viața

Acceptarea necondiționată vă poate duce toată viața / psihologie

Toți suntem născuți cu o doză de iubire necondiționată, dar cu timpul o pierdem. Acceptarea necondiționată poate necesita timp. Experiențele negative, problemele cu ceilalți ne determină să învățăm să o facem din nou.

Acceptarea din nou necondiționat nu este ceva care se va întâmpla brusc. Va fi un proces care vă va duce toată viața. Fiți răbdători și gândiți-vă la ceea ce ni sa spus întotdeauna "lucrurile bune te fac să aștepți".

Ne-am născut cu inocență și dragoste, apoi am învățat să ne încredem și să ne temem. Se pare că este timpul să ne despărțim și să ne întoarcem la început

Accept sau nu mă accept în mod necondiționat?

Orice discuție, critică, problemă sau dificultate vă va face să pierdeți o anumită stima de sine. Suntem cu toții supuși unor astfel de situații negative care ne subminează încrederea în sine. Dar, nu suntem conștienți de acest lucru până când nu începem să ne simțim răi.

Vreți să știți dacă acceptați necondiționat sau nu? Apoi realitățile pe care le prezentăm mai jos vor fi semnificative pentru a răspunde la această întrebare. Dacă te simți identificat cu ei, nu accepți necondiționat.

  • Te simți neputincios în anumite contexte sau situații.
  • Considerați că nu meritați iubirea altora.
  • În mod constant vă comparați sentimentul inferior.
  • Crezi că nu ești suficient de bun în raport cu ceilalți.
  • Nu risca viata din cauza fricii de lipsa.
  • Vă reprimiți atât de mult încât nu vă permiteți să fiți voi înșivă.
  • Nu-ți place să fii singur cu gândurile tale.

Dacă v-ați simțit identificat cu fiecare dintre situațiile de mai sus, nu vă faceți griji. Este normal să nu te accepți necondiționat, deoarece de la mic ei ne-au educat pentru a fi acceptați din punct de vedere social. În consecință, ne pierdem adevărata autenticitate.

"A te iubi este începutul unei aventuri care durează o viață"

-Oscar Wilde-

Am devenit ceea ce societatea dorește să fim, deși există oameni care ies în evidență, toate par a fi tăiate după același tipar. Există lucruri care nu vor mai fi la fel în altcineva. Aceasta este ceea ce vă face unice și autentice.

Poate diferit de mers pe jos, vorbești prea mult, poate că nu sunteți situații grave pe care le-ați spus ... Sunt multe lucruri pe care nu trebuie să coincidă cu restul. dar, regulile în care a fost guvernată educația dvs. v-au limitat puțin câte puțin, pentru a corecta tot ceea ce nu este bine văzut.

Este foarte dificil să ieșiți din toate acestea pentru că vă va face să vă simțiți ciudat, diferit. Pornirea de a te iubi necondiționat va însemna un efort de a lăsa tot ceea ce credeai că este în spatele ei. Odată ce o vei face, vei începe să fii tu însuți.

În primul rând te iubesc ajutorarea altora, fără a aștepta nimic în schimb este un gest minunat care arată în mod clar inima ta cea mare și capacitatea de a servi pe alții, dar nu uitați că iubirea mai întâi să facă acest lucru cu alții din partea de jos a inimii este necesar, fără a ca sa renunti la propriile vise. Citiți mai mult "

Redescoperiți cine sunteți

Acceptarea necondiționată implică faptul că trebuie să vă cunoașteți temeinic. Acest lucru poate fi simplu, atunci când nu este deloc. Să știm timpul petrecut cu noi înșine va fi cheia. S-ar putea să vă fie frică de ceea ce ați putea descoperi, dar nu este nimic care vă va fi ciudat. Tu ești tu!

Știți cu adevărat ce vă place? Ce vă așteptați de la viață? Cât de mult vrei să mergi? Ce te face fericit? Chiar acum sunt sigur că te îndoiești de răspunsurile tale. Este adevărat că există multe întrebări care nu le vor avea, dar de aceea este necesar să aruncăm o privire la sinele nostru cel mai intim.

Când descoperiți cine sunteți, zonele dvs. eronate, virtuțile voastre ... le acceptați și nu fiți ispitiți să cădeți pentru tot ce vă spun să fiți. Imaginați-vă că sunteți foarte vorbăreți și foarte curajoși să spuneți ceea ce nu vă place, dar nu-l exprimați niciodată, deoarece restul oamenilor arată respingere și acest lucru nu este pozitiv.

Acesta este momentul potrivit pentru a începe să schimbați această situație și pentru a accepta că unii oameni vă plac performanța dvs., dar nu mulți alții. Desigur, vă veți simți mult mai bine odată ce începeți să vă exprimați liber fără frică de reacțiile altora.

Nu te compara cu nimeni, ține-ți capul în sus și ține minte că nu ești mai bine sau mai rău, este doar tu și că nimeni nu poate depăși vreodată

Cu acest lucru este foarte important Nu vă criticați și nu vă judecați pentru nimic. Mulți oameni deja au grijă de ea și nu este bine pentru dvs. să urmați aceleași pași. Luați-vă cum sunteți și arătați-vă mândri. Esti diferit si nu va place toata lumea, nimic nu se intampla!

Conectează-te cu "I"

Deși suntem de succes și am ajuns la punctul culminant al tuturor obiectivelor noastre, deși să fie conștienți de faptul că acceptă necondiționat este cea mai bună opțiune, încă critica și senzație de disconfort. Va trebui să lupți continuu cu asta.

Vom întotdeauna să tindem spre un "sine social" în care ne simțim mai siguri, deși în afara locului. Credem că este bine, că acceptarea celorlalți este mai importantă decât a noastră. Aceste credințe nu fac decât să ne confunde.

De aceea este atât de dificil să te reconectezi, să recuperești acel "eu" care nu are nimic de-a face cu "sinele social" pe care le-ai arăta altora. "Eu" este autentic, curat. Nu este influențată de nimic sau de nimeni.

"Nu vă lăsați amar cu propriul dvs. eșec sau încărcați-l pe altcineva. Acceptați acum sau veți continua să vă justificați ca pe un copil. Amintiți-vă că orice moment este bun pentru a începe și că nimeni nu este atât de teribil să renunțe "

-Pablo Neruda-

Ești conștient de limitele pe care le-ai pus pe tine însuți? Aveți timp să vă descoperiți? Admiterea necondiționată este ceva care va necesita efort și efort. Dar rezultatul te va face sa te simti mult mai bine. 

Învățați să vă dați valoarea pe care o meritați și să o credeți, astfel încât să nu aveți nevoie de altcineva care să vă dea acest lucru. Învață să te accepți necondiționat. Sunteți o persoană autentică, plină de lucruri de contribuit și diferite! Nu refuza să te întâlnesc, nu refuza să te accepți necondiționat.

Eliberați-vă și fii fericit Eliberă-te de tot ce te blochează, din închisorile imaginare pe care le-ai creat. Eliberează-te de temerile tale și vei începe să fii fericit. Citiți mai mult "