La 30 de ani, prietenia contează mai mult decât cantitatea

Un studiu recental Asociației Americane de Psihologie (APA), publicată de Psihologie și Îmbătrânirea arătat ceea ce mulți dintre noi au suspectat: Pe măsură ce anii trec, parametrii prieteniei se schimbă. În mod specific, la 30 de ani în prietenie este mai mult decât calitatea.

Acest studiu dezvăluie acest lucru la 20 da, interacționăm cu o mare varietate de oameni care ne îmbogățesc în opinia noastră asupra lumii, ceea ce influențează personalitatea și amploarea așteptărilor noastre.

în schimb la 30 ani, suntem epuizați din punct de vedere social pentru a distra alți oameni și preferăm mai multă calitate în relațiile noastre și materializăm în bunăstare tot ceea ce am învățat.

Ambele tipuri de relații în aceste două intervale de vârstă au avut efectul lor pe termen lung: oameni care au avut mulți prieteni la 20 și la doar 30, dar o mai bună calitate, a aratat o mai mare de sănătate psihologică la 50. Concluzia nu se traduce în au mai puțini prieteni la 30 de ani ... este vorba despre selectarea corectă a celor care ne aduc cu adevărat bunăstarea.

Prietenie pe tot parcursul vieții

Importanța pe care o acordăm prieteniei rămâne constantă pe tot parcursul vieții, dar în fiecare etapă se manifestă într-un fel sau altul.

Când suntem copii, acordăm mai multă importanță autorităților care ne inconjoara: parinti si profesori. Interacționăm cu alți copii pentru a dezvolta puțin câte puțin conștientizarea propriei noastre individualități, pentru a începe capacitățile noastre emoționale, cognitive și sociale prin joc și școală.

În adolescență, conceptul de prietenie se schimbă radical. În această etapă va fi relațiile cu semenii noștri și nu autoritatea noastră cifre ce va determina caracterul nostru și formarea noastră incipiente de identitate, care este mai mult sau mai puțin, în funcție de furtună, dacă ne raportăm cu alți adolescenți legate de noi.

În această etapă, prietenia este trăită foarte intens și va fi normalizată la începutul tinereții, în care prietenia va juca un rol crucial în dezvoltarea personalității, obiceiurilor și intereselor noastre. Apropiind cele 30 ... aceste relații vor fi mai puțin numeroase și mai selective.

Prieteni la 20 de ani

Când suntem în vârstă de 20 de ani, întreaga noastră lume se fierbe. Nu avem multe lucruri clare, dar acționăm fără frică și cu o spontaneitate care ne face să ne întâlnim cu mulți oameni. Exemplele sunt, de asemenea, trăite foarte intens și suntem în polul intimității față de izolare, deoarece toată lumea pare a fi foarte polarizată.

"Prietenia este mai dificilă și mai rară decât dragostea. Prin urmare, trebuie să o salvăm așa cum este "

                              -Alberto Moravia-

Trebuie să întâlnim oameni noi pentru a le îngriji, fără prea multe prejudecăți sau așteptări... riscăm o continuă cădere socială cu oameni pe care nu știm pentru că avem nevoie de ea, trebuie să ne bucurăm de libertatea noastră și să vedem ce ne interesează cu adevărat.

În acest studiu au fost aruncate și date foarte curioase: dacă la 20 am avut foarte puțini prieteni, la 50 de ani, sănătatea noastră ar putea fi afectată într-un mod relevant. Că trăirea fiecărei etape cu intensitate și cu atitudinea pe care o cere nu este un mit.

La 20 ani, trebuie să avem o atitudine curioasă, un spirit liber și o energie pentru a trăi toate experiențele favorabile pentru care se încadrează în dragoste cu vârsta, aduce la realitate, călătoresc, dans ... și mai mulți oameni sunt în jurul nostru, mejor.Es timp să experimenteze, să nu se pronunțe fără să fi trăit.

5 secrete despre puterea vindecătoare a prieteniei Prietenia este un suflet care trăiește în două corpuri, o inimă care trăiește în două suflete. Cu toate acestea, nu știm prea multe despre puterea vindecătoare a prieteniei. Astăzi vom ști mai multe despre acest lucru. Citiți mai mult "

Prietenia la 30 de ani

Pe masura ce ne apropiem de 30, incepem sa fim saturati cu oameni de intalnire continuu, să facă planuri cu oameni cu care nu avem încredere specială sau să ieșim în fiecare weekend de petrecere. Căutăm o calitate mai bună în prieteniile noastre, numeroase sau nu. Vrem să continuăm să experimentăm, dar cu o companie plăcută pentru noi.

"Dacă sunteți cinstit, poate că nu aveți mulți prieteni, dar ei vor fi cei potriviți"

-John Lennon-

Acest lucru este determinat de dorințele noastre, dar și de circumstanțele: Mulți dintre prietenii noștri din deceniul precedent au luat diferite căi, Ei au format o familie sau lucrează în alte locuri. Deci, toate acestea ne conduc să ne bucurăm de un cerc de prieteni, în mod normal, mai mic, dar și mai unit și mai relaxat, un grup care este de obicei legat de valori și interese vitale.

In acest studiu longitudinal (de-a lungul anilor a studiat aceiași subiecți) a fost identificat ca oameni care au avut mulți prieteni și experiențe sociale la această vârstă, care nu au fost satisfăcătoare au cauzat ei anxietate, plictiseala și oboseala ... și care a fost reflectat la vârsta de 50 în acești oameni, ei păreau să fie mai nefericit decât cei care au trăit această etapă un mod mai intim și calm.

Va fi o parte din viața mea care îmi arată că este bine pentru mine. "Acei oameni care se alătură mine, care contribuie la mine și care intenționează să mă facă bine, vor face parte din viața mea", trebuie să-ți spui înăuntru. Citiți mai mult "