8 chei esențiale pentru a fi un bun psiholog

Psihologia este știința care studiază individul, comportamentul și experiențele sale. După cum se poate observa, este un câmp de studiu foarte amplu și extins, care necesită o pregătire foarte specifică și specializată. Din acest motiv, Pentru a fi un bun psiholog, indiferent de specialitate, trebuie să posedeți o serie de caracteristici și abilități fundamentale.

Conform Codului său de etică, acest profesionist trebuie să fie în permanență respectuos, responsabil, cinstit, sincer, prudent și competent și să asigure "soliditatea bazei obiective și științifice a intervențiilor lor". Dar, pe lângă toate aceste abilități, bunul psiholog este ceva mai mult.

empatie

Este important ca psihologul să știe cum să se pună în locul pacienților pe care îi tratează. Trebuie să aibă mecanisme și strategii mentale de înțeles care sunt temerile tale, nevoile tale și particularitatea circumstanțelor tale. Doar când ajungeți la această înțelegere, veți înțelege cum să abordați cazul și vă pot ajuta.

Dar empatia este în mod eronat considerată de mulți ca un fel de misticism. Psihologii au atins un nivel atât de înalt de înțelegere a minții umane că sunt capabili să-și adapteze ideile la cele ale pacientului.

În acest fel, înțeleg orice altă modalitate de gândire, chiar dacă este radical diferită de a lor. Acest lucru îl face să știe cum să atragă aceeași importanță ideilor celorlalți ca și al lor.

Deschiderea mintală

A fi un bun psiholog înseamnă a fi liber de prejudecăți, stereotipuri, credințe și idei preconcepute. Se referă la a fi deschisă ideilor noi, celor diferite și celor necunoscute.

Această calitate, pe lângă faptul că permite unei persoane să trăiască mai mult, este esențială pentru acești profesioniști. Niciodată nu știți cine va veni la consultare. De aceea, trebuie să fim mereu deschisi să cunoaștem esența persoanei, cultura proprie, interesele și ideile ei.

Pentru a obține acest grad de toleranță, este necesar ca psihologul să fi părăsit anterior zona sa de confort. Asta în care ne simțim protejați și protejați de cei cunoscuți. Este convenabil să intrebi, să descoperi, să investighezi și să asimilezi faptul că ceea ce ne înconjoară poate servi ca o adevărată sursă de inspirație.

securitate

Strâns legată de deschiderea mentală, este securitatea pe care o are psihologul în sine și în pregătirea profesională. Dacă el nu reușește să-și arate încrederea în propriile sale cuvinte, cu greu va fi capabil să-l transmită celui care-i cere ajutorul. 

Nu înseamnă că este pedant, prea direct sau spune lucruri fără nici un fel de tact. Se referă la să transmită liniile directoare de acțiune într-un mod clar, concis, fiabil. Desigur, ezitând, spunând ambiguități, dând mesaje contradictorii sau considerându-le inferioare pacientului, dăunează relației terapeutice.

introspecție

Pentru a atinge acest grad de deschidere mentală este necesar ca psihologul să îndeplinească o sarcină foarte importantă de introspecție. Acest lucru implică asta observați, de asemenea, că este analizat, care este înțeles. Numai cunoașterea ta va duce la o mai bună cunoaștere, împreună cu gestionarea și controlul stărilor tale mentale.

accesibilitate

Această calitate este la jumătatea distanței dintre confort și înțelegere. Este convenabil ca pacientul să se simtă în largul său cu profesionistul, pentru a putea să-i converseze și să-i spună cazul, problemele, intențiile sau cele mai mari secrete ale acestuia.

Pe de altă parte, există acea empatie pe care am considerat-o drept una dintre principalele abilități pe care trebuie să o aveți pentru a fi un bun psiholog. Convergența dintre cele două rezultate implică accesibilitate: ușurința și naturalețea de a putea să-i spuneți profesioniștilor dumneavoastră îngrijorările.

Capacitatea analitică

Pentru a putea acționa, este necesar ca profesionistul să știe să interpreteze ceea ce îi spune pacientul. Din moment ce nu puteți tăia fluxul conversației, capacitatea sa de a selecta fundamentale este de bază. Rămâi cu cel important, cu firul de aruncat.

Această abilitate vă permite, de asemenea, să aplicați cele mai adecvate tehnici de măsurare, garantând astfel succesul terapiei. De asemenea, este esențial să se elaboreze un plan de intervenție și să se evalueze rezultatele.

Bun comunicator

Poate e una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă psihologii în practica zilnică, mai ales dacă încă nu au ani de bagaje. Știind cum să transportați toate cunoștințele teoretice la cazuri reale nu este întotdeauna ușor.

prin urmare, este esențial să stăpânești anumite abilități de comunicare și sociale pentru a fi un bun psiholog. Dezvoltarea acestui dar și cunoașterea relației și interacțiunii cu oamenii sunt calități fundamentale.

De exemplu, în timpul unei sesiuni este bine să știți cum să generați întrebări, precum și detectarea în prealabil a ceea ce poate fi declanșatorul principal al unei tulburări sau patologii. De asemenea, trebuie să aveți capacitatea de a organiza timpul sesiunii, distribuind eficient procesul-verbal.

Aflați cum să ascultați

Dacă aveți o atmosferă relaxată în birou, profesionistul va face jumătate. Dacă creați acel climat de complicitate, cealaltă persoană poate vorbi din liniște și sinceritate. Să știi cum să asculți este în orice moment o atitudine activă și deschisă și manifesta interes față de ceea ce vă spune cealaltă persoană.

Adică să fii un bun ascultător și astfel să-l manifeste. Este recomandabil să nu întrerupeți pacientul astfel încât să se poată exprima liber. Astfel, el va putea să răspundă la propriile întrebări retorice pe care el însuși le ridică cu voce tare.

Permiterea spațiului pentru tăcere este de asemenea foarte informativă. Profesionistul trebuie să respecte modul în care trăiește pacientul aceste pauze. Care este mișcarea mâinilor, postura sau gesturile tale. Totul comunică.

După cum vedem, a fi un bun psiholog nu trebuie să aibă anumite abilități, ci să știe cum să le folosească. În plus, în timpul exercitării profesiei sale, trebuie să mențină o atitudine adecvată, angajată și riguroasă.

Cum să alegi un psiholog adecvat? Este extrem de important pentru bunăstarea noastră să știm cum să alegem un psiholog potrivit, așadar, am indicat câteva indicii care vă vor ajuta în acest proces. Citiți mai mult "