7 semne că sunteți o persoană autodistructivă

În teorie, toți căutăm fericirea și acționăm în urma lui. În practică, multe ființe umane nu se conformează acestei scheme. Dimpotrivă. Fără să știe de ce, efectuează acțiuni care îi rănesc. În acest caz, vorbim despre o persoană autodistructivă.

Să credem că o persoană autodistructivă nu acționează așa cum face, pentru că el chiar dorește. Ce se întâmplă de obicei cu el este că se simte rău, dar nu poate identifica exact motivul. Astfel, el dezvoltă comportamente care îl rănesc.

Toți avem o față ca aceea din interiorul nostru. Cu toate acestea, unii transformă această fațetă în personalitatea lor integrală. Ce se întâmplă cu o persoană autodistructivă este faptul că este pedepsit frecvent pentru sentimente de vinovăție legate de fapte inexistente sau imaginare. În acest fel, cele șapte trăsături cele mai notabile ale unei persoane autodistructive ar fi următoarele.

"În istoria oamenilor, fiecare act de distrugere își găsește răspunsul, mai devreme sau mai târziu, într-un act de creație".

-Eduardo Galeano-

1. Reacționează cu tristețe sau iritare atunci când obțineți ceva important

Deși pare foarte ciudat, o persoană autodistructivă simte un vid nepătruns când el cucerește un obiectiv important. Astfel, el a luptat greu pentru el, în cele din urmă nu reușește să experimenteze satisfacția atunci când reușește.

Ceea ce simte despre triumfurile sale este o anumită tristețe și, uneori, furie. Aproape întotdeauna încercați să minimalizați realizările dvs.. El declară că este absurd să fii fericit de asemenea prostii. Acesta este un semn clar că este o persoană autodistructivă.

2. Cauzează pe alții și apoi se simte vinovată

O persoană autodistructivă este de obicei foarte conflictuală. Nu știe de ce. Nici nu poate evita această tendință de a genera o controversă pentru tot. În cazuri extreme, dacă alții spun "da", el spune "nu". Dacă spun "alb", el spune "negru".

În discuțiile cu ceilalți, nu este neobișnuit să se efectueze agresiuni verbale sau expresii care nu sunt luate în considerare. Odată ce furtuna trece, ei se simt foarte vinovați pentru că au provocat această dispută. De asemenea, pentru ceea ce au spus sau modul în care au spus acest lucru.

3. Nu recunoaște că se simte bine, chiar dacă este

Pentru cineva care nu se auto-distruge nimic. Principala sa dificultate este să simți satisfacția, în special cu ceva care a fost generat de ei înșiși. Ei se vor concentra mai mult pe punctul negru decât pe foaia albă.

Dacă, din întâmplare, se simte bine și o vedeți, veți simți o mulțime de disconfort. El va spune că greșești. El va fi chiar alarmat. El va arăta în el însuși din motive pentru a se opri să se simtă bine și să-și confirme poziția subiectivă de disconfort.

4. nu îndeplinește angajamentele decisive pentru atingerea obiectivelor sale

Persoana auto-distructivă se boicotează pe sine. Este bine să insistăm că o face în mod inconștient. De aceea el uită date cruciale sau adormi când are un angajament important sau își greșește timpul.

Este ca și cum pentru ei era imperativ să evităm orice formă de bunăstare la care au acces. Atunci când pierd oportunități mari, pentru uitare sau distragere aparentă, găsesc în el un nou motiv pentru a continua să pedepsească.

5. Este predispus să sacrifice pentru alții

Nu numai că este bine, ci și foarte constructiv să faci ceva pentru alții. Cu toate acestea, în cazul persoanei autodistructive, acest tip de acte altruiste au un alt sens. Se pare că trebuie să treacă în mod regulat pentru a-și îmbunătăți viața altora.

Renunțați la bunăstarea voastră cu o ușurință relativă pentru ao da altei. El poate pierde un ban pentru a ajuta pe cineva sau pentru a-i oferi un obiect foarte valoros pentru el. În fundal, se simte vinovat de ceva, de obicei imaginar, și generozitatea excesivă este o modalitate de a se pedepsi și de a se răscumpăra.

6. Nu te ridici în fața abuzului, o trăsătură a persoanei autodistructive

O persoană autodistructivă nu știe cum să se apere. De fapt, el nu simte că are dreptul să-și protejeze interesele. Opinia conform căreia ea însăși este foarte slabă și, din acest motiv, consideră că nu este suficient să cheltuiți resursele care să evite pagubele.

Într-un fel sau altul, aceste tipuri de oameni simt că alții au dreptul să le abuzeze. Multe dintre aceste comportamente autodistructive încep cu un anumit tip de abuz de la o vârstă fragedă. Deci, ei consideră că este "normal".

7. Relațiile de boycot care funcționează bine

Pentru o persoană autodistructivă este foarte dificil să se stabilească legături emoționale cu ceilalți. Adânc în jos, sunt convinși că nu sunt vrednici de iubire sau atenție. Uneori, nici măcar prietenie. Ei simt asta pentru că nu se apreciază.

Dacă, în mod excepțional, stabilesc o relație bună cu cineva, se vor simți foarte ciudați. În interior există o voce imperceptibilă care le spune că "ceva este în neregulă". De aceea, ele devin capricioase, obsesive și chiar abuzive. În acest fel, distrugeți relațiile bune.

Persoana autodistructivă suferă mult și îi face pe alții să sufere. Uneori este atât de imposibil să trăiască într-o mare solitudine. Șansele dvs. de creștere sunt întotdeauna foarte limitate. Pentru toate acestea, acesta este unul din acele cazuri care necesită ajutor psihoterapeutic.

7 obiceiuri auto-distructive pe care trebuie să le eradicați Există obiceiuri distructive care sunt instalate în viața voastră, fără să-l percepeți abia, și vă fac să vă gândiți sau pur și simplu nu trăiți pe deplin. Citiți mai mult "