5 comportamente care dezvăluie o lipsă de inteligență emoțională

Inteligența emoțională este o competiție din ce în ce mai apreciată. Puțin câte puțin a fost verificat faptul că este determinant pentru un trai bun. Cei care o dezvoltă sunt mai de succes în toate domeniile vieții lor, dar mai presus de toate, mai fericiți.

Dimpotrivă, lipsa inteligenței emoționale aduce cu ea mai multe complicații. Nu contează că sunteți capabili să descifrați o mare enigmă a fizicii, dacă în final vă simțiți frustrați. Mai mult, dacă reușești să câștigi o grămadă de bani, dar la sfârșitul zilei ești legat de durere sau de tristețe.

"Inteligența emoțională reprezintă 80% din succesul vieții".

-Daniel Goleman-

Fiind inteligent din punct de vedere emoțional nu este deloc. De asemenea, nu înseamnă să devii cel mai prietenos sau cel mai popular. Această competiție trebuie să facă mai mult cu auto-control și încrederea în sine. Acestea sunt atitudini care sunt cultivate intern, dar care se reflectă în comportamentul extern și aduc atitudini mai asertive.

Între timp, unele caracteristici de lipsa de inteligență emoțională sunt destul de frecvente. Îl întâlnești zi de zi și aparțin celor doi oameni aparent de succes și celor care nu sunt. Apoi vom vorbi despre cinci dintre trăsăturile comune care denotă lipsa inteligenței emoționale.

1. Subliniind-te când cineva nu înțelege ce explicați, dezvăluie o lipsă de inteligență emoțională

Unii oameni sunt foarte tensionați dacă cineva nu înțelege imediat ce vor să vă spună. Cea mai proastă parte este că se sfârșesc prin a fi învinovățiți pentru asta. Există fraze precum "Este atât de greu de înțeles?" Sau "Oricine înțelege acest lucru". În acest fel, trecem de la o situație tensionată la o agresiune.

Această trăsătură arată că persoana este foarte rigidă și probabil egoistă. Aceștia sunt cei care înțeleg greu că există modalități diferite de prelucrare și asimilare a informațiilor. Nici nu contemplă posibilitatea ca modul lor de a explica este ceea ce eșuează. Ei ajung să sufere într-o situație care ar putea fi rezolvată perfect cu două minute de răbdare.

2. Distracția celorlalți crezând că trebuie să îndure

Există o mare diferență între râsul cu oamenii și râsul la oameni. Cei care și-au dezvoltat inteligența emoțională știu această diferență. Dar nu numai asta, dar și ei pot simți când o glumă cauzează disconfort.

Dacă inteligența emoțională nu este aplicată, aici prea mulți se învinovățesc pe ceilalți. Dacă nu pot suporta gluma, se datorează faptului că sunt "amare" sau hipersensibile. Nu le trece prin minte faptul că poate glumele lor nu sunt cu adevărat amuzante. Sau că ei ofensează. Sau că pur și simplu alții sunt diferiți și nu trebuie să sărbătorească toate glumele lor.

3. Refuzul de a lua în considerare opiniile diferite

De-a lungul dezvoltării noastre, toți oamenii compun ceea ce se numește "sistem de credință". Sunt idei care vin atât din educație, cât și din experiențe și din propria personalitate. Formăm o concepție despre realitate, care servește drept cadru de referință.

totuși, în unele cazuri, acest sistem de credință poate deveni, de asemenea, un pieptar. În aceste condiții, viziunea lumii nu este rezultatul unei elaborări personale, ci al unor nevroze nerezolvate. De aceea orice opinie contrară este văzută ca o amenințare, înainte de a reflecta dacă este valabilă sau nu.

4. Învinuiți-i pe alții pentru dificultăți

Această caracteristică este rezumată pentru a paraframa afirmația biblică conform căreia unii văd paiele în ochii celorlalți și nu fasciculul în propriul lor. Există dificultăți care sunt strict individuale, dar altele sunt împărtășite ca un cuplu, ca o echipă sau ca o familie. Uneori, în aceste grupuri există oameni care, atunci când ceva nu merge bine, îi atribuie responsabilitatea altora.

Este o întârziere a insecurității copilului. Implicatul crede, în primul rând, că o eroare este ceva dezastruos. În al doilea rând, obiectivul este acela de a determina cine este vinovatul și nu ceea ce este greșit. Dacă există o dezvoltare emoțională mai mare, Eroarea este privită ca ceva normal, care este bine înțeles că poate fi cel mai bun stimulent pentru creștere. În loc să caute vinovați, se caută cauze și soluții.

5. Negi munca ta

Cei mai mulți dintre noi petrec o bună parte din viețile noastre la locul de muncă. Este o realitate pe care nu o putem evita. Deși nu este singurul aspect al existenței noastre, este unul dintre cei care iau mai mult timp și efort și am greșit dacă l-am văzut doar ca pe o povară.

Orice lucrare, oricât de umilă sau de dificilă, va contribui la cine o face. Când concluzia este că este o sarcină detestabilă, că nu mai acceptăm, nu există niciun motiv să rămânem acolo. Fiecare trebuie să se angajeze în scopul găsirii și găsirii unui loc de muncă care să îi permită să evolueze într-un anumit sens.

Inteligența emoțională este ceva ce poate fi dezvoltat. Pentru unii este mai ușor, pentru alții nu este. Dar adevărul este acela toate ființele umane au dreptul și datoria de a căuta să trăiască mai bine. De aceea merită efortul de a mări cota de informații pe care o imprimăm tuturor acțiunilor noastre.

Ce este cu adevărat inteligența emoțională? Inteligenta emotionala este capacitatea de a gandi emotii pe care le vorbim de peste si peste, dar ce este cu adevarat si cum putem sa o facem pe a noastra? În acest articol vă spun cu atenție ... Citește mai mult "