4 semne că îți irosești viața

Cu siguranță aveți mii de planuri despre ceea ce doriți în viața voastră. Lucruri de făcut, scopuri de întâlnit și oameni cu care să trăiască. dar uneori se întâmplă că nu ai timp să atingi totul ... sau poate că ar părea așa. V-ați gândit că poate vă pierdeți viața?

Unele lucruri pe care le pot fi scufundate nu pot fi necesare sau că te găsești pierzi prea mult timp fără să știi asta, chiar nu ai timp sau doar investesc în lucruri care nu te fac nicăieri? Continuați să citiți și aflați.

"Trecutul a fugit, ceea ce speri că este absent, dar prezentul este al tău".

-Arab proverb-

1. Investiți timp în ceea ce într-adevăr nu vă aduce

Aveți nevoie de momente pentru a vă deconecta de obligațiile de muncă și a vă distrage atenția. Dar dacă cea mai mare parte a timpului tău este cheltuită pe distractori, vei ajunge să simți că nu ai făcut nimic. Nu vă spun să eliminați toate activitățile recreative ale vieții voastre, ci să lăsați pe cei care vă dau ceva și să restrângeți restul.

Printre activitățile care vă vor face să simțiți că vă pierdeți viața consumați excesiv, petrecți ore întregi la televizor sau pierdeți-vă în rețelele sociale. Dacă doriți să fiți cu prietenii dvs., căutați alternative, cum ar fi camping sau cină la domiciliu și chat-ul la ușurință. Alegeți alternative care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți relațiile și să aveți viața dorită.

2. Nu vă îmbunătățiți abilitățile

Ființele umane sunt programate să învețe lucruri noi. O modalitate de a vă risipi viața nu vă oferă ocazia de a învăța și de a crește ori de câte ori puteți. Vă amintiți că am menționat mai devreme că trebuie să evitați activități care nu contribuie cu nimic? Ei bine, o alternativă excelentă este de a folosi timpii morți pentru a practica jocuri mentale.

Fă mintea să funcționeze și provocați-vă ori de câte ori poți. Opțiunile precum crosswords și sudokus vă vor ajuta și, într-un timp scurt, veți deveni dependenți de provocările dvs. O altă alternativă excelentă pentru a vă dezvolta mintea este să înveți noi abilități. De la jucarea unui instrument muzical la învățarea unei noi limbi. Dacă vrei ceva care reprezintă mai puțin efort, citește.

"Învățarea de a învăța este cea mai importantă abilitate în educație și trebuie explicată din primele cursuri".

-John Seymour-

3. Vorbești negativ

Conversația negativă este o modalitate excelentă de a vă risipi viața. Dacă această conversație are loc în interiorul tău și față de tine este chiar mai rău. Luați în considerare faptul că ceea ce credeți că devine o realitate. Ești conștient de ceea ce spui de fiecare dată când ai un timp de expirare? Ce fel de dragoste ai cu tine? Când vine timpul să vă confruntați cu o provocare și să renunțați la minte, eșecul este aproape asigurat.

Desigur, nu este ușor să schimbăm o astfel de conversație pentru că nu o facem conștient. Ceea ce trebuie să faceți este să acordați atenție la ceea ce spuneți și să modificați treptat acest mesaj. de asemenea vă puteți ocupa mintea pentru a diminua aceste mesaje.

4. Nu planificați viitorul sau viața voastră

Cum vă imaginați voi în zece ani? Ce vrei să faci în acel moment? Cu ce ​​resurse veți face? Deși este adevărat că trebuie să trăiți în prezent, nu trebuie să uitați niciodată viitorul.  Obiectivele vă oferă un motiv să vă continuați și să vă împiedicați să vă risipiți viața fără semnificație. Ele vă permit să creați o cale și să vă simțiți că într-adevăr aveți ceva de îmbunătățit și de continuat.

"Viitorul are multe nume. Pentru cei slabi este inaccesibil. Pentru cei îngroziți, necunoscuți. Pentru cei curajoși este oportunitatea ".

-Victor Hugo-

Mulți oameni trăiesc aproape ca un zombie. Dimineața se ridică, au micul dejun, merg la muncă și se întorc acasă. Fiecare zi este aceeași și când au timp să-și analizeze viețile, ei se simt goi. Acest lucru se întâmplă deoarece nu are un scop de îndeplinit.

Fixați unul sau două obiective mari și altele mai mici. Ce zici de a face un Ironman în 2030? Acesta este un triatlon foarte faimos care testează cei mai buni sportivi și este un obiectiv excelent pentru oricine. Apoi, vă puteți gândi la obiective mai mici, cum ar fi un maraton în 2016, doi maratoni în 2017 și așa mai departe.

Nu vă oferiți ocazia de a vă risipi viața. Profitați de el pentru a crește și a îmbunătăți. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să trăiți pe deplin pentru că nu veți avea posibilitatea de a vă anula deciziile.

În mâinile tale crește în fiecare zi Cresterea în fiecare zi este ceva ce ar trebui să facem cu toții, dar uneori ne uităm la viață fără sens. Astăzi, acest lucru se va termina, crește în fiecare zi! Citiți mai mult "