3 tipuri de minți, care este a ta?

A vorbi despre minte înseamnă a vorbi despre un concept oarecum abstract, care nu este deloc clar pentru mulți. Este un cuvânt care urmărește să cuprindă procesele care apar în creierul nostru: gândire, conștiință, percepție, credințe, dorințe, senzații etc.. Mintea ar deveni acel teren unde au loc procesele conștiente, inconștiente și funcționale.

Această minte este reflectată în idei, acțiuni și manifestări diferite ale activității creierului. Toate acestea sunt produse din procese structurate. Cu alte cuvinte, toată această activitate mental nu este dat din întâmplare, ci se supune modelelor sau schemelor învățate de-a lungul vieții. Aceasta nu înseamnă că este ceva imutabil. În creier, totul este susceptibil de a se schimba.

"Creierul nu este un pahar care trebuie umplut, ci o lampă care trebuie aprinsă".

-Plutarh-

În funcție de modul în care apar aceste procese, Unii cercetători au propus existența a trei tipuri de minte: rigid, lichid și flexibil. Fiecare dintre ele are propriile caracteristici și respectă diferite logici. Să vedem asta în detaliu.

Mințile rigide: rezistența de a adopta noi perspective

Educația este factorul care influențează cel mai mult configurația minții. Este obișnuit ca mulți oameni cu minte rigide să fie copii ai unor părinți rigizi. Această rigiditate este, în principiu, un mecanism de apărare. Ideile Fixat vă oferă un sentiment de control mai mare și vă protejează de incertitudine. Cei care prezintă aceste trăsături sunt ideali pentru dezvoltarea de activități în care problema centrală este un factor disciplinar.

Pe de altă parte, Cei care au minți rigide ar putea fi, de asemenea, oarecum superficiali. Ei nu se opresc să analizeze sau să evalueze validitatea ideilor sau acțiunilor. Ei presupun că totul trebuie să meargă într-un sens foarte precis, care este de asemenea deja predeterminat.

Acest lucru duce la dificultățile lor mari de a crea și de aceea se limitează de obicei la repetări. Ei se pot simți foarte confuzi și neajutorați dacă ceva sau cineva le ia din zona lor de confort. Lipsa controlului asupra situațiilor generează, de obicei, o mulțime de angoasă și suferă pentru ea.

Liniile lichide: o perspectivă chameleonică

Opusul este valabil pentru mintea lichidă decât pentru mintea rigidă. Nu reușesc să aibă coerență și de aceea se adaptează la orice. Ei iau forma recipientului în care sunt adăpostiți. Sunt caracteristici ale oamenilor care au renunțat la orice fel de control asupra circumstanțelor.

Acest tip de minte reprezintă persoanele care au nevoie de ceva sau de cineva care să le conducă. Ei au un timp dificil de a lua decizii și chiar de a lua mai multe poziții în fața realității. Nu știu ce să gândească. Și, deoarece nu știu, ei deleagă acea sarcină altora în care apreciază securitatea pe care o lipsesc.

Cei care au astfel de minți au un timp greu perseverenți. Într-adevăr nu stabiliți obiective, ci permiteți altora să le impună și să vă simțiți mulțumiți de aceasta. Aceștia pot fi foarte buni la sarcini care necesită doze mari de subordonare. Într-un fel sau altul, ele completează mințile rigide.

Mințile flexibile: un punct de echilibru

Mințile flexibile sunt caracterizate deoarece sunt adaptabile. A fi adaptabil nu înseamnă că, asemenea minții lichide, accept pasiv ceea ce există. Adaptarea sa este motivată și creativă. Ei știu să se situeze în realitate fără a-și impune criteriile, dar și fără a accepta în mod supus pe alții.

În acest caz, gândul este acțiunea. Realitatea este un obiect care este procesat și în fața căruia se află analiza și aprofundarea. Există deschidere spre argumente și dovezi, de aceea, în mintea flexibilă, există o schimbare de opinie și adaptarea ideilor. Este, într-un fel, o minte umilă. Ea nu crede că deține adevărul, dar ea nu se dă la irațional sau eronat din cauza lipsei de criterii.

Toate acestea fac relațiile cu lumea mai prietenoase și constructive. Acest tip de minți creează, de asemenea, condițiile pentru ca el să evolueze mai mult. Viața este schimbare, iar schimbarea este pozitivă deoarece provoacă și în același timp ajută să crească.

Nici unul dintre noi nu este purtat exclusiv în cadrul unui singur tip al acestor minți. Cu toții avem ceva din fiecare, deși predomină caracteristicile unuia sau a celuilalt. Nu se poate spune că există "minți rele" și alte "minți bune". Cu toate acestea, merită să înțelegem că există forme mentale care ne ajută să fim mai fericiți, în timp ce alții ne stagnează sau ne anulează.

Cum este mintea antidepresivă? Știi ce înseamnă o minte antidepresivă? Stiind ca poate ajuta toti oamenii cu depresie sa lupte impotriva ei. Citiți mai mult "