3 fantome tăcute care provoacă cele mai multe destrămări

Despartirile cuplurilor sunt adesea foarte dificil de rezolvat, chiar si traumatizante, pentru cei care sufera. De fapt, cuplul este unul dintre subiectele care conduc preocupările unui număr mare de oameni din lume. A devenit un teritoriu temut, dar la fel de dorit ca o dimensiune la care mulți își propun să obțină fericirea.

Nu este adesea faptul că un cuplu simte să-și evalueze problemele și decide că este timpul să termine. Cele mai multe rupturi sunt oarecum abrupte pentru unul dintre cei doi. Și este, de asemenea, comun pentru ei să fie înconjurat de conflicte, confuzie și îndoieli.

"Într-o discuție, problema dificilă nu este să ne apăram opinia, ci să o cunoaștem".

-André Maurois-

În nenumărate oportunități, pauzele apar atunci când există încă dragoste în cuplu. Poate că nu strălucește, poate că nu este ca în primele zile, dar este așa. Iar sentimentul se simte mai intens atunci când totul se sfârșește și tu reușești să masori goliciunea pe care o lasă celălalt în viața ta.

Este întotdeauna mai bine să preveniți, mai ales dacă vă placeți cu adevărat partenerul dvs. și doriți ca relația să dureze mult timp. De asta Este important să rămâneți atent și să nu permiteți anumitor agenți erozivi să înceapă să deterioreze relația. În interiorul lor există trei care intervin în cele mai multe pauze de dragoste. Acestea sunt următoarele.

Excesul de critici, un factor care induce rupturi

La fel cum la început nu este altceva decât laudă, multe cupluri ajung într-un punct în care se întâmplă contrariul. Ceea ce vine și se duce sunt criticile. Multe dintre aceste întrebări provin dintr-o anumită dezamăgire care apare atunci când împrăștierea încetează și cu ea idealizarea.

Există aceia care pretind că partenerul lor nu este "prințul fermecător" sau "printesa fermecată" pe care ei s-au îndrăgostit de. Practic, ceea ce critică nu răspunde la fantezia aceea aveau în minte. Ei spun că celălalt "schimbat". Într-o oarecare măsură, se simt înșelați să descopere că celălalt nu era "jumătate de portocal" pe care el o visase, ci o ființă umană cu nevoi lumești și defecte care nu sunt amuzante.

Critica este mai potrivită în alte domenii, cum ar fi munca sau intelectualitatea. În lumea cuplului puteți trăi fără ei. Aveți întotdeauna opțiunea de a accepta celălalt sau nu. Dar dacă nu o lăsați să plece și nu o acceptați, vremea se poate foarte tensionată. Multe destrămări de cupluri ar fi evitate dacă, în loc să ne luptăm pentru că alte schimbări, hai să lucrăm cu noi să o acceptăm. Există o diferență între a nu ne arăta că ne iubești și nu o faci așa cum ne-ar plăcea, de exemplu.

Comportamente defensive

Acest tip de comportament apare frecvent atunci când un conflict anterior nu a fost rezolvat. Toate cuplurile au probleme. Toți trec prin situații în care trebuie să ierte, dar uneori aceste episoade nu sunt procesate corespunzător și există "ceva" care continuă să provoace daune tăcute.

Comportamentele defensive apar, de asemenea, atunci când unul dintre cei doi este foarte nesigur și dezvoltă o mare dependență. În acest caz, ca în cel precedent, ceea ce urmează este mai mult sau mai puțin infernal pentru ambele. Se simte amenințat, real sau imaginar. Și celălalt este un suspect veșnic care fie începe să dezvolte sentimente nevinovate de vinovăție sau joacă pentru a controla teama celuilalt.

În aceste condiții, cuplul nu se mai simte unit prin iubire, ci prin conflict. Dacă sunt doi oameni care ar trebui să se sprijine și să se împuternicească unul pe altul, ei devin un fel de dușmani nedeclarate. Neîncrezându-se reciproc. Se protejează de partenerul lor. În acel moment, fie problema se confruntă cu găsirea soluției, fie o pauză care poate fi foarte sănătoasă pentru ambele.

Evitarea conflictului

Evitarea conflictului este, de asemenea, un comportament defensiv, dar este exprimată pasiv sau latent. Logica care predomină este de a ignora problemele, astfel încât să nu dea naștere la argumente, distanțe sau, bineînțeles, rupturi.

Unul dintre cei doi poate acționa într-un mod greșit, inconsiderat sau dăunător celuilalt. Cu toate acestea, cine este obiectul a tot acest lucru este tăcut. Nu spune nimic, pentru că știe că vorbirea poate fi paiele care pătrund în ceașcă și duc la o pauză. Ceea ce leagă în acest caz este dependența și teama.

Cel rău este că, indiferent cât de evitată este conflictul, nu dispare. Ori de câte ori lăsați o problemă acolo fără a rezolva, nu are tendința de a fi diluat, ci de a crește. Lucrul obișnuit este că apar mari volume de angoasă. De asemenea, apare o mare tristețe sau chiar o depresie. Între timp, problema centrală continuă să se înrăutățească.

Menținerea unui cuplu împreună nu este doar o problemă de afecțiune. Inteligența este necesară pentru a depăși contradicțiile care apar întotdeauna. Dacă sunteți interesat să păstrați dragostea în viață și să evitați rupturile, este mai bine să învățați să comunicați cu iubire, dar și sincer. Și abandonează fanteziile adolescenței, care aduc mult mai multă suferință decât satisfacție.

Trei erori în despărțirea de dragoste O despărțire vă poate face să luați atitudini inadecvate, care vă prelungesc durerea. Știind cum să înfruntăm este important să ne uităm la viitor. Citiți mai mult "

Imaginile sunt dăruite de Darek Puczel