Care este locusul de control?

locul de control este un subiect larg utilizat în psihologie și afectează punctul de vedere al unui individ și modul în care el sau ea trebuie să interacționeze cu mediul. Rotter, în 1966, a propus "locusul de control" ca o trăsătură de personalitate Teoria învățării sociale.

"Dacă persoana percepe că evenimentul este condiționat de comportamentul său sau de caracteristicile sale relativ permanente, sa spus că este o credință în controlul intern"; In schimb, „atunci când un rapel este perceput ca urmare a unei acțiuni personale, dar nu sunt în întregime contingent cu ea, este perceput în mod obișnuit în cultura noastră, ca urmare a noroc, și în acest sens s-a spus că este o credință în control extern ".
-Rotter, 1966

Care este locusul de control??

Potrivit teoriei lui Rotter de învățare socială, înainte de Albert Bandura, comportamentul uman are loc cu un a continuitatea interacțiunii dintre factorii determinanți cognitivi, comportamentali și de mediu. Prin urmare, percepția controlului sau a necontrolului pe care o persoană o are asupra evenimentelor care apar în jurul lor, sunt importante pentru cursul propriei vieți.

Locusul de control este o variabilă a personalității, relativ stabilă, care o reprezintă atribuirea pe care o persoană o realizează dacă efortul pe care îl depune este dependent de comportamentul său. Există două extreme ale continuumului: controlul locului intern și control extern.

Locusul controlului intern are loc în cazul în care un individ percepe că evenimentul de consolidare, în special, depinde de propriul comportament. Adică, persoana percepe că ceea ce sa întâmplat în exterior este datorat comportamentului său și are control asupra consecințelor externe. De exemplu, o persoană cu un locus de control intern îi atribuie fericirea. Dacă vrei să fii fericit, poți lucra la asta.

Locusul controlului extern se întâmplă atunci când persoana percepe că un eveniment extern a avut loc independent de comportamentul său. Prin urmare, asociații individuali la șansă, noroc sau destin, evenimentul care a avut loc. De exemplu, o persoană cu un loc de control extern îi atribuie fericirea unei alte persoane sau situației.

Locusul controlului și dezvoltarea personală

Acest concept este important, pentru că dacă o persoană crede că ceea ce se întâmplă în jurul lui nu depinde de el, este posibil să nu acționați pentru ao schimba. De exemplu, dacă o persoană consideră că nu are control asupra alegerii partidului politic care urmează să guverneze în țara lor, ei nu pot face nimic pentru ao schimba sau chiar să-și exercite dreptul de vot. Pe de altă parte, dacă o persoană consideră că votul său va fi important pentru alegerea unui nou guvern, el poate fi motivat să schimbe peisajul politic și poate chiar să meargă să demonstreze.

Sentimentul de a nu fi capabil să controleze un eveniment generează adesea a stare de paralizie care dezactivează oamenii pentru a atinge obiectivele propuse.

Locul geometric al controlului intern este, de asemenea, un aspect important al dezvoltării personale, din moment ce o persoană cu locus intern al controlului crede în șansele sale împotriva a ceea ce se întâmplă în exterior și știe că face toate eforturile vor merge departe.

Învățătură neputincioasă: loc de control extern

În articolul nostru "Neajutorarea învățată: învins în psihologia victimei" explicăm fenomenul Învățat neajutorare. Potrivit lui Cesar Ojeda, neajutorare învățat „se referă la starea în care o persoană sau un animal este inhibată de situații aversive sau dureroase, atunci când acțiunile de prevenire nu au fost încununate de succes, în cele din urmă să dezvolte pasivitate în fața la fel“.

Prin urmare, învățat neputință ar putea fi o consecință a faptului că individul a învățat să se comporte pasiv, percepând că nu poate face nimic pentru a schimba o situație negativă, chiar dacă există posibilități reale de schimbare. Consecința directă a acestei atribuții este pierderea răspunsului la coping.

Învățarea neputinței este un concept utilizat pe scară largă în psihologia clinică, deoarece este asociat intim cu stările depresive. Mai multe studii care acceptă această ipoteză, de exemplu, studiul de la Universitatea Catolică din Chile, care sa demonstreze ca pacientii cu depresie si anxietate marcat mai mici pe scara de Rotter locus de control. Adică, cei predispuși la depresie și anxietate tind spre locul de control extern.

Personale rezistente: locus de control intern

Potrivit psihologului Bertrand Sprin, „o persoană puternică este una care, în ciuda problemelor care suferă și chiar tulburări care ar putea fi destabilizat, este capabil de a menține puterea, rezista și a rămâne pe linia de plutire. Acest tip de subiecte nu sunt imune la evenimente in viata pe care noi toți trăim, cum ar fi moartea unei persoane dragi, o despartire, o situație proastă loc de muncă ... dar diferă de altele prin faptul că ei sunt capabili de a accepta cu stoicism acestea eșecuri în viață și trageți forța de la slăbiciune pentru a merge mai departe ".

Un psiholog de la Universitatea din Chicago, Suzanne C. Kobasa, a efectuat mai multe studii asupra personalitate dură. Conform concluziilor lor, persoanele cu acest tip de personalitate au mai multe caracteristici. Ei tind să fie oameni de mare angajament, loc de control intern și orientați spre provocare și cu o mai mare deschidere spre schimbări.

Locus de control intern și loc de control extern la locul de muncă

Locusul de control poate afecta și performanță de lucru. Este important să înțelegem că locusul de control este un continuum, nimeni nu este locus 100% al controlului extern sau intern. Mai jos sunt câteva caracteristici ale locului de control intern și extern.

Persoanele cu controlul locului intern:

• Ele sunt predispuse să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor
• Ele sunt mai puțin influențate de opiniile altora
• Ei tind să facă mai mult atunci când pot lucra în propriul ritm
• Ei au un sentiment ridicat de auto-eficacitate sau de încredere în sine
• Ei se simt în siguranță în fața provocărilor
• Ei tind să fie mai sănătoși
• Ei tind să fie mai fericiți și mai independenți
• Ei tind să aibă mai mult succes la locul de muncă

Persoanele cu control extern:

• Ei atribuie norocului, destinului, circumstanțelor sau altora pentru succesele lor
• Ei nu cred că situațiile adverse se pot schimba
• Este mult mai probabil să sufere de neajutorarea învățată
• Ei sunt mai nefericiți
• Acestea tind să aibă mai puțin succes la locul de muncă

Referințe bibliografice:

• Rotter, J. B. (1966). Așteptările generalizate pentru controlul intern față de cel extern al armăturii.
• Maddi, S.R., & Kobasa, S.C. (1984). Executivul dur: Sănătate sub stress.Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm